اعتدت أن أرى جسدي كأحجام ترتفع أو تنخفض ، وكميات الوزن التي يجب أن تنخفض ، والعضلات تتشكل ومنغم. رأيت جسدي وفقًا لمدى ملاءمة الفساتين الموجودة في خزانتي أو عدم ملاءمتها ومدى ضيق الجينز. رأيت جسدي بحجم متوسط نجاح أو كارثة كبيرة الحجم.
أكثر:كتب التلوين للكبار تعلمني اليقظة في عالم مزدحم
لكن بعد ذلك أظهرت لي الحياة أن هذه كانت كذبة. لقد انتبهت لجسدي ووجدت بوصات جديدة من الجلد لم أكن أعرف بوجودها. أصبحت معجبًا جديدًا بظهر رقبتي ، وشكل فمي ، وشحمة أذني ، والأمواج على شعري المجعد الفوضوي ، والموقع المحدد لكل منهما نتوء على جسدي ، وشكل وألوان أظافري بدون طلاء أظافر ، واللون البني لعيني ، والقدم الصغيرة التي أملكها بالمقارنة مع الطول ، الوحمة الصغيرة التي لدي في مكان معين ، والتوهج في جلد كتفي ، والأوردة الزرقاء في ذراعي وجسدي بالضبط ارتفاع.
أكثر:كيف يمكن لتغيير تفكيرك أن يوجهك نحو عادات صحية
لقد وجدت أيضًا كلمات مكتوبة غير مرئية على بشرتي لكل شخص أحببته في أي وقت مضى ، كلمات شوهتني في وقت ما وأذيتني مدى الحياة. الآن ، هذه الكلمات قد تلاشت تقريبًا مع التجديد اليومي لبشرتي ونضج وخبراتي. ومع ذلك ، ما أنا فخور به بالتأكيد هو أنني أستطيع النظر إلى نفسي ككل والعثور على كلمات جميلة على كل بوصة من الجلد من الأشخاص الذين يحبونني دون قيد أو شرط.
يجب أن أعترف ، أنا مندهش من إدراك أن الكثير منها كانت كلماتي الخاصة. في مرحلة ما من الحياة اليائسة ، منحت نفسي كلمات ومانترا جميلة لاستخدامها في المستقبل. مثل شخص ضاع في البحر في غرق سفينة يرسل رسالة SOS إلى روح ستقرأها في النهاية - رسائل استغاثة من حب الذات والمرونة والتحقق من الصحة التي غيرت وجعلتني شجاعًا خلال عدة رسائل مواقف.
هذه الكلمات كثيرة جدًا في الوقت الحالي ، وتصبح أكبر بمرور كل يوم وتتحول إلى ألمع الأضواء في أي غرفة. اكتشفت أن جسدي في الوقت الحالي يتنفس الحدس والاهتزاز والطاقة ولم يعد منطقًا وقابلاً للتثبيت والتفكير الإدماني. لن تتمكن الحياة المادية أو الممتلكات من إرضاء هذا الجسم الذي يتوق بدلاً من ذلك إلى القوة والإبداع والعاطفة والروابط الروحية.
اكتشفت أنني كنت أشعر بالحنين إلى الوطن طوال حياتي ، وفقدت شيئًا أو شخصًا لم أجده أو التعرف عليه. عندما واجهت نفسي الحقيقية ، اكتشفت أنني لم أعد أشعر بالحنين إلى الوطن. لقد وجدت أخيرًا منزلي المثالي في أنا. أنا منزلي المفقود.
أكثر:12 كتابًا لكل محبي اقتباس في Instagram في قائمة عيد الميلاد الخاصة بك
