إذا كنت تعتقد أنه لا توجد آثار جانبية خطيرة لتناول الكثير من الطعام بسرعة كبيرة ، فلدينا أخبار لك. عدد الفتق الحجابي المرتبط مباشرة بكمية وطريقة تناول الطعام آخذ في الازدياد. لمعرفة المزيد حول هذه الحالة المؤلمة ، والتي تكون أكثر شيوعًا عند النساء من الرجال ، قام موقع SheKnows.com بالتسجيل مع الدكتور ديفيد إيدلمان ، الجراح العام في مستشفى الأطباء في كورال جابلز ، فلوريدا.
فتق الحجاب الحاجز المرتبط بعادات الأكل
SheKnows.com: ما هو فتق الحجاب الحاجز؟
د. ديفيد ايدلمان: الفتق الحجابي هو اتساع في فتحة عضلة الحجاب الحاجز التي تفصل الصدر عن تجويف البطن. عندما تأكل أو تشرب ، ينتقل الطعام من الفم وصولاً إلى المريء ومن خلال الحجاب الحاجز وصولاً إلى المعدة. يؤدي تناول الطعام بسرعة كبيرة وكثرة إلى انتفاخ المريء ، مما يؤدي مع مرور الوقت إلى شد فتحة الحجاب الحاجز ، مما يؤدي إلى حدوث فتق الحجاب الحاجز.
أعراض فتق الحجاب الحاجز
SheKnows.com: ما هي علامات وأعراض فتق الحجاب الحاجز؟
د. ديفيد ايدلمان: فتق الحجاب الحاجز شائع. هم موجودون في حوالي خمسة في المئة من السكان. غالبًا ما تظهر الفتق الحجابي على أنها حرقة في المعدة أو مرض الارتجاع الحمضي ، وهي مشاكل شائعة تصيب النساء من جميع الأعمار. تتطور المشكلة عندما يعود الحمض الموجود في المعدة إلى المريء. يتم علاج الحموضة المعوية في البداية بالأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم. ومع ذلك ، إذا لم تتحكم الأدوية في حرقة المعدة ، فقد تكون الجراحة ضرورية.
تزيد السمنة من خطر الإصابة بفتق الحجاب الحاجز
SheKnows.com: هل هناك مجموعة من النساء أكثر عرضة للمشكلة من مجموعة أخرى؟
د. ديفيد ايدلمان: تعتبر السمنة عاملاً مساهماً في حدوث فتق الحجاب الحاجز حيث أن زيادة الوزن على البطن تدفع بالمعدة وتتسبب في ارتجاع الحمض. للحمل تأثير مماثل وهو سبب رئيسي لتكرار هذه الحالة عند النساء. علم الوراثة سبب شائع آخر ، وكذلك الكافيين (من القهوة والمشروبات الغازية) وتناول التبغ. الحموضة المعوية ، والارتجاع المعدي المريئي (مرض الجزر المعدي المريئي) ، والارتجاع وفتق الحجاب الحاجز هي أسماء متشابهة لنفس الحالة.
الرعاية الذاتية لفتق الحجاب الحاجز
SheKnows.com: ما هي الخطوات التي يجب على المرأة اتخاذها إذا اعتقدت أنها تعاني من فتق الحجاب الحاجز؟
د. ديفيد ايدلمان: أولاً ، ابدأ واتبع النظام الغذائي الذي كنت تؤخره. تناول الطعام بحكمة وذكية. اجعل حصصك أصغر وتناول كميات أقل من الدهون وشرب قهوة وصودا أقل. توقف عن التدخين إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل. لا بأس في تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل Tagamet أو Pepcid أو Prilosec OTC. إذا لم تكن هذه الإجراءات فعالة ، فحدد موعدًا لرؤية طبيبك أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي.
تشخيص الفتق الحجابي
SheKnows.com: كيف يكتشف الطبيب المشكلة؟
د. ديفيد ايدلمان: قد يطلب طبيبك أشعة سينية تُعرف باسم الجهاز الهضمي العلوي أو قد يطلب من أخصائي أمراض الجهاز الهضمي إجراء فحص تلسكوبي للمعدة يُعرف باسم تنظير المعدة. في بعض الأحيان ، يُظهر التصوير المقطعي المحوسب للبطن فتقًا حجابيًا. يُستخدم التصوير بالموجات الصوتية أو التصوير المقطعي المحوسب أحيانًا لأن هناك أسبابًا أخرى لألم البطن.
علاج فتق الحجاب الحاجز
SheKnows.com: كيف يتم علاج فتق الحجاب الحاجز؟
د. ديفيد ايدلمان: قبل عشرين عامًا ، أجريت الجراحة باستخدام شق كبير في الجزء العلوي من البطن. كان مؤلمًا وأسفر عن تعافي من أربعة إلى ستة أسابيع. في التسعينيات ، تم إدخال الجراحة بالمنظار وتم تقصير فترة التعافي الجراحي بشكل كبير. في الوقت نفسه ، ظهرت الأدوية الجديدة في السوق ، والتي كانت أكثر قدرة على التحكم في أعراض حرقة المعدة والمشاكل المرتبطة بارتجاع المريء.
ثم ، في أوائل عام 2000 ، تم إدخال شبكة جراحية بيولوجية وإضافتها لإصلاح التمزق في عضلة الحجاب الحاجز في مرضى الارتجاع المعدي المريئي. عززت الشبكة البيولوجية العملية وجعلت النتائج على المدى الطويل أفضل. عندما يتعرف الجسم على المادة على أنها نسيج طبيعي ، فإن الكسب غير المشروع يتواصل مع الجسم ، ويشير إلى الأنسجة المحيطة بالنمو عبر السقالة. يدعم هذا الإجراء عملية الشفاء من خلال جذب الخلايا والمواد المغذية إلى المنطقة. يبدأ الجسم في استخدام السقالة لعلاج التمزق في العضلات. بمرور الوقت ، يتحول الطعم البيولوجي تمامًا إلى أنسجة قوية كاملة الأوعية الدموية. نتيجة لذلك ، يمر المرضى بفترة نقاهة سريعة وفعالة ، وعادة ما يعودون إلى أنشطتهم اليومية العادية في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الجراحة.
على الرغم من أن الجراحة بالمنظار باستخدام المستحضرات الدوائية الحيوية يمكن أن تقدم نتائج استثنائية لأي امرأة تعاني من فتق حجابي ، إلا أن الإجراء قد لا يكون مناسبًا للجميع. في كثير من الحالات ، الأدوية والنظام الغذائي و فقدان الوزن يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض حرقة المعدة. ومع ذلك ، فقد أظهرت الجراحة باستمرار أنها العلاج الأكثر فعالية لإصلاح فتق الحجاب الحاجز. من المستحسن أن ترى طبيب الجهاز الهضمي أو جراح المناظير على دراية بعلاج حرقة المعدة قبل التفكير في تناول دواء أو جراحة لهذه الحالة.
منع فتق الحجاب الحاجز
SheKnows.com: هل هناك طريقة لمنع حدوث هذه المشكلة؟
د. ديفيد ايدلمان: الجواب البسيط هو لا. الجواب الأكثر قبولًا هو تناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة بانتظام. يمكن لأي شخص أن يعاني من هذه الحالة ، ولكن من الأفضل دائمًا أن تكون في حالة جيدة عقليًا وجسديًا.
المزيد عن النظام الغذائي وصحة الجهاز الهضمي
- 10 نصائح لصحة الجهاز الهضمي
- يساعد في علاج حرقة المعدة
- كن بصحة جيدة مع البروبيوتيك
