Много бременни родители абсолютно обичат и очакват с нетърпение да почувстват този първи удар от скорошното им бебе. Но след като почувствате този ритник, е лесно да паднете по спиралата на тревожността всеки път, когато бебето ви не рита точно в този момент (хм, и плодовете трябва да заспят!). Въпреки това, липсата на движение на плода всъщност може да бъде причина за безпокойство - и е напълно естествено да се чувствате притеснени, ако не сте усетили малкото си да се движи за известно време. Но какво трябва да направите по въпроса? И колко време наистина ли трябва да похарчите "броене на удари"?
Първото нещо, което трябва да запомните, е, че всяка майка - и следователно всяка бременност - е различен. Докато някои майки може да почувстват леки „ускоряващи“ движения още на 14 до 16 седмици, други не усещат движение чак по -късно в бременността. Така че по принцип това, което е нормално за друга майка, може да не е нормално за вас.
Според Ашлин Бидебах, здравето на жените RN и doula, колко рано усещате движението на бебето варира в зависимост от това дали това е първата ви бременност (обикновено усещате движение по -рано, ако не е първата ви бременност), как много бебета, които носите, поставянето на плацентата - усещането за движение може да бъде възпрепятствано, ако плацентата е отпред (прикрепена към предната част на матката) - и тялото ви композиция.
Защо движението на бебето е важно?
"Движението на вашето бебе отразява здравето и благосъстоянието на плацентата" Д -р Шери Рос, Акушер-гинеколог и експерт по женско здраве в здравния център на Провидънс Сейнт Джон в Санта Моника, Калифорния, казва за SheKnows. „Плацентата е„ сърцето “на бременността, тъй като от там идват всички хранителни вещества и кислород, които отиват директно към вашето бебе. Ако има по -малко движение на бебето, това може да означава, че плацентата вече не работи добре и в крайна сметка може да бъде опасна за вашето бебе. "
Кога трябва да усетя как бебето ми рита?
Когато започнете да усещате редовни движения на плода - независимо дали това е на 18 седмици, 21 седмици или 24 седмици - може да успеете да идентифицирате уникалните модели на вашето бебе. „Вашето бебе спи през по -голямата част от деня, докато расте в матката ви“, казва Рос. „След хранене, закуски и през нощта движенията на вашето бебе ще бъдат по -забележими.“
Трябва ли да броя ритниците?
Според Рос, не е нужно да се притеснявате твърде много за броенето на ритниците на вашето бебе, освен ако не забележите, че ежедневното движение на вашето бебе като цяло е по -рядко. Докато вашето бебе има 10 движения в рамките на два часа поне два пъти на ден, нямате за какво да се притеснявате, казва тя.
Biedebach препоръчва да отделите време през деня, за да седнете, да си починете и да се съсредоточите изцяло върху движенията на плода, да правите бележки на хартия или телефона си, за да установите базова линия. „Майките обикновено могат да разберат дали се случва нещо, което е различно от нормалното, особено с течение на седмиците и бебето е по -голямо“, казва тя. „В този момент не е толкова трудно да се следи движението, тъй като движенията на вашето бебе стават по -забележими.“
Нормално е обаче движението на вашето бебе да се промени и да се промени по-малко забележимо към края на бременността.
„Тъй като бебето ви расте - половин килограм седмично през последния триместър - тя има по -малко място за разтягане“, обяснява Рос. „Най -вероятната причина бебето да престане да се движи толкова много се дължи на по -малко място в матката. Към края на бременността бебето расте по -бързо от матката. Има смисъл, че по -голямото бебе има по -малко място в матката, за да се движи толкова енергично, колкото може би сте забелязали по -рано по време на бременността си. "
Какво трябва да направя за намалено движение на плода?
Ако забележите по-малко движение през деня, Рос предлага да изпиете голяма чаша сок или напитка с високо съдържание на захар и да легнете от лявата си страна на удобно и тихо място. „Има голям шанс бебето да се движи със захар и хидратация“, казва тя. „Препоръчвам да изчакате два часа, за да видите дали движението на вашето бебе става забележимо.“
Ако вашето бебе все още не се движи в рамките на този двучасов период, Рос препоръчва да се свържете с вашия лекар или акушер. „Може да получите ултразвук, за да се уверите, че околоплодната течност около бебето е нормална и мускулният тонус и рефлексите на бебето са налице“, казва тя. „Вашият лекар може също да ви постави на сърдечен монитор, за да извърши най-добрия тест за благосъстоянието на вашето бебе.“
Както при всяко нещо, свързано с бременността, най-важният съвет е да следвате чувствата си в червата. Ако се притеснявате за промяна в движенията на вашето бебе, не се колебайте да се свържете с Вашия лекар. Що се отнася до благосъстоянието на вашето бебе-и вашето спокойствие-винаги е по-добре да сте в безопасност, отколкото да съжалявате.
