أحد أكبر التحديات لكونك أماً جديدة هو إيجاد اصحاب الذين هم في نفس المكان الذي أنت فيه. استخدم هذه النصائح للعثور على أصدقاء أمهات جدد في منطقتك ، لأن الأمهات بحاجة إلى مواعيد لعب أيضًا!
الأمهات بحاجة
أصدقاء أيضًا!
أحد أكبر التحديات لكونك أماً جديدة هو العثور على أصدقاء في نفس المكان الذي أنت فيه. استخدم هذه النصائح للعثور على أصدقاء أمهات جدد في منطقتك ، لأن الأمهات بحاجة إلى مواعيد لعب أيضًا!
أن تصبحي أماً جديدة لديها طريقة لرسم خط بينك وبين أصدقائك من غير الأمهات. لا يعني ذلك أنك لا تزال تحب بعضكما البعض ، ولكن من المحتمل أنهم لا "يفهمونك" بالطريقة التي اعتادوا عليها. لست مضطرًا للتخلي عن الصلات القديمة ، ولكن من المهم للأم أن يكون لها رفاق يمرون بنفس المراحل.
ابحث على الإنترنت
مواقع اللقاءات عبر الإنترنت ليست للتعارف فقط. يوجد في الواقع عدد غير قليل من الأشياء التي تساعد الأمهات الجدد في العثور على أمهات جدد في منطقتهن.
"غالبًا عندما تمر النساء بتغييرات كبيرة في حياتهن ، مثل أن يصبحن أماً لأول مرة ، فإنهن يجدنهن تحولات الدائرة الاجتماعية ، وربما تقلص قليلاً أثناء تصارعهم مع المطالب المكتشفة حديثًا لـ الأمومة. إذا كانوا أول من يدخل الأمومة ، أو ربما الأخير ، فإنهم يجدون أنفسهم على وجه الخصوص غير متزامنين مع دائرة أصدقائهم الحالية. هذا هو الوقت الذي يمكن فيه للإنترنت تقديم بعض المساعدة الرائعة "، كما تقول مؤسسة SocialJane جانيس كوبفيرر. "يمكن للأمهات الجدد البحث في مواقع مثل
نلتقي, مقهى أو SocialJane لمساعدتهم في العثور على أصدقاء جدد ، وعلى وجه التحديد ، أصدقاء جدد هم أيضًا أمهات جدد ".انضم إلى مجموعة الأمهات
ربما توجد مجموعات في منطقتك مصممة فقط لمساعدة الأمهات على التواصل مع الأمهات.
قالت إيلي هيرش من Mommy Masters: "إن حضور فصول Mommy and Me هو طريقة رائعة لمقابلة الأمهات الأخريات". "تحقق في منطقتك إذا كانت جمعية الشبان المسيحية المحلية أو المكتبة أو الكنيسة أو المعبد اليهودي بها دروس متاحة. قد يكون البعض مجانيًا. ستلاحظ أن نفس الأشخاص يحضرون عادة كل أسبوع ، مما يسمح لك بتكوين صداقات مع أمهات أخريات يمررن بنفس الأشياء التي تمر بها ".
إذا لم يكن في منطقتك مجموعة أم ، فلا تخف من إنشاء مجموعة بنفسك!
"ابدأ مجموعة الأمهات الخاصة بك. ضع نشرة إعلانية في منطقتك لمعرفة ما إذا كان لدى أي شخص اهتمام بقضاء بضع ساعات كل أسبوع للدردشة والتحدث عن الأمومة والتواصل مع الأطفال وتكوين صداقات جديدة ".
مساعدة محليا
لا تكن في المنزل! كن عضوًا نشطًا في مجتمعك ، ومن المرجح أن تقابل بعض الجيران الأم.
"كن متطوعًا في الأحداث في مجتمعك. غالبًا ما تدير الأحداث المجتمعية أمهات مقيمات في المنزل ويتطلعن أيضًا إلى تكوين صداقات ، "قال Notoya Green ، الذي يدون على موقع ثلاثة توائم في تريبيكا. "لقد تطوعت مرة واحدة لرسم شارع في مجتمعي. أدى هذا الحدث إلى أ تاريخ اللعب وصداقة مع أم محلية ".
يرجع
في بعض الأحيان ، يمكن أن تساعدك مساعدة شخص محتاج في المقابل. طبيب نفساني والمؤلف الأكثر مبيعًا كارول ليبرمان ، (دكتور في الطب)، يقترح المساعدة في مؤسسة خيرية موجهة للأطفال.
"عندما تكون المرأة حاملاً ثم تمر بالولادة ، فإنها تركز أكثر على مشاكل الطفولة ، على أمل حماية طفلها من هذه المشاكل ، وتكون ممتنة عندما يكون طفلها بصحة جيدة. هذا التركيز المتزايد يجعل الأمهات الجدد أكثر تقبلاً للتطوع في الجمعيات الخيرية للأطفال - كل شيء من الجمعيات الخيرية التي تعالج العيوب الخلقية إلى التوحد إلى الأطفال الذين يعيشون في فقر. وأوضحت أنه مكان إيجابي للقاء أمهات جدد أخريات والقيام بعمل جيد في نفس الوقت.
فقط تواصل معنا!
مدونات آنا لوثر على حياتي وأولادي ، وتقول أحيانًا إن كل ما عليك فعله لتكوين صديق هو التواصل معه.
"قابلت امرأة في الحي الذي أسكن فيه بينما كنا في نزهة مع أطفالنا. تبادلنا الأسماء وتجاذبنا أطراف الحديث لفترة وجيزة. بعد يومين ، تلقيت رسالة منها في صندوق بريدي. قالت إنها كانت أم ربة منزل جديدة وكانت تتطلع لمقابلة أمهات أخريات في الحي. أعطتني اسمها ورقم هاتفها وعنوان بريدها الإلكتروني. لقد بدأنا اللعب منذ ذلك الحين! " قالت.
المزيد من SheKnows
استرجع أخدودك بعد ولادة طفل
التعامل مع الحرمان من النوم
كيف تعمل مشاركة المربية
