يعاني ما يقرب من 1 من كل 5 أمريكيين من الحساسية وبعد شتاء هذا العام المعتدل بشكل غير عادي ، فإنهم مرعوبون وصل موسم الحساسية مبكرًا جدًا ، مما أدى إلى حدوث سعال ونزلات برد مزعجة لدى مرضى الحساسية في جميع أنحاء العالم بلد. على الرغم من أن السعال المرتبط بالحساسية قد يكون غير ضار نسبيًا ، إلا أنه يمكن أن يكون مزعجًا للغاية ، ويسبب التهاب الحلق ، والنوم المتقطع ، وفي بعض الحالات ، صعوبة في التنفس. كيف تعرف إذا كنت تعاني من الحساسية أو إذا كنت مريضًا؟ وما هي الاحتياطات المناسبة عندما تبدأ في الشعور بالأعراض؟ لقد سألنا طبيب الأطفال زاك زاربوك ، العضو المنتدب ، مبتكر Zarbee’s ، البديل الأول للسعال الطبيعي والآمن والفعال عن أهم نصائحه لتحديد وعلاج السعال الناتج عن الحساسية الموسمية - وكيفية معرفة متى يكون أكثر من مجرد قش حمى.
يعاني ما يقرب من 1 من كل 5 أمريكيين من الحساسية وبعد شتاء هذا العام المعتدل بشكل غير عادي ، فإنهم مرعوبون وصل موسم الحساسية مبكرًا جدًا ، مما أدى إلى حدوث سعال ونزلات برد مزعجة لدى مرضى الحساسية في جميع أنحاء العالم بلد. على الرغم من أن السعال المرتبط بالحساسية قد يكون غير ضار نسبيًا ، إلا أنه يمكن أن يكون مزعجًا للغاية ، ويسبب التهاب الحلق ، والنوم المتقطع ، وفي بعض الحالات ، صعوبة في التنفس. كيف تعرف إذا كنت تعاني من الحساسية أو إذا كنت مريضًا؟ وما هي الاحتياطات المناسبة عندما تبدأ في الشعور بالأعراض؟ سألنا طبيب الأطفال زاك زاربوك ، دكتوراه في الطب ، مبتكر
نصائح لتحديد الحساسية وكيفية إدارة أعراض الحساسية
تعرف على أعراضكس
وفقا للدكتور زاربوك ، يمكن أن يكون للحساسية أعراض مشابهة لنزلات البرد والسعال الناجم عن الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية. ويوضح: "تشمل أعراض الحساسية عادةً سيلانًا واضحًا أو انسدادًا بالأنف ، واحمرارًا ، وحكة في العينين ، والتهاب الحلق والسعال من التصريف خلف الأنف. قد يحدث الربو أيضًا بسبب الحساسية ، مما يؤدي إلى تفاقم السعال والصفير وصعوبة التنفس في كثير من الأحيان. قد تشمل أعراض العدوى أيضًا سيلان الأنف والاحتقان والسعال ، ولكن على عكس الحساسية ، قد تترافق مع الحمى وتصريف الأنف الأخضر أو الأصفر والألم العام ".
احتفظ بمفكرة للأعراض
سواء كنت تضع علامة عليها في التقويم أو تحتفظ بدفتر يوميات ، قم بتسجيل الأعراض التي تعاني منها أنت وعائلتك حتى تتمكن من تحديد السبب. يقول الدكتور زاربوك: "السعال الذي يبدأ في نفس الوقت تقريبًا من كل عام غالبًا ما يكون بسبب الحساسية". عادة ما يتفاعل المصابون بالحساسية الموسمية مع عدد حبوب اللقاح المرتفع من بعض الأشجار والأعشاب والأعشاب ؛ ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، قد تكون الحساسية شأنا على مدار العام لأولئك الذين يتفاعلون مع الحشرات أو عث الغبار أو الحيوانات أو جراثيم العفن.
درهم وقاية خير من قنطار علاج
على الرغم من أنه لا يمكنك التخلص من الحساسية ، إلا أنه يمكنك تقليل التعرض لمسببات الحساسية لدى عائلتك. يوصي الدكتور زاربوك بأشياء بسيطة مثل الاستحمام أو غسل الشعر قبل النوم للمساعدة في شطف حبوب اللقاح من الجلد والشعر ؛ إبقاء نوافذ السيارة والمنزل مغلقة خلال مواسم الذروة المسببة للحساسية ؛ ارتداء قناع مرشح الغبار عندما تكون في الهواء الطلق في ظروف عالية من حبوب اللقاح ؛ تنظيف السجاد بالمكنسة الكهربائية وغسل الملاءات وأكياس الوسائد بشكل منتظم ؛ وكثيرًا ما يتم تغيير فلاتر الفرن وتكييف الهواء.
فكر في العلاجات الآمنة والطبيعية والفعالة للأعراض
ينصح الدكتور زاربوك "اختر جميع العلاجات الطبيعية لعلاج السعال المرتبط بالحساسية". "حافظ على مجرى الهواء رطبًا وخاليًا من المخاط باستخدام بخاخات المحلول الملحي الطبيعي وشطفه ، واستخدم العسل الغني بمضادات الأكسدة ، مثل تلك الموجودة في شراب زاربي للسعال ، كعلاج مثبت لتهدئة السعال وتهدئة وتسكين القرحة الحلق. "
أكثر أسلوب حياة نباتي نصائح!
