أفضل 10 وصفات خالية من الغلوتين ليوم الجمعة لعام 2014 - SheKnows

instagram viewer

سواء كنت تتبع أسلوب حياة خالٍ من الغلوتين أو ترغب فقط في تجربة المطبخ ، فهذه المفضلة GF Friday وصفات عام 2014 هي أفضل رهان للحصول على لقمة لذيذة خالية من القمح ، من المخبوزات إلى الأطباق الرئيسية ، ومن الإفطار إلى الحلوى.

جيادا دي لورينتيس في فستان وردي ؛
قصة ذات صلة. رغيف جيادا دي لورينتيس الخالي من الغلوتين بالليمون الخشخاش هو علاج مشرق وحري بعد كل أجرة العطلة

10. وصفة الجمبري الكزبرة والليمون الخالي من الغلوتين

يأمل الجمبري الخالي من الغلوتين

ما الذي يمكن أن يجعل هذه الوسائد السماوية الصغيرة ذرة مقلية حتى أفضل؟ قد يؤدي وضعها مع الجواكامولي والروبيان الكزبرة والليمون إلى فعل ذلك.

9. سلطة التونة المشوية الخالية من الغلوتين مع وصفة تتبيلة دسم بالسمسم والثوم

سلطة التونة المشوية الخالية من الغلوتين

بصرف النظر عن حقيقة أنه يمكنني شرب صلصة السمسم والثوم الكريمية ، هذا سلطة التونة المشوية تبدو طازجة ولذيذة. فقط تأكد من أن لديك بعض صلصة الصويا الخالية من الغلوتين في متناول اليد.

8. بيتزا قشرة القرنبيط خالية من الغلوتين
بالذرة المشوية والكوسا والطماطم وصفة

بيتزا قشرة القرنبيط الخالية من الغلوتين

أنا أعرف محبي البيتزا الذين قد يقولون إن هذا تدنيس للمقدسات ، لكن لا بد لي من الاعتراف بأن هذا يبدو وكأنه طريقة لذيذة جدًا لتناول الطعام قرنبيط.

7. وصفة الكينوا والخضروات الخالية من الغلوتين

click fraud protection
الكينوا الخالية من الغلوتين والخضروات المقلية

ظل اتجاه الكينوا قويًا لبعض الوقت ، لذا فليس من المستغرب ذلك الخضار المقلي جعل العشرة الأوائل.

6. وصفة ألواح التوت وجوز الهند الطازجة الخالية من الغلوتين

ألواح جوز الهند عنبية خالية من الغلوتين

هؤلاء قضبان التوت وجوز الهند دليل على أن الخبز الخالي من الغلوتين لا يجب أن يكون صعبًا.

5. مربعات الموز الخالية من الغلوتين مع صقيع كريمة الموز

ألواح كريمة الموز الخالية من الغلوتين

خالية من الغلوتين أم لا ، أريد هذه مربعات كريم الموز في فمي.

4. وصفة بودنغ بذور الشيا الخالية من الغلوتين مع المشمش واللوز

بودنغ بذور الشيا الخالي من الغلوتين

صحي بودنغ بذور الشيا يمكن أن يتضاعف كوجبة إفطار أو حلوى. أو كلاهما في نفس اليوم. لن أحكم.

3. دجاج خالي من الغلوتين مع صلصة الفاصوليا الخضراء المشوية

دجاج الهويسين الخالي من الغلوتين والفاصوليا الخضراء

صلصة الهويسين محلية الصنع هو المفتاح لعشاء الدجاج اللذيذ.

2. تورتيلا خالية من الغلوتين مع رقائق التورتيلا مع صلصة العسل واللبن

تورتيلا دجاج خالية من الغلوتين

لا يعني تناول الطعام الخالي من الغلوتين التخلي عن العلاج المفضل لدى الجميع: افخاذ الدجاج.

1. وصفة تشيز كيك صغيرة خالية من الغلوتين عنبية

تشيز كيك صغيرة خالية من الغلوتين

بالطبع ، أشهر وصفاتنا الخالية من الغلوتين لهذا العام هي هذه الوصفة الشهية ميني تشيز كيك توت بري. أعني ، فقط انظر إليهم.

لأطنان من الوصفات الرائعة ، مثل أنا صفحة على الفيسبوك.

المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين

فطيرة نباتية خالية من الغلوتين تمامًا مثل الفطيرة الأصلية
فطائر اليقطين تشاي هي علاج لا يقاوم خالية من الغلوتين
ملفات تعريف الارتباط بالشوكولاتة حلوى غنية خالية من الغلوتين