الملكة لطيفة تتحدث عن الصحة العقلية وتقدم تحديث "رحلة الفتيات 2" - SheKnows

instagram viewer

منذ أن دخلت دائرة الضوء كممثل بارع ومغني راب ومغني وأداء رائع ، الملكة لطيفة لم يكن خائفًا أبدًا من التحدث ومعالجة القضايا المهمة ، و الصحة النفسية ليست استثناء. الآن ، هي تشارك مع Cigna لتذكيرنا بذلك الصحة تشمل الشخص كله - جسدا وعقلا.

قلق أطفال الصحة العقلية التعامل معها
قصة ذات صلة. ما يجب أن يعرفه الآباء عن القلق عند الأطفال

كجزء من الحملة ، تشجع لطيفة الناس على جدولة فحوصات سنوية مع طبيبهم من أجل البقاء على اطلاع بصحتهم والتعرف على أي مشاكل قبل أن تصبح أكثر خطورة. علاوة على ذلك ، تؤكد على أهمية الصدق مع المهنيين الطبيين من أجل الحصول على أفضل رعاية ممكنة وأكثرها دقة.

"كن منفتحًا مع الأطباء والممرضات - ليس فقط جسديًا ، ولكن عاطفيًا وعقليًا" ، هكذا قالت لطيفة لشكنوز. "بالنسبة لي ، كان هذا دائمًا نهجًا أفضل بكثير لأنهم يأتون منه [عبر] منظور الجسم بالكامل. لقد شعرت أنها طريقة أفضل بكثير للتعامل مع صحتك ".

هذا العام ، دعونا نركز على شخصنا كله - الجسم والعقل. اذهب لفحصك السنوي ، أيها الناس! #ميلادي#CignaBodyAndMindتضمين التغريدةpic.twitter.com/90MhbtaRPY

- كوين لطيفة (IAMQUEENLATIFAH) 30 ديسمبر 2018

جزء من الانفتاح مع فريقك الطبي هو التأكد من أنهم كذلك

click fraud protection
أخذ ألمك على محمل الجد، التي يمكن أن تكون تحديًا خاصًا للنساء ذوات البشرة الملونة.

"أعتقد أنه من المهم جدًا ألا نتراجع ، وخاصة النساء السود ، عن الصدق ما نشعر به - ليس فقط ما نشعر به جسديًا ، ولكن ما نشعر به عاطفيًا "لطيفة يقول. "كل هذه الأشياء مرتبطة ببعضها البعض ، ويمكن أن تؤثر جميعها على بعضها البعض... كن صادقًا ، كن حقيقيًا. لا تتلاعب. إذا حدث خطأ ما ولم تشعر بالراحة تجاهه ، فتحدث إلى طبيبك بشأنه ".

ولطيفة ليست جديدة على مناصرة الصحة النفسية. حقيقة، حلقة 1996 من مسلسلها الهزلي يعيش واحد عرضت شخصيتها ، خديجة جيمس ، عندما استقبلت طبيبة نفسية في وقت طلبت فيه المساعدة لم يتم الحديث عن قضايا الصحة العقلية كثيرًا ، ناهيك عن الظهور في شبكة أوقات الذروة برنامج تلفزيوني. وتقول إن منتجة العرض ، إيفيت لي بوزر ، أرادت تضمين قصة يكون فيها شخص ما زارت معالجًا وقالت إنها ذهبت إلى المعالج بنفسها لأول مرة منذ فترة ليست بالطويلة قبل يعيش واحد بدأ.

تشرح لطيفة: "هناك القليل من وصمة العار في المجتمع حول رؤية معالج". "لذلك كان من المهم أن نتعامل مع هذا الموضوع ونفعله بأمانة ونتعامل معه."

في الحلقة ، كانت خديجة تحاول التعامل مع كل الضغوط التي تصاحب إدارة أعمالها الخاصة وأدركت أن الحصول على المساعدة أمر جيد. لطيفة تقول أن لديها نفس الإدراك و تتمنى لو علمت عن العلاج وحصلت على المساعدة في وقت أقرب مما فعلت.

تشرح قائلة: "عندما تحاول التعامل مع كل شيء ، وتحاول أن تفعل كل شيء ، ليس من الممكن أن تكون كل شيء على أكمل وجه طوال الوقت وأن تنجح كل هذه الأمور". "في مرحلة ما ، سيحدث شيء ما. شيء ما سوف ينكسر. كلنا بشر ".

بالحديث عن يعيش واحد ، تقول لطيفة إن إعادة التشغيل هي "بالتأكيد احتمال قوي قيد التنفيذ".

كما أسقطت لطيفة بعض التلميحات حول موعد استلامنا الهدية السينمائيةرحلة البنات 2. باختصار ، تقول إن هذا "يحدث بالتأكيد" وأنهم في الوقت الحالي ينتظرون فقط انتهاء النص ومعرفة إلى أين سيذهبون في هذه الرحلة.

"نحن جميعًا في. نحن على استعداد للذهاب "، كما تقول. "لذلك نأمل أن نطلق النار هذا العام. نحن جميعًا على استعداد للعودة معًا والاستمتاع ببعض المرح ".