التقينا صباح كل يوم سبت للتدريب. أسود من الصوف LL Bean وقبعة بيسبول قديمة وزوج جديد من Brooks على قدمي. كنت سأجري ماراثون. حسنًا ، لقد كانت هرولة تركية ، لكن بارك سلوب ، نيويورك ، ربما كانت أيضًا أثينا ، اليونان ، لأن الشعور كان هو نفسه.
![ماذا يحدث خلال الدورة الشهرية](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
قال والدي عندما استسلمت: "لديك مثل هذه القدرة الرياضية الطبيعية" ادارة. كنت قد توقفت عن ارتداء جلده والركض معه عندما كان عمري 12 عامًا. عندما كنت طفلاً ، كنت أمارس الرياضة بسهولة ، والفوز بالسباقات ، والسباحة مثل السمكة ولعب الصيد لساعات ، دون أن أفقد كرة واحدة مطلقًا. ثم استدرت. أخذ البلوغ والوعي الذاتي أي قدرة كانت لدي. لم أعد أرافق والدي في جولاته السريعة حول حينا. اعتقدت أنني أردت أشياء أخرى.
أكثر: 6 تمارين تجعلك عداء أفضل
مع مرور الوقت ، أخفيت رياضتي بعمق لدرجة أنها بدأت في الانحلال. لم أعد الفتاة الصغيرة ذات الطاقة اللامتناهية ، لكنني كنت مراهقًا يرتدي ملابس سوداء بالكامل يستنشق السجائر الرقيقة ويتماخر بدلاً من الركض. لقد تجنبت الركض في الكلية وما بعدها ، لكن جزءًا مني فقد ما شعرت به عندما كنت أركض. طريقة اتصال عقلي وجسدي. السلام الذي شعرت به في شوارع المدينة عندما وجدت شريطًا هادئًا لأركض عليه. حاولت اكتشاف طريقة لإعادتها إلى حياتي قبل فوات الأوان.
في نهاية المطاف ، في الثلاثينيات من عمري ، انضممت إلى صالة ألعاب رياضية وبدأت في الركض على جهاز المشي ، مما زاد من الميل أكثر وأكثر حتى كادت أن أرهق نفسي بعد كل ركض. ومع ذلك كان الأمر مختلفًا. كنت أركض في الداخل ، مختبئة بأمان عن العالم من حولي. كنت أرغب في استعادة القمة التي شعرت بها من الخارج. عشت على بعد خطوات من حديقة أولمستيد ، ومع ذلك أمضيت صباحي أركض في المكان. أردت أن أكون مثل كل هؤلاء الأشخاص الذين رأيتهم يركضون في سنترال بارك - كان هذا رائعًا جديدًا بالنسبة لي - لكنني لم أعرف كيف.
عندما حل الخريف خلال سنتي الثامنة والثلاثين ، بدأت بعض صديقاتي يتحدثن عن الجري في الحديقة. لقد كان مجرد الدافع الذي أحتاجه للخروج إلى هناك. هكذا بدأت جولاتنا الأسبوعية. معلقة ، ليالي مضطربة ، مطر أو ضوء - لا يهم. كنت ملتزمًا. كنت هناك كل يوم سبت.
بدأنا ببطء. كانت الأسابيع القليلة الأولى تمشي في الغالب. في النهاية ، أدى ذلك إلى هرولة هادئة. ثم ، في أحد الأيام ، تمكنا من التجول في المنتزه - حتى فوق تلة وحش. يمكننا أن نجعلها تدور حول معظم الحلقة ، ولكن في النهاية ، كان المنحدر على التل شديد الانحدار لدرجة أننا كنا نتباطأ وننتهي بالمشي. حتى العدائين ذوي الخبرة تجنبوا ذلك.
في المرة الأولى التي ركضت فيها أخيرًا ، علمت أنه يمكنني إكمال الهرولة. كنت أعرف أنني أستطيع فعل أي شيء. ابتسمت طوال الطريق إلى المنزل. شعرت كأنني طفل مرة أخرى. بدأ شيء مضحك في الحدوث: بدأ جسدي يتوق إليه. كنت بحاجة للركض ، لأكون حراً ، لكي أبدأ.
كان السباق يقترب ، وكنا مستعدين لاتخاذ إجراء. سجلنا في متجر الألعاب الرياضية المحلي للحصول على شاراتنا لتشغيل الهرولة التركية. خمسة أميال في المجموع. إنجاز من المثابرة العبثية. كنت متوترة للغاية لدرجة أنني بالكاد نمت في الليلة السابقة ، أحدق في أرقامي السوداء على ورق الكريب ، أتساءل عما إذا كان بإمكاني صنع ذلك التل.
أكثر: تنورة الجري الجديدة لها باب مصيدة للتبول أثناء الجري
أخذنا أنا وأصدقائي خدمة السيارات إلى المدخل. أحاط بنا متسابقون حقيقيون يرتدون ملابس ذات أربطة عنق وقبعات من الصوف. تعرفت على القليل. أقلعنا ، وقبل أن أعرف ذلك ، كنا نركض جميعًا في اتجاهات مختلفة. لقد وجدت أصدقاء آخرين وبدأت في الهرولة معهم. شاركت إحداهن في سباق ماراثون ، لذلك كان هذا إنجازًا سهلاً بالنسبة لها. نظرت ورأيت عائلة أعرفها وهتفوا باسمي. رفعت يدي في الهواء مثل البطل. عندما وصلنا إلى النهاية ، لم أكن متأكدًا من أنني أستطيع أن أصنع ذلك التل ، ولكن ببعض التشجيع من صديقي ، فعلت ذلك. ركضت الهرولة ، وحصلت على أكثر من حشو في ذلك اليوم.
أخذت القطار إلى لونغ آيلاند حتى أتمكن من قضاء عيد الشكر مع أقاربي. دخلت إلى غرفة مليئة بهرمون التستوستيرون مع جهاز تلفزيون يشعل اللعبة. عمي وأبناء عمي رياضيون سابقون. لقد لعب هؤلاء الرجال كرة احترافية ، وكانوا يمدحونني أثناء الجري. "هذا رائع يا لوني. هل هذا شيء ستفعله كل عام؟ " سأل عمي ، وهو ينقب في حوض البطلينوس الشهير للعمة ماري. لقد مضغت جزرة قليلا. قلت: "لا أعرف". "آمل ذلك." ابتسمت ، وفرك عمي رأسي كما لو كنت واحدًا منه.