هل تشعر أنك تتنافس باستمرار مع التلفزيون لجذب انتباه رجلك؟ إذا كانت طلباتك لتقليل وقت أنبوب المعتوه لم يتم الالتفات إليها ، فربما ستجعله نتائج دراسة حديثة حول عدد الحيوانات المنوية يتخلى عن جهاز التحكم عن بُعد.
هل تشعر أنك تتنافس باستمرار مع التلفزيون لجذب انتباه رجلك؟ إذا كانت طلباتك لتقليل وقت أنبوب المعتوه لم يتم الالتفات إليها ، فربما ستجعله نتائج دراسة حديثة حول عدد الحيوانات المنوية يتخلى عن جهاز التحكم عن بُعد.
المزيد من التلفاز يعني عددًا أقل من الحيوانات المنوية
نشرت دراسة جديدة على الإنترنت في المجلة البريطانية للطب الرياضييشير إلى أن الشباب الأصحاء الذين يشاهدون التلفزيون لأكثر من 20 ساعة في الأسبوع لديهم ما يقرب من نصف عدد الحيوانات المنوية من الرجال الذين يشاهدون القليل جدًا من التلفزيون.
التمرين مفيد للجسم
وعلى العكس من ذلك ، أظهرت النتائج أن الرجال الذين يمارسون 15 ساعة أو أكثر من التمارين المعتدلة إلى الشديدة كل أسبوع لديهم عدد حيوانات منوية أعلى بنسبة 73 في المائة من أولئك الذين يمارسون القليل من التمارين.
الدراسة
يبدو أن جودة السائل المنوي قد تدهورت خلال العقود القليلة الماضية ، على الرغم من أنه ليس من الواضح سبب ذلك ، كما يقول مؤلفو الدراسة. لذلك ، لمعرفة ما إذا كان نمط الحياة المستقرة بشكل متزايد قد يكون عاملاً مساهماً ، قاموا بتحليل السائل المنوي جودة 189 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 18 و 22 عامًا في 2009-2010 ، وجميعهم من روتشستر في ولاية نيويورك ، الولايات المتحدة الأمريكية.
سُئل الرجال عن كمية وشدة التمارين الأسبوعية التي مارسوها على مدار اليوم الثلاثة أشهر السابقة ومقدار الوقت الذي يقضونه في مشاهدة التلفزيون أو أقراص DVD أو مقاطع الفيديو عبر الفترة نفسها. كما تم سؤالهم عن العوامل التي قد تؤثر على جودة الحيوانات المنوية ، بما في ذلك مشاكل الصحة الإنجابية والطبية والنظام الغذائي ومستويات التوتر والتدخين.
كان أكثر من نصف الرجال ضمن المعدل الطبيعي لوزنهم بالنسبة لطولهم ، وثلاثة من كل أربعة كانوا غير مدخنين. كان انتشار مشاكل الصحة الإنجابية منخفضا.
نتائج
أظهر التحليل أن أولئك الذين كانوا أكثر نشاطًا بدنيًا (أكثر من 15 ساعة في الأسبوع) لديهم عدد حيوانات منوية أعلى بنسبة 73٪ من أقلهم نشاطًا بدنيًا. لم تؤثر التمرينات على حركة الحيوانات المنوية أو شكلها أو حجم العينة.
كان لمشاهدة التلفزيون تأثير معاكس. أولئك الذين شاهدوا أكثر (20 ساعة أو أكثر في الأسبوع) كان لديهم عدد حيوانات منوية أقل بنسبة 44٪ من أولئك الذين شاهدوا الأقل. لم يكن له أي تأثير على حركة الحيوانات المنوية أو شكلها أو حجم العينة.
التأثير على الخصوبة
يحذر المؤلفون من أن انخفاض عدد الحيوانات المنوية لا يحد بالضرورة من خصوبة الرجل أو فرصه في الوجود قادرة على إنجاب طفل ، لكن النتائج تشير إلى أن أسلوب الحياة الأكثر نشاطًا بدنيًا قد يحسن السائل المنوي جودة.
قد يكون نوع التمرين مهمًا أيضًا ، كما يقول المؤلفون ، الذين استنتجوا: "يجب على الدراسات المستقبلية أيضًا تقييم مدى اختلاف تؤثر أنواع التمارين الرياضية على جودة السائل المنوي حيث تشير الدراسات السابقة إلى أنه قد تكون هناك تأثيرات معاكسة لأنواع مختلفة من النشاط على السائل المنوي مميزات."
أكثر أخبار نباتية يمكنك استخدام!
