من المحتمل أن يكون لديك صديق أو أحد أفراد أسرتك يعبر عن اهتمامه بزيادة الصحة و اللياقة الروتين لعام 2015. حقًا ، من ليس لديه هذا القرار في قائمة العام الجديد؟
ر
قد يكون تقديم هدية عطلة متعلقة بالصحة أو اللياقة أمرًا صعبًا بالرغم من ذلك ؛ تقدم لشخص ما عضوية في صالة الألعاب الرياضية أو مدربًا شخصيًا وستحصل على "ما أنت هل حقا أحاول أن أقول؟" قطع العين.
والخبر السار هو أن هناك عددًا كبيرًا من المنتجات والخدمات الجديدة المبتكرة والعصرية وشركات التعاون مع العلامات التجارية (العديد منها كنديًا!) الموجهة نحو الأفراد المهتمين بالصحة والعافية. قد تضطر حتى إلى شراء اثنين ، واحد لهم والآخر لك.
مقصف طازج
ر 
هل تبدأ بالطهي في المنزل أم أنك لست في مزاج جيد للذهاب إلى متجر البقالة؟ يأخذ Fresh Canteen التخمين من إعداد الوجبة ويرسل لك صندوقًا مبردًا يحتوي على أجزاء مثالية و بطاقات وصفات سهلة الاتباع ستأخذك من المكونات العشوائية إلى البهجة اللذيذة في خطوات قليلة!
ر (freshcanteen.com، $ 13 / خدمة)
توري بورش عن Fitbit
ر 
تجتمع الموضة مع الوظيفة لتقنية رائعة يمكن ارتداؤها! العلامة التجارية العصرية العصرية
ر (fitbit.com/ca ، 175 دولارًا - 195 دولارًا ، يُباع Fitbit Flex بشكل منفصل)
ستة أكياس حزمة حقيبة فيكتوريا النخبة
ر 
كرر بعدي: لا مزيد من حمل الغداء في حقائب التسوق. لحسن الحظ، ستة باك للياقة البدنية في صدارة المنحنى بمظهرها المذهل فيكتوريا النخبة المراهنات، مثالي لمخطط الوجبات أثناء التنقل. مع مساحة لأربع وجبات ، يمكن لهذه الحقيبة المصممة بشكل جميل أن تحتوي أيضًا على كمبيوتر محمول ومفاتيح ومحفظة وهاتف.
ر (sixpackbags.com, $400)
مونش أفضل
ر 
عندما يضرب جدار القرميد الساعة 3:00 ، ابتعد عن المقهى والحلوى ؛ قم بتخزين درج المكتب بالوجبات الخفيفة الصحية المحلية! Munch Better ، صندوق الاشتراك في الوجبات الخفيفة الكندية ، مليء بالمأكولات الصحية (حتى الخالية من الغلوتين والنباتيين) من أجل القضم بدون الشعور بالذنب. والأفضل من ذلك ، إنها الهدية التي تستمر في العطاء ، والتي تأتي إلى باب منزلك مرة واحدة في الشهر.
ر (munchbetter.ca ، 25 دولارًا في الشهر)
فيتسيت
ر 
ر ملاكمة؟ الدوران؟ يوجا؟ اعثر على تطابقك المثالي مع التمرين باستخدام بطاقة Fitset. مثالية للمبتدئين في مجال اللياقة البدنية والمحاربين القدامى ، هناك دائمًا تمرين جديد لتجربته في تورنتو ويسهّل Fitset ذلك. مع 20 من شركاء الاستوديو عبر GTA ، تمنح بطاقة Fitset الأعضاء ستة أشهر لتجربة 20 فصلًا تجريبيًا ، أرخص و طريق أكثر متعة من معظم عضويات الصالة الرياضية! المكافأة: يمكن الوصول إلى جميع الاستوديوهات عبر وسائل النقل العام.
ر (fitset.ca ، 49 دولارًا)
سلال جول
ر 
تقول جولي تادسون ، عائلة جول وراء سلال جولز ، "الهدية هي أكثر من مجرد لفتة لطيفة ، فهي تحكي قصة العلاقة التي تشاركها معها شخصا ما." إنها تضرب ظفرًا على رأسها بمختاراتها من سلال الهدايا ، مع مجموعات تتراوح من السبا ، إلى التخلص من التوتر ، إلى محبي الشوكولاتة و اكثر. مليئة بعناصر مثل المربيات المصنوعة يدويًا وأنواع الشاي المضادة للأكسدة والكتب الملهمة عن العافية ، هناك سلة مصممة لكل مستلم في قائمتك.
ر (julesbaskets.com ، 37 دولارًا - 347 دولارًا)
تشي جنكي
ر 
t هناك خدمة كونسيرج متاحة لكل شيء تقريبًا تحت الشمس وتلتقي تورنتو بأول بواب صحي من خلال Chi Junky! من الممارسين إلى الفصول إلى المطاعم ، سيجد لك Chi Junky أفضل ما تقدمه المدينة عندما يتعلق الأمر بالصحة والعافية. تعد مساحة ليسليفيل المذهلة أيضًا موطنًا لاستوديو يوغا خاصًا.
ر (chijunky.com، اتصل بالرقم 416-466-7447 للتسعير)
