قد يؤدي العيش في شقة إلى إصابة طفلك بالسمنة - SheKnows

instagram viewer

مع تصنيف ما يقرب من ثلث (30 في المائة) جميع الأطفال في المملكة المتحدة على أنهم يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ، فإن السؤال هو إن كيفية مكافحة أخطر تحديات الصحة العامة العالمية في هذا القرن هي في طليعة جهودنا عقول. ألقت الأبحاث الجديدة الآن مزيدًا من الضوء على هذه المشكلة وهي ليست أخبارًا جيدة للعائلات التي ليس لديها حديقة.

الأم الحامل تحمل بطن علامات الدولار
قصة ذات صلة. أنا حامل وأم أمريكية عزباء - الحمد لله أنا أعيش في المملكة المتحدة

الدراسة ، التي أجراها أكاديميون من هولندا ، وجدت ذلك كان عدم وجود حديقة عامل خطر رئيسي في زيادة الوزن، حتى عند أخذ متغيرات أخرى مثل النشاط البدني والتعليم والفقر في الاعتبار.

وفقًا للدراسة ، كان الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 5 سنوات والذين لا يمكنهم الوصول إلى الحديقة أكثر عرضة للإصابة بزيادة الوزن أو السمنة بحلول الوقت الذي وصلوا فيه إلى عيد ميلادهم السابع مقارنة بنظرائهم الذين لديهم ساحات خلفية.

أكثر:أنشطة خالية من التلفاز تحافظ على مشاركة الأطفال الصغار وسعادتهم

"أظهرنا أن القيود المفروضة على الوصول إلى المساحات الخارجية مرتبطة بزيادة الوزن في مرحلة الطفولة في المستقبل /بدانة (كذا) ، "قال المؤلف الرئيسي للدراسة ، آن ماري شالكفيك ، من المركز الطبي بجامعة VU ، أمستردام ، مضيفًا أنه يلزم إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد كيفية استخدام هذه النتائج لإحباط اتجاه.

click fraud protection

ومما زاد الطين بلة ، أن دراسة منفصلة أجريت في الصين وجدت أن اللعب في الخارج يقلل من فرص الطفل في سن المدرسة في أن يصبح قصير النظر بنسبة 23٪. ما يصل إلى 90 في المائة من خريجي المدارس الثانوية الصينية يعانون حاليًا من قصر النظر ، وهو اتجاه يتزايد أيضًا (وإن كان بوتيرة أبطأ) في أوروبا. بعبارة أخرى ، قد يكون لدينا جيل من الأطفال يعانون من زيادة الوزن وضعاف البصر إذا لم يتغير شيء ما.

أكثر: 15 نذور لطفلي هذا العام الدراسي

بكل المقاييس ، لا تبدو الأمور رائعة بالنسبة للعائلات التي تعيش في شقق. معتبرا أن تمتلك المملكة المتحدة بعضًا من أصغر العقارات في أوروبا، وذلك 44 في المائة من المستأجرين يعيشون في شقق، هذا يؤثر على الكثير من الناس. لا يعد تبديل الشقة بمكان به حديقة خيارًا معقولًا أو واقعيًا لمعظم العائلات التي تعيش في مساكن عالية الكثافة. إذن ما هو الوالد ليفعل؟

"نحن نعلم أن المشاركة في النشاط البدني بالمستويات الموصى بها ، سواء كان ذلك في المنزل أو المدرسة أو في حديقة محلية ، أمر ضروري لتحسين قالت مورين تالبوت ، ممرضة القلب الأولى في مركز القلب البريطاني: صحة قلب الأطفال والوقاية من أمراض القلب والدورة الدموية في المستقبل المؤسسة.

المستوى الموصى به هو 60 دقيقة من النشاط كل يوم ووفقًا لتالبوت فإن العديد من الأطفال لا يحققون هذا الهدف. لذلك يبدو أن أفضل حل متاح هو المشاركة وتحفيز الأطفال على قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق.

أكثر:للأم الحق في معرفة ما إذا تمت دعوة طفل غير محصن إلى موعد للعب