كان بالضبط قبل أسبوع من عيد ميلادي الثامن عشر.
أعرف هذا لأنني أتذكر أنني أفكر في نفسي ، "إذا انتهى بي الأمر بموت في الأخبار ، فسيكونون كذلك أبلغت بأن عمري 17 عامًا عندما يجب أن أكون 18 عامًا حقًا. " إنه لأمر مضحك كيف ، حتى ساعة أو ساعتين قبلي انتحار محاولة ، كنت قلقًا بشأن شيء تافه.
من المضحك أيضًا أنني أتذكر شيئًا غير ذي صلة طوال هذه السنوات بعد ذلك. لقد حاولت ، لكن لا يمكنني أن أنسى ما حدث ، حتى الأشياء الصغيرة. أتذكر أين كنت - فصلًا دراسيًا بالجامعة ، أشاهد فيلمًا قديمًا عن الحرب الأهلية في غينيا الجديدة - عندما قررت كيف سأفعل ذلك. أتذكر العودة بالسيارة إلى المنزل ، قبل ساعات قليلة من حدوثها - ليلة شديدة البرودة في قلب شتاء ميشيغان ، السماء مظلمة وفارغة - عندما كنت أعاني من أجل إبقاء عيني مفتوحتين ، لتكوين الكلمات. أتذكر عندما سألني صديقي عما إذا كان لدي أي خطط لهذه الليلة ، وكان بإمكاني فقط أن يهمس الأكاذيب. أتذكر الموسيقى الشعبية التي كنت أعزفها عندما كنت أحتضر - أغنية اسمها Seabear "سرير المستشفى" ، المفارقة التي لم تضيع علي - ألهي نفسي عن خواء رئتي ، وخدر يديّ ، والنبض خلف عينيّ وأنا أختنق وحدي في خزانة.
أكثر:عندما ماتت والدتي ، تمكنت أخيرًا من الشفاء من عار جسدي في طفولتي
أتذكر هذه الأشياء ، لأنه لم يكن هناك شيء كما كان بعد تلك الليلة. لأنني لم أكن كما كنت بعد تلك الليلة.
تلهث ، نوبة ، تعتيم - مستيقظ لأسفل على الأرض - تحطم عالمي في لحظة واحدة.
إنها تلك الذكريات التي تومض أمامي عندما يقول أحد زملائي في الصف ، "سام ، بصراحة ، إذا لم أحصل على درجة B في منتصف الفصل هذا ، فسوف أقتل نفسي." هذه الذكريات هي التي تتسلل إلي عندما يقول أحد الزملاء ، "إذا حصل اقتراح كتابها على الضوء الأخضر قبل كتابي ، فسوف أوقف نفسي."
هذه الذكريات هي التي تهزني بعنف عندما يقول أحدهم بلا مبالاة "سأقفز من فوق الجسر" أو "سأطلق النار على نفسي" أو ، أسوأ ما في الأمر بالنسبة لي ، "سأشنق نفسي".
لا ، لن تفعل. لكنك ستكتشف صدمة شخص كاد أن يفعل ذلك.
وليس مجرد ذكر الانتحار هو ما يزعجني. إنها الطريقة الوقحة المستخدمة ، كما لو كان الانتحار تافهًا أو مضحكًا أو غير مهم. كما لو أنها ليست مؤلمة. كأنه غير مرعب. وكأنها لم تدمر حياة الناجين والضحايا والأشخاص الذين يحبونهم.
إن أخذ أسوأ شيء حدث للبعض منا والاستهزاء به لمجرد المبالغة هو أمر قاسي لا داعي له. ما زلت لا أفهم لماذا يصر الناس على القيام بذلك. أتساءل عما إذا كانوا سيقولون الشيء نفسه عن شيء مثل سرطان الثدي ، أم أن بعض المآسي ببساطة أكثر كرامة من غيرها؟
بصفتي أحد الناجين ، عندما أسمع نكاتًا عن الانتحار ، أشعر وكأنني أُبلغت أن ألمي لا يهم. قيل لي إن لا أحد يرى أو يعترف بوجود ناجين. وقيل لي إنه يجب أن أجد الانتحار مضحكًا ، بعد كل ما مررت به.
هذه النكات لا تعيد فقط الصدمة النفسية للناجين من حولنا ، ولكن من خلال التقليل من أهمية الانتحار ، تجعل من الصعب على الناس التحدث إذا كانوا يعانون.
بعد محاولتي ، لم أكن أعرف إلى أين أتجه. لذلك عانيت لسنوات بصمت ، واخترت الاحتفاظ بما حدث لنفسي ، خوفًا من أن يتم الحكم علي على ما فعلته. وأعتقد أنه يتحدث عن مجلدات أنني ، بصفتي أحد الناجين ، شعرت أنني لا أستطيع التحدث عن الانتحار ، بينما شعر الناس من حولي بالحرية في إلقاء النكات حول ذلك.
هناك شيء خاطئ في ثقافتنا إذا كان الناس أكثر استعدادًا لإلقاء النكات حول الانتحار أكثر من استعدادهم لإجراء محادثات صادقة ورحيمة حول هذا الموضوع.
هناك شيء خاطئ في ثقافتنا إذا كان الناس في الواقع فعل يريدون قتل أنفسهم أو حاولوا لا يمكنهم التحدث ، في حين أن الناس الذين لا تفعل علبة.
أكثر: عمليات الإجهاض التي أجريها ليست أسرارًا مخزية ، بغض النظر عما يقوله الحزب الجمهوري
ما يقوله ذلك لي هو أننا ، كثقافة ، لا نأخذ الناجين من الانتحار والانتحار على محمل الجد. وعندما تقول مازحا أنك ستقتل نفسك ، فهذا بالضبط ما تقوله أيضا.
إذا كنت قلقًا بشأن نفسك أو على أحد أفراد أسرتك ، فاتصل بشريان الحياة الوطني لمنع الانتحار على الرقم 800-273-TALK (8255).
