Съживете креативността си – Чрез водене на дневници – SheKnows

instagram viewer

Креативността е семето, което произвежда изобретения и иновации. Той позволява на човек да измисли нови решения, вместо да се примири със статуквото или да спре напълно, когато се сблъска с неочакваното. В тази статия открийте как можете да подхранвате креативността си, като водите дневник.

Какво се случва с детското творчество?

Да бъдеш креативен се определя като характеризиращ се с оригиналност и изразителност, въображаем, изобретателен и продуктивен. Може би никъде креативността не е по-видима, отколкото при малките деца, особено при малки деца и деца в предучилищна възраст. Всичко е ново за тях и умовете им са заети да комбинират нови мисли и идеи, докато откриват света около тях.

Като пример мога да си спомня как седях от другата страна на масата от моя 2-годишен син, който яде кръгли гевреци. Той взе няколко хапки от едната страна и каза: „Виж мама „C“.“ Той го обърна на 90 градуса: „Сега е дъга!“ После го притисна към бузата си между устата и ухото му: "Или телефон!" Накрая го увисна във въздуха: „И луна с нокът“. Той видя безкрайни възможности в това едно извито парче гевреци.

click fraud protection

Проучванията отбелязват, че креативността често намалява, след като децата са в училище за няколко години. Защо? Основните допринасящи фактори изглежда са критиката и страхът.

Когато един младеж отиде на училище и нарисува изцяло зелено цвете, без значение какви са причините да избере да го направи, му се напомня, че „истинското“ цвете не изглежда и е така. инструктирани да го направят „правилно“. В по-голямата си част училището е свързано с съобразяване с очакванията на другите, а не за култивиране на способността да се мисли и реагира по начини, които са единствен по рода си. При тези условия вътрешният критик расте, докато творчеството намалява.

Страхът възниква, когато съучениците започват да мислят, че ученикът е „странен“, ако той или тя изразява възгледи или идеи, които са различни. За да избегне подигравки, детето може да запази свежи и уникални идеи вътре, където е оставено да умре. С течение на времето става по-лесно да нямаш различните идеи, отколкото да ги потискаш непрекъснато.

И накрая, когато едно училище е обект на бюджетни ограничения, кои са първите програми, които трябва да бъдат съкратени? Програми за изкуства. Арената, в която се възпитава креативността, се счита за маловажна и разходна, въпреки че напоследък преподавателите започват да осъзнават лошата услуга, която тази тенденция е направила на учениците.

Защо творчеството е ценно

Креативността е семето, което произвежда изобретения и иновации. Той позволява на човек да измисли нови решения, вместо да се примири със статуквото или да спре напълно, когато се сблъска с неочакваното. Например, беше проведен експеримент, при който беше инсцениран инцидент на градски тротоар. „Лекарят“, лекуващ „пациентката“, която е паднала и е одраскала коляното й, ще уведоми минувач и помоли лицето да влезе в близката аптека, за да вземе 2-инчова квадратна превръзка. Вътре на лицето беше казано, че аптеката е с 2″ квадратни превръзки. Повечето хора се върнаха на мястото на инцидента с празни ръце. Творческите хора обаче биха поискали някакъв заместител, като по-голяма превръзка или обикновена марля, лепяща лента и ножици.

Кой човек бихте предпочели да имате в екипа си, ако компанията ви е застрашена от пропадане? Кой човек би бил по-добър съветник? учител? родител? Креативните хора имат предимство. Те са спасени от капана да правят едно и също нещо отново и отново и да очакват различни резултати. Ако една идея не работи, те мислят за друга. Творческите личности не просто следват тълпата; те търсят процеси, които са по-конструктивни, ефективни или ефикасни. И коя майка не е изправена пред проблеми, които да преодолява всеки ден? Няма ли силният творчески наклон да бъде полезен при откриването на най-добрия начин да се справите с вашето упорито малко дете или с мрачния си тийнейджър, когато „експертните“ съвети изглежда не работят?

Как воденето на дневник помага на творчеството

Анаис Нин, известен дневник, описва творческата личност като жива и любопитна личност, която винаги намира нови начини да расте, да се разширява и да се наслаждава на момента. Тя използва дневника си, за да изживее живота си по-пълно и дълбоко.

Можете да направите същото.

Креативността се подновява в списанието поради липсата на това, което го задушава – критика и страх. Вашият дневник се превръща в арена за честно себеизразяване; вие сте свободни да изследвате, да рискувате и да се настройвате на нови идеи и концепции. Креативността има своите корени във връзка с интелектуалните и емоционални процеси и в слушането, доверието и подхранването на това, което идва отвътре. Когато култивирате навика за истинско самообщуване, творчеството става част от ежедневието ви.

След като научите основите на творческото изразяване, можете да ги приложите в различни ситуации. Точно както китаристът научава основни акорди и след това ги комбинира, обръща и увеличава, за да създаде нова музика, така и вие можете да приложите принципите на творчеството не само в художествените начинания, но и в решаването на проблеми, подобряването на взаимоотношенията и създаването решения.

Подхранване на креативния ви

Можете да започнете да подхранвате своята креативност, като станете по-наясно с детайлите около вас. Животът ни е едновременно обикновен и великолепен. Разликата е в това как възприемаме това, което ни заобикаля. Ние сме важни и животът ни е важен. Животът ни е съставен от детайли, които на повърхността може да изглеждат обикновени, но са критични.

Това може би е най-добре илюстрирано от мястото, където живеем. Когато живеете на място за определен период от време, то става скучно. Спираш да забелязваш какво е около теб. Причината, поради която пътуването е вълнуващо, е, че можете да видите ново място по нов начин. И все пак всички онези неща, които са нови и свежи за вас, докато сте на почивка, са обикновени за тези, които живеят сред тях.

Упражнявайте се да записвате подробности, докато гледате познатото „за първи път“. В нашите дневници можем да започнем да разглеждаме това, което имаме по различен начин. Ние караме обикновеното да оживее, почти по същия начин, по който малкото дете изживява детайлите за първи път и им се наслаждава.

Още начини, по които писането може да вдъхнови творчеството

Има и други методи за писане, които можете да използвате, за да подхранвате креативността. Някои са:
Използвайте дневника си, за да изградите практически разговори с хора, с които бихте искали да се свържете на по-дълбоко ниво.

Опитайте да промените гледната си точка. Например, пишете за спор от гледна точка на другия участващ човек.

Може би искате да заснемете събитие от детството което имаше голямо влияние върху живота ви. Когато пишете, запишете събитието в гласа на детето, докато се разгръща, а не като спомен.

Скицирайте словесни портрети на хора във вашия дневник с оглед да откриете нещо ново и вълнуващо за хората, с които живеете или работите.

Запишете проблем, след което избройте всички решения които идват на ум. Няма значение дали решенията звучат налудничаво или невъзможно. Това са тези луди и невъзможни идеи, които понякога могат да бъдат превърнати в първокласни решения.

По този начин вие внасяте творчеството във всички аспекти на живота си.

След като водите дневник известно време, ще можете да видите собствените си творчески силни страни. Тъй като се запознавате с инструментите на творческия процес, вие ще внесете във всички аспекти на живота индивидуалността на стила, който сте разработили на страниците на вашето списание.