Намерете подходящия за вас гранола бар - SheKnows

Баровете с гранола са чудесна закуска, защото са лесни за хващане, когато бързате и ви засищат за миг. Но знаете ли, че много от марките там са заредени със захари и празни калории? Следващия път, когато имате нужда от снек -бар, опитайте една от тези здравословни опции.

Свързана история. Вкусно месо Закуски за деца Това ще ги поддържа пълни

За пекарите

В крайна сметка най -добрият бар с гранола винаги ще бъде сортът, който правите сами. Купените в магазина гранола са създадени да останат нежни и свежи за продължителни периоди от време и това означава, че са заредени със захари и консерванти. Когато правите сами барове, можете да видите какво точно влиза в тях и да се уверите, че се чувствате добре относно вашите възможности за закуска. Плюс това, с домашно приготвени барове с гранола можете да изберете точно какви плодове, зърнени храни, ядки и семена искате да включите, за да можете да ги персонализирате перфектно според желанията на вас и вашето семейство.

За мрънкащи коремчета

Когато наистина сте гладни, един бар с гранола просто няма да свърши работа. Тогава можете да разчитате на Nature Valley's

Овес ‘n’ мед. В опаковката има две решетки, така че можете да ядете едната и да запазите другата, когато отново огладнеете, или да намалите и двете, за да задоволите корема си веднага. Захарта е втората съставка, така че тези момчета не трябва да се консумират през цялото време, но когато имате нужда от бързо удоволствие от работното време или лесна закуска по време на дълго пътуване, ще се радвате, че имате този гранола бар Вие.

За алергии

Ако имате дете с алергия към фъстъци или просто искате да се уверите, че всички алергични деца в училище са в безопасност, опитайте баровете с гранула от ябълка с канела на Nonuttin. Те са направени от изцяло естествени съставки и са напълно без ядки, така че можете да се чувствате в безопасност, като ги носите на работа или ги сервирате на приятелите на детето си, когато свършат за среща.

За натуралисти

Ако искате нещо наистина страхотно за тялото си, Снек барове Каши са абсолютно лакомства за вас. Те използват естествени източници на захар, като изпарен сок от тръстика и фурми, за да подсладят внимателно баровете си; зареждат ги и с пълнозърнести храни като овес, ръж и ечемик. Освен това те се предлагат във вкусове, които никога не сте обмисляли, като кокосов орех от тъмен шоколад, лен с подправки от тиква и ванилия от череша. Те предлагат ядки, пълни с протеини за обедните гладни болки и меки, плодови, когато просто се нуждаете от леко отстраняване. С толкова много възможности за избор, Kashi със сигурност ще има бар с гранола, който е точно това, което търсите.

повече здравословни закуски

Здравословни закуски
Избор на по -здравословна закуска: Яжте това, не онова
Прости, здравословни закуски за майките