![6](/f/f20b78beca696271924f38f56e06b33d.png)
الفهود لا يغيرون أماكنهم
نساء البقاء في علاقات مسيئة على أمل أن يتغير ، لكنه لا يتغير أبدًا. لا يتغير الناس ما لم يسعوا بنشاط للحصول على مساعدة احترافية.
![أسباب آلام المفاصل](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
ضع خطة أمان
يمكن لأي شخص أن يرتبط بتجارب العلاقات السيئة. انت تستحق الافضل. ولكن قبل الانفصال عن صديقها الذي يسيء معاملتك ، يجب أن يكون لديك سلامة خطة.
اسأل نفسك "هل الحذاء في القدم الأخرى؟"
ربما تقرأ هذا المقال وتدرك أنك تعسف شريكك. هل تتصل به أو تراسله كثيرًا؟ هل أنت غيور ومتحكم؟ هل تعني له؟ هل هو حياتك كلها؟
اعلم أن هناك ما هو أكثر في الحياة من الرجال!
من الأفضل أن تكون سعيدًا ووحيدًا من أن تكون مع شخص بائس. ليس لديك صديق فقط من أجل أن تكون "في علاقة". هناك الكثير في الحياة أكثر من الرجال.
ابحث عن صوتك
لديك دائما الحق في القول لا. تربى معظم النساء على إرضاء الناس بشكل سلبي ، مما أدى إلى عقود من العنف ضد المرأة. في كل مرة تحترم وتكرم نفسك ، فأنت تحترم وتكرم كل امرأة في العالم!
احصل على المزيد من نصائح المواعدة والعلاقات الآمنة على www.safedatingcoach.com.
المزيد عن العنف المنزلي
ساعد في دعم ضحايا العنف المنزلي
العنف المنزلي يصيب واحدة من كل ثلاث نساء في الولايات المتحدة. ساعد في خلق الوعي ودعم المحتاجين من خلال مشاهدة هذا الفيديو حول "السر الصامت".
المزيد عن منع الإساءة والعنف ضد المرأة
- كيف تصبح العلاقة التي تبدو صحية مؤذية
- العنف المنزلي: التعامل مع الموت
- العنف المنزلي: مد يد العون
- هل هناك مساعدة للضارب؟