Гах! е грип сезон отново. За да предотвратите превръщането на вашия дом в мъркаща, кашляща мизерна зона, пазете децата си колкото е възможно по-здрави тази зима.
Няма реален начин да победите грипа, след като го разболеете, така че предотвратяване е единственият ви залог. Ето няколко основни начина да попречите на грипните микроби да намерят път в телата на вашите деца.
Ваксинация
Това е вашата защита номер едно срещу грип. Ваксинирайте децата си възможно най-рано през сезона, за да сте сигурни, че няма да се промъкнат гадни микроби.
Гледайте внимателно
Ваксината не е сигурна, така че внимавайте за симптоми на грип при децата и деца те се мотаят с. Вяло поведение, зачервено лице или хрема могат да бъдат предупредителни признаци за предстоящ грип.
Образование
Уверете се, че децата ви разбират колко гаден е грипът и как да избегнете излагането на микроби. Научете ги за важността на миенето на ръцете, държането на споделени предмети от устата им и покриването на кашлицата и кихането им. Освен това, ако само вашите деца знаят за най-добрите практики за превенция на грип, това няма да ви помогне много. Насърчете училището и дневната градина на вашите деца да преподават и тези здравословни навици.
Добре заредени
Въоръжете децата си с малка бутилка дезинфектант за ръце, която да носите в раниците си и се уверете, че знаят как и кога да го използват. Освен това разгледайте местата, където децата ви прекарват най-много време. Уверете се, че тези места също имат достатъчно сапун и дезинфектант.
Болнични дни
След като детето е болно, от решаващо значение е той или тя да не се излагат на здрави деца, докато температурата му не изчезне за поне 24 часа без помощта на лекарства за потискане на температурата. Това може да означава пропускане на достатъчно количество училище. Говорете с училището на детето си и се уверете, че училището насърчава пропускането болнични дни като улеснявате възможно най-лесно наваксване и предлагате планове за уроци онлайн.
Ако следвате горните стъпки, вие и вашето семейство може да можете да се върнете към обаждането грипен сезон как се казваше - зима!
Повече за грипа
- 10 подходящи за деца храни за предотвратяване на настинки и грип
- Избягвайте свински грип H1N1 със силна имунна система
- Тествайте вашите студ и умни средства за превенция на грип
