اذهب إلى المنتجع الصحي
واحدة من أفضل الطرق للاسترخاء وتجديد شبابك وتدليل نفسك هي رحلة إلى المنتجع الصحي. إذا كنت لا تستطيع تحمل تكاليف يوم كامل ، فجرّب نصف يوم في السبا أو مجرد مانيكير / باديكير. جزء من الاحتفال بجمالك هو أن تعامل نفسك بعناية - فأنت تستحق التدليل.
خذ حمام الفقاعات
إذا كنت لا تستطيع أو لا ترغب في القيام برحلة إلى المنتجع الصحي ، كافئ نفسك بقليل من TLC في المنزل. مجلة رائعة وبعض الرغوة وكأس من النبيذ ستفعل المعجزات لتهدئتك. حتى مجرد حمام الفقاعات لمدة 30 دقيقة مرة واحدة في الأسبوع سيوفر لك عالماً من الخير.
خصص وقتًا للقراءة
اهرب من أعباء الحياة اليومية إلى عالم جديد تمامًا: كتاب. حدد بعض الوقت كل يوم لقصتك الأدبية المفضلة. اعتد على القراءة كل ليلة قبل النوم - حتى لو كان ذلك لمدة 15 إلى 20 دقيقة فقط.
ليلة خروج الفتيات
من قال إن عليك الاحتفال بالجمال وحده؟ ادعُ الفتيات للخروج لبعض المرح. سواء كنت ترغب في الرقص طوال الليل أو تفضل شيئًا أكثر انخفاضًا مثل تذوق النبيذ ، فهذه طريقة رائعة لإعادة الاتصال بأصدقائك ومشاركة بعض الضحك.
ليلة البنات في
لا تشعر بالرغبة في الخروج؟ خطط لجلسة سبا صغيرة لأصدقائك المقربين في منزل شخص ما. احصل على بعض طلاء الأظافر ونقرات الدجاج والكوكتيلات في متناول اليد ، وتحقق من أي ضغوط عند الباب. إنها متعة رائعة أن تسترخي وتسترخي مع صديقك المفضل.
أحصل على تغيير
القليل من التدليل يعزز مزاجك. حددي موعدًا للشعر في صالونك أو توقف عند عداد مستحضرات التجميل المفضل لديك لإجراء ترتيبات. لست مضطرًا إلى إنفاق ثروة - حتى مجرد انفجار احترافي يمكن أن يكون بمثابة انتعاش!
اذهب للتسوق
كنساء ، لا يمكننا المساعدة في التفكير باستمرار في الآخرين ، ولكن الاحتفال بجمالك هو كل شيء أنت. انطلق ودلل نفسك بشيء مميز ، سواء كان زوجًا جديدًا من الأحذية أو فستانًا كنت تتطلع إليه أو مجرد عدد قليل من مجلاتك المفضلة.
مواعده في المساء
لا يوجد شيء يضاهي موعد غرامي مع الرجل الخاص بك لتجعلك تشعر وكأنك أميرة. ارتدِ فستانك المفضل (أيًا كان ما يجعلك تشعر وكأنك مليون دولار) ودعه يأخذك إلى الخارج لقضاء ليلة خاصة في المدينة.
لا تفعل شيئا
مع وجود العديد من الالتزامات ، فإن هذا الالتزام أصعب بكثير مما يبدو. لكن يستريح - من الجيد أن تأخذ بعض الوقت لنفسك حتى لا تفعل شيئًا على الإطلاق. ستظل هذه المشاريع موجودة عند الانتهاء ، وستكون أكثر استعدادًا لمعالجتها.
إقامة حفلة
انطلق بشكل كبير وأقيم احتفالك الخاص - ليس عليك أن تكون لديك مناسبة خاصة. فقط احتفل بك! ادعُ أقرب أصدقائك وأحبائك للاستمتاع بأمسية احتفالية معًا. إذا كان المال شحيحًا ، فاجعله عشاءًا متاحًا أو قدم الكوكتيلات والتطبيقات فقط.
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة محددة *
