كان الناس يبحثون عن ينبوع الشباب منذ سنوات. إن فكرة العثور على طعام سحري أو إكسير يعالج كل شيء موجود منذ آلاف السنين. ولكن يبدو أن الحصول على سر الحياة الأطول قد يكون أسهل مما كنا نعتقد في السابق. وفقا لبحث جديد ، قد يساعدك شرب القهوة والكحول على العيش لفترة أطول.
[*سجل الصفر*] انتظر ماذا الان؟ المشروبات ذاتها التي قيل لنا أنها ليست جيدة جدًا بالنسبة لنا قد تطيل حياتنا؟ دعنا ننظر إلى الحقائق.
الدراسة ، التي أجراها باحثون في معهد إيرفين لضعف الذاكرة والاضطرابات العصبية بجامعة كاليفورنيا وعيادة شيخوخة البحث والتعليم ، حلل البيانات من أكثر من 1600 من كبار السن - جميعهم فوق سن 90. وجدوا أن الذين شربوا كميات معتدلة من الكحول و / أو قهوة عاش أطول من أولئك الذين امتنعوا.
وجد العلماء أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في السبعينيات من العمر عاشوا أطول من الأشخاص العاديين أو الذين يعانون من نقص الوزن.
أخبار جيدة ، أليس كذلك؟ حسنا نوعا ما. الارتباط لا يعني السببية ، و شرب الكافيين والخمور لن يجعلك بالضرورة على قيد الحياة، لكن الموضوع يستحق المزيد من البحث.
"لأنه لا يُعرف سوى القليل عن الأشخاص الذين حققوا هذا الإنجاز ، الزيادة الملحوظة في عدد كبار السن يقدم أولوية للصحة العامة لتعزيز نوعية وكمية الحياة ، "قال الباحثون في أ بيان.
هذه ليست الدراسة الأولى التي تربط بين القهوة و كحول الاستهلاك لعمر طويل. دراسة واحدة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية, وجدت أن الشرب تصل إلى ثمانية أكواب من القهوة يوميا يمكن أن يمنع الموت المبكر. ولكن نظرًا لأن البحث لا يزال ضعيفًا في أحسن الأحوال ، فربما يكون الشيء الأكثر صحة الذي يمكنك القيام به هو الحفاظ على نظام الأكل والشرب الحالي. أوه ، وتذكر المانترا ، "كل الأشياء باعتدال."
