Безспорно да живееш по -зелено означава да живееш по -здравословно за семейството си и за околната среда. Правенето на зелени ходове обаче може да изглежда предизвикателство и усилията ви могат да изглеждат толкова малки, че се чудите как биха могли да имат значение. Не отхвърляйте вашите екологични промени-г-жа Джонсън, основател на TinyGreenMom.com, казва, че предприемането дори на малки екологични стъпки може да има голямо значение в грижите за вашето семейство и земята. Ето няколко съвета за екологично семейство.
Безспорно да живееш по -зелено означава да живееш по -здравословно за семейството си и за околната среда. Правенето на зелени ходове обаче може да изглежда предизвикателство и усилията ви могат да изглеждат толкова малки, че се чудите как биха могли да имат значение. Не отхвърляйте екологичните си промени-г-жа Джонсън, основател на TinyGreenMom.com, казва, че предприемането дори на малки екологични стъпки може да направи голяма разлика в грижите за вашето семейство и земята. Ето няколко съвета за екологично семейство.
Въпроси и отговори с малка зелена майка
Мишо Веган: Какво те вдъхнови да бъдеш Малка зелена майка?
Малка зелена мама: През 2002 г. бях диагностициран с вируса на Епщайн-Бар и светът ми се обърна с главата надолу! Аз съм енергичен човек по природа, много се радвам на фитнес и упражнения и това, че ще трябва да забавя, беше наистина предизвикателство! Вместо да оставя диагнозата да победи, разрових книги и уебсайтове за това да живея още по -чист, по -здравословен начин на живот, и оттогава възприемат балансиран подход във всичко - от диетата си до рутинните упражнения. Спирулина на прах? Проверете! Пия го всяка сутрин! Сега, когато съм съпруга и майка, видях ползите от яденето на естествени, здравословни и органични храни, както и почистване на дома с естествени почистващи препарати (помислете за сода за хляб!), рециклиране и други, и аз въвеждам тези стойности в моята дете. За мен е важно, че съм здрава и щастлива майка, тъй като това означава, че се грижа за себе си и мога да се грижа изцяло за моето малко.
>> 52 Евтини начини да станете зелени тази година
Miso Vegan: Какви са ползите от семействата, които приемат по -екологичен начин на живот?
Малка зелена мама: Стискайте ръце, семейство, което приема по-екологичен начин на живот, създава почвата за по-здравословно съществуване и по-здрава планета всеки ден. Правенето на съзнателен избор в живота ни ни кара да се отнасяме внимателно към телата си, а впоследствие и към земята.
Мишо Веган: Какви са няколко лесни за изпълнение промени, които могат да направят семействата, които ще доведат до най-голямата зелена разлика?
Малка зелена мама: Както моят лозунг гласи: „Мама става зелена. Една малка стъпка наведнъж. " Изборът да правите едно нещо всеки ден, което може да изглежда незначително, като например рециклиране на ролка тоалетна хартия, може да окаже огромно въздействие. Само помислете за въздействието, което един милиард ролки тоалетна хартия, които се рециклират, би имало върху планетата!
Освен това, голяма промяна, която ще повлияе върху покупките ви на храна, без да нарушава банката, е важността да се четат етикетите и да се избират храните разумно. Когато използването на напълно органични продукти не е опция, изберете три до пет храни, които вашето семейство яде най -много, за да купувате биологично (и на местно ниво, за производство). Прочетете етикетите на различни марки - на етикета пише ли сладки царевични зърна и вода, например, или има добавка, която не можете да произнесете? Помнете и „мръсната дузина“ на EWG и се пазете от всякакви конвенционални продукти от този списък, за да избегнете остатъци от пестициди.
>> „Мръсната дузина“ плодове и зеленчуци за закупуване на био
Miso Vegan: Кои са любимите ви ресурси за информация, свързана със зелените?
Малка зелена мама: В допълнение към Miso Vegan, това са моите уебсайтове за зелени съвети за живот:
-
T
- Arm & Hammer
- Работна група по околна среда (EWG)
- HuffPost Green
T
T
Още вегански съвети за живот, които да ви помогнат да водите по -зелен начин на живот!
