في أحد أتعس الأمثلة على تقليد الفن للحياة ، هايدن بانتير سجلت نفسها مرة أخرى في منشأة علاجية في ولاية يوتا للمساعدة في فترة ما بعد الولادة كآبة.
يتم تشغيل جزء كبير من قصة هذا الموسم ناشفيل تمحورت حول معركة جولييت بارنز مع اكتئاب ما بعد الولادة. وهايدن بانيتيير ، الممثلة التي تلعب دور بارنز ، كانت أيضًا علنية جدًا عنها اكتئاب ما بعد الولادة في الحياة الواقعية بعد ولادة ابنتها في ديسمبر 2014. عملت بانيتيير بجد للحفاظ على تماسك حياتها ، والآن قررت العودة إلى العلاج للمرة الثانية.
"لقد أثر اكتئاب ما بعد الولادة الذي أعاني منه على كل جانب من جوانب حياتي ،" غردت في وقت سابق من هذا الأسبوع. "بدلاً من البقاء عالقًا بسبب آليات التكيف غير الصحية ، اخترت قضاء بعض الوقت في التفكير بشكل كلي في الصحة و الحياة. تمنى لي الحظ!"
أكثر: أردت المساعدة في اكتئاب ما بعد الولادة ، لكن لم أجد شيئًا
كأم كانت تعاني من قلق خطير بعد الولادة (نعم ، هذا شيء حقيقي) بعد ولادة كل من أطفالي ، سأقول إنني أتمنى لها أكثر من الحظ. أتمنى لها الشجاعة والسلام والطمأنينة والأهم من ذلك كله القوة. لأنه يأخذ امرأة قوية بجدية للاعتراف بأنها تكافح.
أمومة من المفترض أن يكون الشيء الأكثر طبيعية في العالم ، ولكن بالنسبة لشيء طبيعي جدًا ، فمن المؤكد أنه لا يأتي بشكل طبيعي. على الرغم من أنني متأكد من أن هناك بعض الأمهات اللائي ينتقلن إلى الأمومة الجديدة مثل كارداشيان إلى عداد المكياج ، بالنسبة لي ، كان منحنى تعليمي حادًا - حاد جدًا لدرجة أنني انحرفت عن الطريق أكثر من عدة مرات. أتذكر الليالي المظلمة التي أمضيتها في المشي لساعات بجوار سريره ، مقتنعًا أنني إذا نظرت بعيدًا عن طفلي لثانية واحدة ، فسوف يموت. لم أنم. أنا لم آكل. ارتديت قناعًا دائمًا من الرعب وأنا أتساءل عن كل قرار اتخذته. وأسوأ ما في الأمر هو أنني لم أدرك حتى أن هذا لم يكن سلوكًا طبيعيًا للأم الجديدة. كل الأمهات الجدد يقلقن ، أليس كذلك؟
أخيرًا ، جعلني زوجي أحصل على المساعدة ، وسرعان ما أدرك طبيبي مدى سوء الحالة التي كنت فيها. على الرغم من أنني لم أتلق علاجًا داخليًا مثل Panettiere أبدًا ، إلا أنني كنت بحاجة إلى الأدوية وفحوصات أسبوعية مع طبيبي. في البداية شعرت بالفشل ، لكن عندما انفتحت على المزيد والمزيد من الأمهات ، أدركت كم منا يكافح.
أكثر: جعلني اكتئاب ما بعد الولادة أمًا أفضل على المدى الطويل
بطريقة ما ، استوعبنا جميعًا شخصية الأم الشهيدة - المرأة التي تتخلى عن كل شيء من أجل أطفالها حتى لو كان ذلك يعني إيذاء نفسها. لا يُنظر إليه على أنه صحيح فحسب ، بل إنه أمر بطولي إلى حد ما. لكن بينما كل أم أعرفها ستلقي بنفسها أمام شاحنة مسرعة لإنقاذ طفلها ، لا أعتقد أن الأمومة تتطلب التضحية بكل ما أنت عليه. في الواقع ، لا أعتقد أنه من الصحي لك أو لطفلك القيام بذلك. أحد أفضل الأشياء التي يمكنك إظهارها لطفلك هو كيفية الاعتناء بنفسه من خلال الاعتناء بنفسك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الطفل الذي يكبر معتقدًا أن والدته قد ضحت بكل شيء من أجله سيشعر إما أنه يستحقه أو مذنب.
عندما تعاني الأمهات ، يعاني الأطفال - الأمر بهذه البساطة والتعقيد.
أتمنى أن أعانق هايدن بانتير كثيرًا. أتمنى أن أخبرها أنه يتحسن (إنه كذلك!). وأتمنى أن أخبرها (وأي أم أخرى تكافح مع مشاعر ساحقة بعد الولادة) أنه لا يوجد أي فشل أو خجل على الإطلاق في طلب المساعدة. يحصل طفلك على أم واحدة فقط ، وأنت أهم شيء في العالم لصحته وسعادته ، لذا فإن أفضل طريقة لتكون جيدًا لطفلك هي أن تكون جيدًا مع نفسك.
تشبث هناك ، هايدن. أكثر منا يتجذر لك أكثر مما تعرف.
قبل أن تذهب ، تحقق من عرض الشرائح لدينا أدناه:
