Неделния ритуал, който промени живота ми - SheKnows

instagram viewer

Празнувам съботата по два начина, еднакво свещени и необходими за духовното ми благополучие. Първият е посещаването на църковни служби - има смисъл, нали? Вторият и фокусът на този коментар е моята неделна дрямка. Това е ден за почивка. И така, почивам си.

причини за болки в ставите
Свързана история. 8 възможни причини, поради които имате болки в ставите

Приемам тази дрямка много сериозно и се подготвям за втория си акт на поклонение, преди да започна първия си. Обикновено освежавам спалното бельо, напръсквам леглото с лавандулов спрей и обръщам леглото обратно. Единственото, което липсва, е шоколадовата мента. Ей, защо си отказвам шоколадовата мента? Ще се погрижа за това веднага за следващата неделя. През зимата оставям фланелевите си конфитюри, а през лятото резервоар сън риза.

Когато се върна у дома след църковни служби и понякога обядвам с най -големия си (най -големия ми, по -добър най -добър приятел - в края на краищата, всеки може да има най -доброто приятелю, но ние сме единствените хора в света с Biggerest), хващам бебето си куче Люси и се прибирам за дълга зима/есен/пролет/лято дрямка.

Повече ▼:Вървете напред, бъдете мързеливи - науката казва, че всъщност може да ви е от полза.

Малко е странно, че съм толкова отдаден на този ритуал, тъй като като дете избягвах времето за дрямка. Никога не съм дремел. (Какво не беше наред с мен? Толкова много часове на дрямка, изгубени завинаги.) Докато съучениците ми дремеха в детски градини, детска градина и първи клас, прекарвах дрямката си, помагайки на учителите си да поставят дъски за обяви, да оценяват документи и да четат.

Въпреки това, като възрастен, аз съм за това почитано седмично събитие. Съпругът ми завижда и прави коментари по въпроса, но знае по -добре, отколкото да ме безпокои. А семейството и приятелите ми - които планират да продължат в тези роли - знаят по -добре, отколкото да ми се обадят преди 17 часа. в неделя.

Интересното е, че родителите ми са се вслушали в моя обичай. Майка ми има този прекрасен стол за кресло, за който твърди, че я грабва и се бори да спи всяка неделя, докато се опитва да гледа каквото и да е спортно събитие, което се случва през сезона. Баща ми безсрамно се връща в леглото и дреме и слезе цял следобед.

Повече ▼:7 съвета, които ще ви помогнат да се оттеглите в края на непрекъснатия ден

Попитаха ме: „Неделната ми дрямка възпрепятства ли способността ми да заспивам в неделя вечер?“ Позволете ми да успокоя тревогата ви (предназначена за игра на думи) - изобщо. Но отказът за дрямка ми ме уморява цяла седмица. Смятах, че неделната ми дрямка е индулгенция, но в светлината на всички изследвания относно почивката, виждам това като свой дълг и право, дадено от Бога. Всичко, което ми позволява да служа и да обичам ближния си по -добре и с усмивка, трябва да бъде приоритет и да се счита за свещено. Елате и общувайте с мен в страната на мечтите следващата неделя около 13:30 часа. CST. Обещавам ви, че ще прекараме добре сънливо заедно.

Повече ▼:Не можете да започнете деня си без кофеин?

Четене на новата инициатива на Thrive GlobalШабат: Ден на почивкавдъхнови това отражение.

Първоначално публикувано наПроцъфтявайте в световен мащаб.