إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات ، فاستمتع بوصفة ساندويتش كلوب اللذيذة هذه بدون الخبز!
![جيمي أوليفر](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
قصة ذات صلة. يعتبر Jamie Oliver's Egg & Mango Flatbread هو هاجسنا الجديد لوجبة الإفطار المتأخر
![شطائر منخفضة الكربوهيدرات](/f/8b80fb277cf4926586dc5ce3489b97ad.jpeg)
مكونات:
- 1/4 جنيه ديك رومي مدخن
- 1/4 باوند لحم بقري مشوي قليل الدهن
- 1/2 رطل جبن سويسري قليل الدسم
- 1 لتر مخلل أخضر
- 1 فلفل أصفر
- 1 علبة أعواد أسنان مزخرفة أو عادية
- 1 جرة خردل بني حار
- 1 زجاجة قليلة الدسم ثاوزند ايلاند
الاتجاهات:
- اغسل الفلفل الحلو ، وقم بتقطيعه إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة أفقيًا.
- قطع المخللات إلى أرباع عموديًا - يجب أن يكون سمكها حوالي 1/2 ″ إلى 1.
- ضع مخللًا غير مقطوع في منتصف وعاء من 3 إلى 4 أونصات كمقسم لغمس المحتويات.
- اسكب نصف كوب من الخردل اللذيذ على نصف المخلل ونصف كوب صلصة ثاوزند آيلاند على النصف الآخر.
- خذ شريحة من الديك الرومي وشريحة من اللحم البقري المشوي وشريحتين من الجبن فوق بعضها البعض.
- خذ شريحة واحدة من المخلل وضعها في منتصف الكومة.
- لف اللحم والجبن حول المخلل حتى تتشكل لفافة بسماكة 1 بوصة. تأمين مع المسواك.
- ضع اللفات على طبق كبير ، وضع الوعاء مع الغطاسات في المنتصف.
- زيّنيها بشرائح الفلفل الحلو واستمتع!
اترك تعليقا
المزيد من القصص من طعام ووصفات
![خدمات توصيل القهوة](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
اتجاهات الطبخ ونصائح
بواسطة كنزي ماسترو
![اكراميات الصحة في كوستكو](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
أخبار الغذاء
بواسطة كريستين كانون
![جيمي أوليفر](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
وصفات
بواسطة جوستينا هادلستون
![مارثا ستيوارت](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
وصفات
بواسطة جوستينا هادلستون
![كوستكو](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
أخبار الغذاء
بواسطة ديزي مالدونادو, كنزي ماسترو