هل حلمت يومًا بتقديم الحليب لفترة طويلة بعد انتهاء تاريخ صلاحيته؟ على الاغلب لا. هناك احتمالات ، عندما تستهلك الأشياء اليومية ، أي شيء من الخبز إلى البطاريات ، فإنك تضعها في قائمة وتلتقطها في المرة القادمة التي تذهب فيها للتسوق. ومع ذلك ، هل أنت مجتهد في خزانة الأدوية الخاصة بك؟
غالبًا ما يكون المكان الوحيد في المنزل الذي يعتبر مصدر الصحة والسلامة - خزانة الأدوية - هو الأكثر مهملة ومليئة بالمنتجات غير الآمنة أو التي يساء استخدامها والتي يمكن أن تسبب ضررًا أكثر من نفعها وتفتقر إلى الأساسيات التي تم تشغيلها خارج. فيما يلي دليل سريع لإعادة "الموقد الصحي" في منزلك إلى المسار الصحيح.
LOCATION ، LOCATION ، LOCATION
تخلص من خزانة الأدوية ، خاصة إذا كانت في حمامك. لا توفر خزانة الأدوية في الحمام للأطفال والزائرين سهولة الوصول إلى الأدوية التي يحتمل أن تكون خطرة فحسب ، بل يمكن أن تؤثر التغيرات في درجة الحرارة والرطوبة على جودة العديد من الأشخاص. الأدوية. حاول تخصيص مساحة في خزانة من الكتان أو خزانة مطبخ (بعيدًا عن الموقد). يجب أن يكون المكان الذي تختاره مرتفعًا ومغلقًا بعيدًا عن الأيدي الفضولية.
تحقق من التاريخ
حاول مراجعة أدويتك مرتين في السنة - ربما في بداية ونهاية التوقيت الصيفي - للتحقق من تواريخ انتهاء الصلاحية. كيلي م. شيلدز ، الأستاذ المساعد لممارسة الصيدلة ومدير المعلومات الدوائية بجمهورية مصر العربية كلية راب للصيدلة في جامعة أوهايو الشمالية، يقول إن بعض المنتجات تخضع لتغيرات كيميائية يمكن أن تجعلها غير فعالة أو حتى غير صحية. إذا كان أمام الدواء بضعة أسابيع أو أشهر ، فإن شيلدز تقترح تخزين الزجاجة رأسًا على عقب كتذكير بانتهاء الصلاحية المعلق. وعند التخلص من الأدوية ، ضعها في كيس شطيرة أو حاوية أخرى حتى لا تتمكن الحيوانات الأليفة والأطفال من الوصول إليها في سلة المهملات.
وصفات LEFTOVER
رغيف اللحم يجعل بقايا لطيفة. لا يتم وصف المضادات الحيوية. يقول شيلدز: "المضادات الحيوية شيء لا تريد التمسك به" ، مضيفة أن الكثير من الناس يتوقفون عن تناول أدويتهم بعد أن يبدأوا في الشعور بالتحسن. إذا شعروا بالمرض مرة أخرى بعد أسبوع وحاولوا تناول نفس المضاد الحيوي ، فإن الكائنات الحية قد تعرضت لها الدواء بالفعل ويمكن أن يكون قد طور مقاومة ". هذا يعني أنك تتناول الدواء بدون غرض. ومع ذلك ، يمكن الاحتفاظ بالوصفات طويلة المدى التي تعالج الأعراض (أدوية السعال أو الغثيان أو الألم أو التهاب الحلق) حتى انتهاء صلاحيتها. ومع ذلك ، يجب أن يتم استخدامها فقط من قبل الشخص المقصود بها. يقول شيلدز: "ليس من غير القانوني تناول الأدوية التي لم يتم وصفها لك ، فهي ليست آمنة".
رعاية الأطفال
إذا كان لديك أطفال في المنزل ، فهناك سبب إضافي لإلقاء نظرة ثانية على مخزونك من الأدوية. أوصت إدارة الغذاء والدواء مؤخرًا بعدم تحديد مستوى جرعة أدوية البرد والسعال المتاحة دون وصفة طبية للأطفال دون سن الثانية. من المتوقع قريبًا توجيهات جديدة ، ولكن حتى ذلك الحين ، تقول شيلدز إنه لا ينبغي استخدام الدواء ما لم يتم توجيهك على وجه التحديد من قبل طبيب أطفال. يمكنك الاحتفاظ بالدواء فقط في حالة رغبة طبيب طفلك في استخدامه ، ولكن تأكد من أن كل من يعتني بطفلك يعلم أنه لا يقوم بتوزيعه ما لم يوجه خلاف ذلك. وتأكد من التخلص منه عند انتهاء صلاحيته.
الإسعافات الأولية ، الاستجابة الأولى
ال الصليب الأحمر الأمريكي يسرد 10 عناصر يجب الاحتفاظ بها في مجموعة الإسعافات الأولية: ضمادات لاصقة متنوعة ، ضمادات معقمة متنوعة وشريط لاصق ، غير لاتكس قفازات يمكن التخلص منها ، ملاقط ، ميزان حرارة غير زجاجي غير زئبقي ، مرهم مضاد حيوي ثلاثي ، مناديل مطهرة ، تعليمات إسعافات أولية ، محددة الأدوية الموصوفة من قبل طبيب الأسرة وكذلك الأدوية الشائعة مثل الأسبرين ومضادات الهيستامين الموضعية والتنفس الصناعي. حاجز.
قال دون لوريتزين ، خبير الصحة والسلامة في الصليب الأحمر الأمريكي: "من الناحية المثالية ، يجب الاحتفاظ بالمجموعات في مكان يسهل على كل فرد في المنزل الوصول إليه ، باستثناء الأطفال الصغار". "من الجيد دائمًا أن يكون لديك مجموعة في متناول يديك في غرف العمل والمرائب."
تأكد من تجديد أي شيء تأخذه من المجموعة ، وتحقق من تواريخ انتهاء الصلاحية على المواد سريعة التلف مثل أسبرين الأطفال.
الحصول على المزيد من المعلومات
إذا لم تكن متأكدًا من شيء ما ، فاطلب المساعدة. تحث شيلدز قائلة: "لا تخمن ، هذا مهم جدًا. طبيبك أو ممرضتك أو الصيدلي يعرفك ويعرف تاريخك ومن السهل عليهم إلقاء نظرة على ملفك وإعطائك إجابة مستنيرة ".
تدير شيلدز مركز معلومات الأدوية بجامعة أوهايو الشمالية والذي يجيب على 400 إلى 500 مكالمة هاتفية حول معلومات الأدوية شهريًا. يمكنك الوصول إلى المركز على (419) 772-2752.
