Не е изненадващо, че сезонът на настинката и грипа съвпада с връщането в училище. Децата ви са изложени на повече микроби и са заседнали с микробите в класните стаи и стаите за обяд. Д -р Лорънс Розен, национално признат експерт по детска интегративна медицина, препоръчва прием превантивен подход и защитете децата си с изцяло естествен дезинфектант за ръце, който можете да направите У дома.Не е изненадващо, че сезонът на настинката и грипа съвпада с връщането в училище. Децата ви са изложени на повече микроби и са заседнали с микробите в класните стаи и стаите за обяд. Д -р Лорънс Розен, национално признат експерт по детска интегративна медицина, препоръчва прием превантивен подход и защитете децата си с изцяло естествен дезинфектант за ръце, който можете да направите У дома.
![alicia-silverstone-exclusive](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Направи си сам дезинфектант за ръце
„Много родители се обръщат към дезинфектанти за ръце, за да убият микробите, но тези смеси, закупени в магазина, могат да съдържат алкохол и тежки химикали“, казва д-р Росен. Той предлага следния изцяло естествен дезинфектант от етерични масла и гел от алое вера. Тази рецепта е от неговата книга
Алтернативи за лечение на деца.Съставки:
-
T
- 3 унции филтрирана вода
- 1 чаена лъжичка гел от алое вера
- 10 капки етерично масло от канела
- 10 капки етерично масло от карамфил
- 10 капки етерично масло от розмарин
- 10 капки етерично масло от евкалипт
- 20 капки лимоново масло
T
T
T
T
T
T
Упътвания:
-
T
- Смесете всички съставки в дозатор за спрей от 4 унции и разклатете внимателно.
- За да използвате, просто напръскайте дезинфектанта върху ръцете на децата си и ги научете да масажират спрея в ръцете им за 30 секунди.
T
Обърнете се към бъз при настинка и грип
Когато настинка или грип все пак настъпи, д -р Росен препоръчва използването на Sambucol (екстракт от черен бъз) за по -бързо облекчаване на симптомите. „Изследователите са установили, че пациентите с грип, лекувани с бъз, се възстановяват средно четири дни по -бързо от тези, които не се лекуват“, добавя холистичният експерт. „Бъзът е безопасен за деца на две години или по -големи - което означава, че децата ви могат да се върнат по -бързо в училище, когато се възстановяват от заболяване.“
| Повече ▼ вегански начин на живот съвети!