Ако някога сте подозирали, че има връзка между вашите мигренозни пристъпи и времето, вие не си въобразявате нещата. Връзката мигрена-време е реална. Независимо дали сте чувствителни към топлина, студ, сух въздух, влажен въздух или промени в барометричното налягане, времето работи като всеки друг тригер, тъй като прави определени хора по-податливи на мигрена атака.
„Добър начин да помислите за всеки тригер за мигрена е, че намалява прага ви“, казваМерл Л. диамант, д-р, президент и управляващ директор на клиниката за диамантено главоболие и член на борда наНационална фондация за главоболие. „Хората с мигрена имат някакъв праг, в който момент се случва тяхната мигрена. Може просто да е промяна в барометричното налягане или промяна в барометричното налягане, както и пропускане на хранене."
Промени в барометричното налягане
Известно също като промяна в атмосферното налягане, това може да се случи, когато времето се колебае или защото наближава буря, или сезоните се сменят. Промяната в налягането може да наруши равновесието в синусите ви, които всъщност са просто въздушни джобове и това е, което може да предизвика пристъп на мигрена. Има и доказателства, че промяната на времето може да създаде дисбаланс в нивата на серотонин, който може тесни кръвоносни съдове в цялото тяло и предизвиква атака.
Барометричното налягане е едно от най-големитечесто съобщавани тригери на мигрена, свързани с времето, и може да остави тези, които го изпитат, да се чувстват като свой личен метеорологичен канал. „Един до два дни преди буря или значителна промяна на времето започвам да получавам толкова много мигрена страдащите наричат „аура“. По принцип зрението ми започва да става неясно, както и главата ми“, казва Лорън Мимс. „Когато промяната на налягането става по-интензивна, така и моята мигрена. В зависимост от метеорологичните явления, обикновено мигрената ще започне да се разпада след удара на бурята. Например, ако има голям натиск, защото се опитва да вали, ще продължа да имам мигрена със средна степен, докато не избухне бурята или не вали.
Като се има предвид, че бурите могат да бъдат такъв спусък, много хора се изкушават да се преместят на място с по-малко от тях. „Хората винаги ме питат „Трябва ли да се преместя в Аризона?“, защото там има по-стабилна среда по отношение на промените във времето“, казва д-р Даймънд. „Но дори в Аризона има зимни бури, така че няма място, където наистина можете да избягате напълно от промените в барометричното налягане.
Други свързани с времето пристъпи на мигрена
Времето не трябва да бъде толкова драматично, колкото наближаващата буря, за да бъде причина за мигрена.Екстремна топлина или студ както и висока влажност, сух въздух, вятър и дори слънчеви отблясъци могат да бъдат тригери. Не е напълно известно защо те предизвикват пристъпи на мигрена, но това, което става все по-очевидно, е, че за много хора го правят.
„Последните изследвания показват, че може да има връзка между топлината и мигрена”, казва д-р Джонатан Кабин отИнститутът за мигрена. Той сочи къмедно проучване което намери 62 процента от участниците са били чувствителни към метеорологичните условия, като 34 процента от участниците в проучването са чувствителни към абсолютна температура и влажност и 14 процента са чувствителни към променящите се метеорологични модели. „Към днешна дата няма изследване, което да потвърди, че има връзка между топлината и мигрената, но изследователите продължават да изследват потенциалната връзка. Необходими са допълнителни изследвания, за да се провери дали топлината действително може да причини симптоми на мигрена.
Въпреки че е ясно, че трябва да се направят повече изследвания, д-р Даймънд казва, че се интересува повече от това, което съобщават нейните пациенти. „Някои проучвания казват, че има връзка, а други казват, че няма. Моето клинично впечатление, което според мен е най-важното, е времето е важен проблем за нашите пациенти.
Допълнителни репортажи от Кандис Йънг.
Версия на тази статия беше публикувана през април 2012 г.
