Хрущенето и спадовете на сорта, който не тренира, също са важни! Особено по това време на годината, когато времето става супер ценно, тъй като празничните партита скоро ще са в разгара си.
Глутен-
Безплатно
Потапяне от черни маслини
По това време на годината нещата започват да се натоварват. Наистина зает. Независимо дали имате парти, което да организирате, или сте били назначени да донесете почерпка в офисната глупост, не се отчайвайте! Открихме няколко крекери без глутен и чипс от франзели, които издържат сами или като партньор на няколко лесни за приготвяне приятни гмуркания.
Забележка
Gлютенът може да се намери в много различни храни и продукти, от кетчуп до соев сос до бонбони и подправки. Докато SheKnows.com се опитва да гарантира, че тези рецепти са без глутен, прочетете внимателно етикетите на съставките на всички храни и хранителни продукти, които използвате за тези рецепти, за да сте сигурни, че те също са без глутен.
Глутино прави голямо разнообразие от продукти без глутен от смеси за кори за пай до замразени ястия до хляб и закуски. Опитайте тяхното Чипс от багел с пармезан и чесън без глутен които перфектно се сдвояват с тази безглутенова дип:
Потапяне от черни маслини без глутен
Прави около 1-1/2 чаши
Съставки:
- 1 чаша нискомаслена, безглутенова майонеза
- 1/4 чаша черни маслини, нарязани на ситно
- 2 скилидки чесън, смлени
- 2 чаени лъжички лимонов сок
- 1/4 чаша пресен магданоз, нарязан
- Сол и черен пипер на вкус
Ако предпочитате, заменете черните маслини с нарязани печени червени чушки.
Упътвания:
- Комбинирайте всички съставки и ги смесете, докато всичко се комбинира.
Друг вариант на закуска без глутен е да сервирате Glutino Cheddar Крекери без глутен с солена намазка от сьомга:
Безглутенова пушена сьомга се наслаждава
Прави около 2 чаши
Съставки:
- 1 (8 унции) опаковка безглутеново крема сирене, омекотено
- 1/2 чаша заквасена сметана без глутен
- 1 (8 унции) консервирана пушена сьомга на люспи
- 1 чаена лъжичка лимонов сок
- 1 супена лъжица пресен копър, нарязан
Упътвания:
- Смесете крема сиренето и заквасената сметана заедно до гладкост.
- Добавете лимоновия сок към сместа и разбъркайте заедно.
- Сгънете сьомгата и копъра.
- Приберете в хладилник за около час преди сервиране.
Възползвайте се максимално от времето си! Закуски без глутен от Glutino и лесни за приготвяне, вкусни гювечи помагат да помогнат сега, когато влизаме в режим на парти!
Още рецепти без глутен, които да опитате
Безглутенов царевичен хляб с пармезан
Бисквитки с фъстъчено масло без глутен
Барове за закуска в движение без глутен
Безпроблемно просо „табуле“
Палачинки без глутен и компот от горски плодове
