Подхранвайте оценката на вашето дете за здравословни, прясно набрани храни, като вкарате ръцете им в мръсотията. Късо място на открито? Не се притеснявайте - градината не трябва да бъде голяма, за да подхранва интереса на детето към градинарството и околната среда.
Градинарството е забавно и добро за децата
Играта в мръсотията може би е това, което първо привлича децата в градинарството, но самият процес може да задържи техния интерес, казва Евелин Нейър, координатор на младши майстор градинар в Канзас. ”Децата обикновено обичат да ядат зеленчуци, които отглеждат, и с гордост им предлагат други. Възможността да дойдеш на масата и да кажеш „отгледах тази маруля“ може да бъде истински тласък на себе си на детето
уважение “, каза Нийър, който също е специалист по младежки изследвания и разширяване на 4-H на държавния университет в Канзас.
Ползите от градинарството
Зеленчукова градина в задния двор улеснява включването на пресни зеленчуци в здравословни ястия и закуски, казва Нейър, който идентифицира още повече ползи от градинарството като семейство:
- Засаждането на семена и наблюдението им как растат помага на децата да научат за процеса на растеж, околната среда и храната, която ядат.
- Плевенето и поливането на градината насърчава физическата активност и учи на отговорност.
- Работата рамо до рамо позволява на членовете на семейството, включително родители и баби и дядовци, да развият нова признателност - и уважение - един към друг, което ще засили връзката им във и извън
градината. „Подобно на приготвянето на любима семейна рецепта, съветите за градинарството често се предават от поколение на поколение“, добавя Neier. - Споделянето на домашно произведени продукти с други - съседи или обществена хранителна банка например - помага на децата да упражняват отговорно гражданство.
- Дъжд или блясък, разчитайте на времето да предложи уроци за въздействието на слънчевите лъчи, лек дъжд срещу гръмотевична буря, буря, градушка и суша.
Започнете с малка градина в задния двор или дори градинар в къщата, за да подхранвате интереса на детето си да попадне в мръсотията и да донесе на семейството си многобройните ползи
градината може да осигури.
