А, няма нищо като щастлив час за разпускане след дълга работна седмица или дори просто наистина труден ден. Но няколко шепи чипс и няколко натоварени с калории маргарити могат да ви оставят с подут корем и главоболие на сутринта. Защо не замените рутината си за щастливи часове за по-здравословна алтернатива? Тук предлагаме няколко забавни нови идеи, които ще придадат на щастливия час нов смисъл, и няколко креативни предложения за дейности, които ще доведат до здравословно свързване с вашите приятелки.
Лекувайте краката си
Вместо да се срещате с приятелките си в бара след работа, защо не насрочите едновременен педикюр? По този начин можете да накиснете ципите си и да се свържете, докато наваксвате новостите с момичетата си.
Sweat Equity
Вместо да добавяте калории към рутината си след работа, защо не изгорите няколко? Опитайте клас по йога, за да изчистите главата си, или лагер за обучение или високоинтензивен кардио клас, за да издухате парата. Ако трябва да се свържете отново с природата, след като сте прекарали цял ден в офиса, направете разходка или разходка сред природата.
Книжни червеи
Съберете приятелките си и организирайте месечен клуб за книги. Завъртете в чий дом се събира клубът и този човек може да избере следващата книга за четене. Дръжте групата малка — не повече от 10 члена — за да можете наистина да проведете добра дискусия и всеки човек може да допринесе.
Плетете ум
Имате нужда от нещо да правите с ръцете си, освен да вдигнете напитка до устните си? Какво ще кажете за плетене? Това вече не е хоби на баба ти. Сега има някои страхотни модели и дизайни. Но дори и да не се нуждаете от друг шал, плетенето на кръгове е идеалният начин да се свържете отново с приятелките си.
Направете малко пара
Научете се да приготвяте невероятни ястия, като направите демонстрация на готвене в местен магазин за кухненски съдове. Обикновено има теми за всеки клас, така че ако взимате само една или две, уверете се, че това е нещо, което наистина ви е интересно да създадете. Бонус - ще можете да опитате някои невероятни добри!
Дай малко
Вместо да угаждате на собствените си нужди, защо не дадете на нуждаещите се? Има толкова много каузи, които се нуждаят от защитници. Станете доброволно да сервирате храна в местен приют за бездомни, станете приемен родител на кученце в хуманно общество или събирайте боклука в местен парк. Станете истинска част от вашата общност!
Избягайте от реалността
Направете почивка от реалния живот и се насладете на филм или театрална постановка, която сте искали да видите. Дори и да отидете на танцов рецитал на племенницата си или детска постановка на Ани, временното бягство от ежедневието ще ви направи чудеса.
Четириноги приятели
Дайте на разходчика си за седмицата (или месеца) почивка и сами заведете кучето си в парка. И двамата ще се насладите на чист въздух и ще спортувате. Помолете приятелките си да се срещнат там и оставете кучетата да се преследват един друг, докато вие наваксате.
Изцапайте ръцете си
Запишете себе си и най-добрите си приятели за час по грънчарство в местен обществен колеж или се консултирайте с местния магазин за занаяти и хоби, за да видите дали предлагат някакви събития. Работата на ръцете си с гладка, студена глина може да бъде терапевтична. Ако предпочитате да го поддържате чист, отидете на някое от онези места за рисуване на керамика, като As You Wish. Просто изберете парче керамика, украсете го на място, както искате, и след това го вземете след няколко дни, след като е остъклено и изпичано.
