يؤثر ضعف المثانة الخفيف على واحدة من كل أربع نساء في الولايات المتحدة. على الرغم من أن ضعف المثانة عند النساء أمر شائع ، إلا أنه ليس جزءًا لا مفر منه من الشيخوخة. تتغير صحة مثانتك طوال حياتك ، لكن ليس بالضرورة أن تتسرب منك مع كل ضحكة أو سعال أو مجهود. فيما يلي معلومات عن التغييرات التي يمكنك توقعها.
جسمك يتغير باستمرار
يتغير جسمك دائمًا كل عقد ولكنه يتأثر بشكل خاص مع كل حمل وولادة وكذلك استجابة للتقلبات الهرمونية الدراماتيكية بسبب فترات الدورة الشهرية والحمل وانقطاع الطمث. بالرغم من أن هذه المراحل من الحياة طبيعية ، إلا أنها تؤثر بشدة على صحة المثانة. وعلى الرغم من أن ضعف المثانة الخفيف أقل شيوعًا بين الشباب ، إلا أنه يمكن أن يؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار.
الأطفال الصغار
عادة في سن الثالثة ، يمكن للأطفال التحكم في مثانتهم. ومع ذلك ، في بعض الأحيان الفسيولوجية (التهابات المسالك البولية (UTI)) أو النفسية (الصدمة التي تؤدي إلى التبول اللاإرادي أو إفراغ لا يمكن السيطرة عليه في أوقات أخرى من اليوم) يمكن أن تظهر العوامل في مشاكل التحكم في المثانة التي تتطلب زيارة (أو أكثر) إلى الطبيب. هناك عدد من الشروط الأكثر خطورة التي يجب استبعادها. إذا كان طفلك يعاني من مشاكل في التحكم في المثانة ، اصطحبه إلى طبيب الأطفال.
المراهقون والشباب
ضعف المثانة الخفيف أكثر شيوعًا عند الإناث منه عند الذكور ، حتى في سنوات المراهقة. يمكن للفتيات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 11 و 17 عامًا أن يعانين من فرط نشاط المثانة أو ضعف خفيف في المثانة ، والذي قد يكون أ نتيجة التحول إلى التحكم في التبول لدى البالغين أو بسبب عدوى المسالك البولية أو الوزن أو حالة طبية أكثر خطورة شرط. يمكن للأخصائي الطبي تقييم سبب التسرب وكذلك اقتراح العلاجات المناسبة للسبب.
حمل
تعاني العديد من النساء في البداية من ضعف خفيف في المثانة عندما يصبحن حوامل. في الواقع ، أكثر من 50 في المائة من الأمهات الجدد وما لا يقل عن 85 في المائة من الأمهات اللائي يحملن للمرة الثانية يصبن بضعف في المثانة. تعتبر مشكلات التحكم في المثانة شائعة ، خاصة في الثلث الثالث من الحمل ، عندما يفرض الرحم المتنامي ضغطًا متزايدًا على المثانة.
تساهم المستويات المرتفعة من البروجسترون أثناء الحمل أيضًا في ضعف المثانة الخفيف لأن البروجسترون يعزز استرخاء العضلات (والذي يشمل العضلات التي تساعدك على "حبس" البول). عادة ما يختفي ضعف المثانة الخفيف بعد الولادة بفترة وجيزة ، لكن بعض النساء يعانين من مشاكل مستمرة. إذا استمر التسريب بعد أسابيع من الولادة ، فتحدثي إلى طبيبك حول تعديلات نمط الحياة (والتي يمكن أن تكون بسيطة مثل كيجل) والعلاجات التي يمكن أن تقلل وحتى القضاء على المثانة ضعف.
السن يأس
قد يكون توقف "ذلك الوقت من الشهر" نعمة لبعض النساء. لكن بالنسبة للآخرين ، يؤدي انقطاع الطمث إلى ضعف خفيف في المثانة. يُعتقد أن انخفاض هرمون الاستروجين ، الذي يحافظ على صحة بطانة المثانة والإحليل ، يمكن أن يقلل من التحكم في المثانة. هذا لا يعني أن عليك أن تتعايش مع ضعف المثانة. هذا يعني فقط أنك بحاجة إلى استشارة طبيبك حول العلاجات والطرق الأخرى لتحسين التحكم في المثانة. ضع في اعتبارك ، مع ذلك ، لم تظهر أي دراسات أن تناول الإستروجين بعد انقطاع الطمث يحسن ضعف المثانة الخفيف. تحدث أيضًا إلى طبيبك حول أي أدوية تتناولها - بالنسبة لبعض الأدوية ، يعد ضعف المثانة من الآثار الجانبية الشائعة.
كل الأعمار
يمكن أن يحدث ضعف المثانة الخفيف بسبب مجموعة متنوعة من العوامل ، بغض النظر عن العمر. لا تعتبر التسريبات البولية مرضًا (لكنها يمكن أن تكون أحد أعراض سبب طبي أساسي) ، وغالبًا ما تكون السبب وراء ذلك. نتيجة التهاب المسالك البولية أو المثانة ، أو الإمساك ، أو الأدوية ، أو ولادة الأطفال ، أو جراحات الحوض أو الظهر ، أو الإصابة من الحوادث. عوامل نمط الحياة مثل زيادة الوزن والتدخين وشرب الكحول يمكن أن تساهم أيضًا في مشاكل المثانة. تشمل علاجات ضعف المثانة ، والتي يتم تحديدها حسب العمر والحالة ، العلاج السلوكي والأدوية والجراحة وتغيير نمط الحياة.
بغض النظر عن عمرك ، فهو ليس شيئًا تقبله وتعيش معه ببساطة. تحدث إلى طبيبك اليوم وابدأ في الاهتمام بصحة مثانتك.
لمزيد من المعلومات حول التحكم في المثانة ، اقرأ ما الذي يؤثر على صحة المثانة؟ و نمط حياة صحي ، مثانة صحية.
