الليلة الماضية ، لم أستطع النوم لأنني اعتقدت أنني سأموت. ودعت كلبي وزوجي لأن جزءًا مني كان إيجابيًا لن أستيقظ في الصباح. حسنا. لقد استيقظت بالفعل. في بعض الأيام ، كنت أتمنى ألا أفعل ذلك.
هذا هو انسحاب مضادات الاكتئاب.
لقد عانيت من الاكتئاب طوال حياتي. يتحرك مع المد. إنه يتأرجح ويتدفق ، تمامًا مثل استخدامي للأدوية - في أغلب الأحيان ، مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية مثل Celexa أو Paxil أو Wellbutrin. لقد كنت على بعض أنواع SSRI (مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية) خلال العام الماضي. قبل أسبوعين ، قررت تبديل الدواء مرة أخرى ، لكن أولاً ، أردت سجلًا نظيفًا. أردت تطهير نظامي من جميع الأدوية ، لفترة وجيزة فقط ، وأرى كيف شعرت.
غلطتي.
لقد قيل لي إن الانسحاب من مضادات الاكتئاب يشبه إلى حد كبير التخلي عن الهيروين. تشمل الأعراض العقلية جنون العظمة ، القلقوالخوف واليأس. تشمل الأعراض الجسدية الغثيان الشديد والدوخة والصداع. ينطلق الدماغ (تشعر وكأن دماغك يتعرض للصعق بالكهرباء) ، والتعب والذعر الليلي.
في الأسبوع الماضي ، حلمت أنني قتلت أحد كلبي ؛ أن أجدادي (كلاهما ميتان) كانا لا يزالان يتجولان كجثث متعفنة في منزلهما القديم ؛ وأن صديقي الجامعي رفض موعدًا مع بيل سكارسجارد. السؤال الأخير لم يكن صادمًا للغاية ، لكنك فهمت الفكرة.
البكاء يقلقني. بكيت فوق إعلان تجاري أمس. بكيت بسبب بنية الجملة السيئة. بكيت لأنني لم أستطع إحضار نفسي لغسل طبق ، أو تمشيط شعري ، أو اختيار جورب من الأرض ...
أكثر:20 اقتباسات عن الاكتئاب من الناس الذين كانوا هناك
اعتقد سوف اصبح مجنون. وهذا هو الجزء الأكثر رعبا في الانسحاب: لقد فقدت أي مظهر من مظاهر العقلانية التي كنت أمتلكها من قبل. أشعر أنني لن أكون "بخير" مرة أخرى. لن أغادر المنزل مرة أخرى. لن أضع المكياج مرة أخرى. سأكون دائمًا هذا الشخص المجنون الذي لا يعمل دماغه ، والذي يصرخ في زوجها ، الذي يخاف من محل البقالة... ولهذا السبب ، في بعض الليالي ، أخلد إلى الفراش معتقدًا أن الموت سيكون أسهل.
هذه الأفكار ، هذه المشاعر ، ليست أنا. هذه الأفكار هي انسحاب SSRI. انقلب عقار يهدف إلى مساعدتي عندما توقفت عن استخدامه. مثل شخص يبحث عن نتوءه التالي من فحم الكوك ، الميث ، سمي سمك ، جسدي يبحث عن ضربة أخرى من SSRI ، الذي يطرح السؤال: هل أريد أن أعود إلى مضاد اكتئاب آخر الآن بعد أن عرفت تأثيره على هيئة؟
لدي زجاجة من Wellbutrin في حمامي الآن. أحدق في الحبوب الحمراء الصغيرة في عبوتها البرتقالية السعيدة بينما يحدق أحد في وحش في الخزانة. وفي حالة الانسحاب هذه: الوحوش حقيقية والآن ، وحوش دوائي.
أكثر:إلى مريضتي بالاكتئاب: ما أريدك أن تعرفه
لا أعرف حقًا إلى أين أذهب من هنا. أنا خائف. أستيقظ كل صباح على أمل أن يشعر جسدي وعقلي بتحسن ، لكنني أعلم أنها عملية إخراج هذه الأشياء من نظامي. تأخذ وقت.
هذا الأسبوع ، أنا في الحضيض. أقضي اليوم أحاول ألا أتقيأ. أقضي اليوم على أمل ألا يتصل البيت ، لتأكيد الحجز. لكن في مكان ما ، في الداخل ، وراء الكوابيس والتعب المستمر ، هناك أمل.
ربما بمجرد أن أتجاوز هذا الانسحاب وأتذكر كيف يكون لدي عقل يعمل ، سوف أتذكر ما الذي يجعلني أشعر بالرضا. ربما سأتذكر كيف أستيقظ في الصباح سعيدًا لأنني على قيد الحياة.
للحصول على معلومات حول الاكتئاب ، انتقل إلى تحالف دعم الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب. إذا كنت بحاجة إلى نصيحة ، اتصل بشخص ما للتحدث معه أو للحصول على دعم عاجل على الخط الساخن للطوارئ على الرقم 1-800-273-TALK.
إخلاء المسؤولية: كما هو الحال مع أي دواء ، يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك أو أخصائي الطب قبل تناول الأدوية أو إيقافها.
