اجعل الغداء ممتعًا (وسهلًا!) مع سلطة الأناناس والدجاج والبطاطا برطمان ميسون - SheKnows

instagram viewer

جهز غدائك في الليلة السابقة ، وأغلقه في مرطبان. ليس فقط لأنها مريحة واقتصادية ، ولكنها أيضًا لذيذة.

راشيل راي
قصة ذات صلة. شاركت راتشيل راي للتو تتبيلة دجاج بلسميك سهلة لتحل محل صلصة الباربكيو تمامًا

أجد متعة في تناول غدائي المعبأ في جرة ميسون. أنا لا أعمل في مكتب ، لكن لدي أيام عندما أكون في وقت قصير للغاية. عندما أعلم أن تلك الأيام قادمة ، أقوم بإعداد غدائي في الليلة السابقة ، وسلطة برطمان ميسون هذه جيدة جدًا. أنا فقط أخرجه من الثلاجة ، والغداء جاهز.

سلطة البطاطس والدجاج والأناناس من ميسون جار

مع كل المكونات سواء كانت نيئة أو مسلوقة أو مشوية ، وبمجرد لمسة من المايونيز ، هذه السلطة تعد وجبة غداء صحية لن تشعر بالسوء حيال تناولها.

سلطة الدجاج مع الاناناس و البطاطس بالوصفة

يخدم 4

مكونات:

  • 7 أونصات من البطاطس (تنتج حوالي كوب واحد عند تقطيعها إلى مكعبات) مقشرة
  • 1 جزرة كبيرة مقشرة (تنتج حوالي كوب واحد عند تقطيعها إلى مكعبات)
  • شريحتان فيليه دجاج (ينتج حوالي كوب واحد عند تقطيعه إلى مكعبات)
  • 1/2 كوب كرفس مفروم ناعم
  • 1 كوب أناناس مقطع إلى مكعبات
  • 8 ملاعق كبيرة مايونيز
  • ملح وفلفل

الاتجاهات:

  1. في قدر على نار عالية ، احضر بعض الماء ليغلي. عندما يبدأ في الغليان ، رشي القليل من الملح ، ثم اسلقي البطاطس والجزر حتى تنضج. عندما يتم طهيها ، صفيها ، ثم قطعيها بشكل منفصل. ضعيها جانبًا في أوعية منفصلة
    click fraud protection
    .
  2. اشوي جانبي شرائح الدجاج على صينية ساخنة. يتبل بالملح والفلفل. قطع لهم مكعبات عندما يتم طهيها. ضعهم جانبا.
  3. في ال الجرار ميسونضعي طبقة من المكونات ، ثم ضعي المايونيز فوق السلطة. يتبل بالملح والفلفل. أغلق الغطاء ، ثم ضعه في الثلاجة.

المزيد من وصفات ميسون جرة

فطيرة الليمون الرئيسية في جرة
برطمانات الخوخ 'n' كريم بين عشية وضحاها

سلطة برطمان ميسون مع فارو ، ملفوف وتفاح مع صلصة بذور الخشخاش