Bulletproof Coffee има момент в много кръгове за здравословна храна. Има известна наука зад това защо Bulletproof Coffee е по-добре от използването на млечна сметана с кафе: По същество здравословните мазнини, които добавяте (масло на трева и Октаново масло за мозък, ако правите официалните маркови неща), вместо кремара да гори по -бавно, освобождавайки постоянна енергия, за да не се сринете и също така да не трепнете.
Повече ▼:Декадентни десерти от кулинарната книга, за която не можем да повярваме, че съществуват
За мен има само един проблем с Bulletproof Coffee: Мразя начина, по който избистряното масло или топеното масло е вкусно с кафето ми.
Така че, ако също мразите вкуса на топено масло или сте веган, който иска да изпълни решението си за Bulletproof Coffee у дома, това е за вас. Ако имате девствено кокосово масло, кафе и блендер, това ще бъде изключително лесно.
Повече ▼:20 неща, които показват зависимостта ви от кафе, са отишли твърде далеч
Лесна веганска рецепта за бронене на кафе
Време за подготовка: 2 минути I Време за готвене: 5 - 10 минути I Общо време: 7 - 12 минути
Съставки:
- 1 чаша кафе, черно
- 1 чаена лъжичка кокосово масло
- Подсладител по ваш избор (по избор)
Упътвания:
- След като сварите любимия си вид кафе, изсипете го в блендер.
- Добавете кокосовото масло към блендера и след това добавете подсладителя, ако го използвате.
- Смесете до пяна (и човече, ще се пени ли!), Около 30 секунди.
- Изсипете в чашата си по избор. Това е!
Това е толкова лесно и толкова вкусно-любимият ми начин да си взема кафето-но е най-добре с по-висококачествено кокосово масло с екстра девствено качество (получавам го в Trader Joe’s), за да придаде наистина аромат на кафето ви.
Преди да тръгнете, проверете 37 зелени смутита и смеси от сокове, които всъщност искате да пиете.
