ما هو عيد الهالوين بدون حلوى وحلوى؟ على الرغم من أن بعض الأشخاص منخفضي الكربوهيدرات سيتجاهلون عطلة "الحيلة أو العلاج" أو يأملون في الحيل بدلاً من المكافآت ، فمن ناحية أخرى ، يمكنك الحصول على عيد الهالوين السعيد من خلال الاستيلاء على حفنة من منخفضة الكربوهيدرات حلويات. فيما يلي قائمة بالحلوى منخفضة الكربوهيدرات وثلاث وصفات لذيذة من الحلوى منخفضة الكربوهيدرات.
حلوى الهالوين منخفضة الكربوهيدرات
قد تكون أكبر سنًا من أن تجوب الحي على أمل الحصول على قرع بلاستيكي مليء بالحلوى ، ولكن سيكون لديك رغبة في الهالوين لتفاخر القليل منها حلوى خالية من السكر ومنخفضة الكربوهيدرات حلوى صغيرة من وعاء الحلوى الخاص بك أو الذي يغريك في العمل.
>> كرات الفشار الخالية من السكر ومنخفضة الكربوهيدرات
حلوى الذرة والفاصولياء والعلك المصنوع من حلوى الهالوين هي سكر نقي ، وقوالب الحلوى المصغرة ، على الرغم من أنها مصنوعة من الشوكولاتة ، لا تزال تحتوي على أربعة جرامات على الأقل من الكربوهيدرات لكل منها. فيما يلي بعض الحلوى منخفضة الكربوهيدرات للاستيلاء عليها بدلاً من ذلك.
- كوب ريس الخالي من السكر بزبدة الفول السوداني المصغرة
- سلحفاة نستله خالية من السكر
- شوكولاتة هيرشي محشوة بالكراميل خالية من السكر
- دوف شوكولاتة داكنة غنية بالسكر
- راسل ستوفر خالي من السكر
- Russell Stover Sugar Free Marshmallow Pumpkins و Toffee Squares و Mint Patties و Pecan Delights و Peanut Butter Cups
- أكواب Russell Stover Net Carb Truffle ، أكواب زبدة الفول السوداني ، بيكان ديلايتس ، مربعات التوفي ، فطائر النعناع ، زبدة الفول السوداني ، حلوى الشوكولاتة المغطاة بالفول السوداني ، حلوى الشوكولاتة المغطاة باللوز ، والكراميل قطرات
- Dixie Diner Low Carb Apple Clusters ، مجموعات القيقب البقان ، ومجموعات الذرة الكراميل
- تناول فشار الكراميل منخفض الكربوهيدرات ، ومضغ الفاكهة ، والحلوى ، والحلويات الصلبة
- جيلي بيلي خالية من السكر جيلي بينز
- شركة جودي للحلوى Sugarless Nut Brittles و Low Carb Caramels
- مين كوتيدج فودز منخفضة الكربوهيدرات الشوكولاته النباح
- ريد فاينز عرق سوس منخفض الكربوهيدرات
- أسافين الشوكولاتة منخفض الكربوهيدرات من شوكولاتة ترافيلر
هذه القائمة ليست كاملة بأي حال من الأحوال ، ولكنها تمنحك بعض الخيارات اللطيفة للنظر فيها. إذا كان السوبر ماركت المحلي أو متجر الأطعمة الصحية لا يقدم هذه المكافآت ، فابحث على الإنترنت واطلبها عبر الإنترنت. ضع في اعتبارك أن انخفاض الكربوهيدرات أو الخالي من السكر لا يعني أنه خالٍ من السعرات الحرارية - احصر تناولك اليومي على قطعة أو قطعتين من الحلوى.
>>>مقبلات مقلة العين منخفضة الكربوهيدرات
وصفات للحلويات منخفضة الكربوهيدرات
لا تحصل على ملء الخاص بك على حلوى منخفضة الكربوهيدرات، جرب هذه المتساهل حلوى خالية من السكر ومنخفضة الكربوهيدرات يعامل.
تمور طازجة محشوة بجبنة الماعز والشوكولاتة البيضاء
يجعل 12
غير عادية ونضرة ، تزيد حلاوة التمر الطبيعية برقائق الشوكولاتة البيضاء وتتوازن مع جبن الماعز المنعش والفلفل الأسود المبشور حديثًا. ضع في اعتبارك أن هذا العلاج هو طعام أصابع حفلة عيد الهالوين أو طريقة لذيذة لإنهاء عشاء الخريف. قدميها في درجة حرارة الغرفة لتجربة مزيج من النكهات الشهية.
مكونات:
- 12 تمر مدجول
- 4 أونصات من جبن الماعز أو جبنة الكريمة ، مخففة بدرجة حرارة الغرفة
- فلفل أسود مبشور طازجًا حسب الرغبة
- 24 رقائق شوكولاتة بيضاء
الاتجاهات:
- قسّم كل تاريخ بالطول ، وصنع جيبًا.
- اهرسي جبن الماعز أو الكريمة مع الفلفل الأسود.
- يُحشى كل تمر بخليط الجبن (قد يكون لديك القليل من المتبقي) ويُضاف شاتين من رقائق الشوكولاتة.
ملحوظة: للحصول على طعم فائق الذواقة ، قلل 1 كوب من الخل البلسمي بمقدار الثلثين ورش الشراب على كل تمر قبل التقديم.
تشيز كيك الشوكولاتة واليقطين
يجعل 6
منحلة ومناسبة للموسم ، تخلط كعكات الجبن الفردية هذه اليقطين والجبن والشوكولاتة في حلوى لذيذة منخفضة الكربوهيدرات. والأفضل من ذلك ، ليس عليك حتى تشغيل الفرن. نظرًا لأن كعكات الجبن تحتاج إلى التبريد لبضع ساعات ، اجعلها في اليوم السابق للتخطيط لتقديمها.
مكونات:
- 1/2 كوب بسكويت ويفر شوكولاتة منخفضة الكربوهيدرات
- 2 ملاعق كبيرة زبدة مذابة
- 8 أونصات جبنة كريمية طرية في درجة حرارة الغرفة
- 1/2 كوب بديل السكر الحبيبي
- 1/2 كوب قرع معلب
- 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- 1/4 كوب كريمة خفق ثقيلة
- 2 ملاعق صغيرة من خلاصة الفانيليا النقية
- 6 أنصاف جوز البقان
- مسحوق الكاكاو
الاتجاهات:
- رش بسخاء قالب مافن 6 أكواب برذاذ طبخ غير لاصق.
- في وعاء صغير ، اخلطي فتات الويفر مع الزبدة حتى تمتزج جيداً.
- يقسم الخليط بالتساوي بين الأكواب الستة. استخدم أصابعك لتعبئة الخليط.
- في خلاط عادي مزود بملحق المضرب ، اخفقي الجبن الكريمي وبديل السكر حتى يصبح المزيج ناعمًا. يُضاف اليقطين والقرفة والقشدة والفانيليا ويُمزج حتى يصبح ناعمًا.
- قسّم الخليط بالتساوي إلى أكواب وافرد الجزء العلوي بشكل مسطح بملعقة أو ظهر ملعقة. ضع نصف جوز البقان على منتصف كل كعكة الجبن ، واضغط لأسفل قليلاً في كعكة الجبن. غطي المقلاة بغلاف بلاستيكي وضعيها في الثلاجة لبضع ساعات. عندما تكون جاهزًا للخدمة ، اقلبها جيدًا وصحنها. رش مسحوق الكاكاو قبل التقديم.
لاتيه اليقطين منخفض الكربوهيدرات
يخدم 2
خفق اليقطين في لاتيه يجعل تجربة القهوة الموسمية المطلقة. غني وغني ، ستحب تذوق كل رشفة.
مكونات:
- 3 ملاعق كبيرة من اليقطين المطبوخ أو المعلب (وليس حشوة فطيرة اليقطين)
- 1 كوب كريمة خفيفة أو نصف ونصف
- 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من شراب فطيرة اليقطين الخالي من السكر (مثل دافينشي http://www.davincigourmet.com/products/sugar_free_flavored_syrups/)
- 1/4 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- 1/3 كوب إسبرسو طازج أو 1/2 كوب قهوة قوية
الاتجاهات:
- في قدر صغير على نار متوسطة ، سخني الكريمة مع اليقطين حتى تمتزج ، ثم أضيفي الشراب الخالي من السكر والقرفة. استمر في التسخين مع التحريك المستمر حتى تصبح ساخنة وبخارية.
- يُسكب مزيج اليقطين بعناية في الخلاط ، ويوضع الغطاء على الخلاط ثم يُسكب منشفة فوق الجزء العلوي (في حالة تسرب السائل الساخن). يُمزج المزيج على حرارة عالية لمدة 20 إلى 30 ثانية أو حتى يصبح المزيج رغوة.
- تصب في كوب طويل مقاوم للحرارة ، ثم أضف الإسبريسو أو القهوة. يُرش بالقرفة المطحونة الإضافية أو بهارات فطيرة اليقطين ويُقدم على الفور.
ملحوظة: لتغيير لذيذ ، استبدل شراب فطيرة اليقطين بالبندق أو القرفة أو الخطمي المحمص الخالي من السكر.
وتأكد من تجربة هذه الأطعمة الموسمية
- بدائل صديقة للنظام الغذائي للانغماس الموسمية
- يعامل الهالوين الخالية من الذنب لعائلتك
- حلوى الهالوين النباتية
- الديدان الصمغية الخالية من السكر ومنخفضة الكربوهيدرات
- وصفات حلوى البرتقال الخالية من السكر ومنخفضة الكربوهيدرات
