هل يجب أن تنضم إلى مجموعة دعم الرضاعة الطبيعية؟ - هي تعلم

إذا كنت حاملاً وتأمل في الإرضاع ، فقد تفكر في الانضمام إلى أحد السكان المحليين الرضاعة الطبيعية مجموعة الدعم. لن تحصل فقط على دعم ممتاز لتجربة الرضاعة الطبيعية ، ولكن يمكنك تكوين صداقات مدى الحياة.

قصة ذات صلة. شون جونسون إيست لديها رد صريح على المعجبين الذين يعتقدون أنها تجعل الأمومة تبدو سهلة

بدأت باكرا

تبدأ العديد من الأمهات في الذهاب لدعم اجتماعات المجموعة أثناء الحمل للتعرف على البيئة ونوع الدعم المقدم. غالبًا ما يتم تنظيم بعض الاجتماعات ، مثل اجتماعات La Leche League ، وتتم مناقشة موضوعات محددة مع فتح باب للأسئلة ومزيد من المحادثات. آخر مجموعات الدعم هم أكثر عفوية ، حيث تتمتع الأمهات بالقدرة على الدردشة بشكل غير رسمي مع محترفين أو أمهات أخريات.

احصل على الدعم الأساسي

جميع الأمهات في المجموعة لهن نفس الهدف - إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية. إنها أرضية مشتركة رائعة يمكنها أن تجمعكما معًا بشكل طبيعي. إن رؤية نساء أخريات يرضعن أطفالهن يمكن أن يكون مصدر قوة وإلهام ، ويمكنك أيضًا أن تعتاد على التمريض في الأماكن العامة ، مما يجعلك أكثر راحة عندما تكون بالخارج. قالت أوبري ، وهي أم لطفلين: "مجموعتنا مليئة بأشخاص رائعين ومهتمين وعاطفين". "مستشارو الرضاعة لدينا مفيدون للغاية ويشاركون المجموعة في المناقشة عند ظهور المشكلات. نحن مجموعة متنوعة من الأمهات ونحترم الأفكار والآراء ".

ابحث عن مجموعتك "الخاصة بك"

ضع في اعتبارك أنه ليس كل الأمهات سيحبون المجموعة لمجرد أنها مجموعة دعم للرضاعة الطبيعية. "ذهبت إلى مجموعة وكانت مزدحمة للغاية وكنت غير مرتاحة تمامًا ولم أعود أبدًا" ، قالت سارة من ميسوري. "أقترح تجربة أكثر من مجموعة واحدة أو البحث عن أشكال أخرى من الدعم إذا كان إعداد المجموعة لا يعمل." وافقت هايدي ، وهي أم أخرى من ولاية ميسوري. قالت لنا: "إذا لم تكن مرتاحًا ، فلن تتمتع بتجربة جيدة ويمكن أن تكون المجموعات مخيفة ، خاصة كأم جديدة". "العثور على الملاءمة أمر ضروري."

ردود فعل قيمة

يتم تشغيل بعض مجموعات الدعم من قبل استشاريين مرخصين في مجال الرضاعة أو خبراء آخرين في الرضاعة الطبيعية يمكنهم المساعدة في تحرّي الخلل وإصلاحه إذا كنت تواجه مشكلات ، وسيساعدونك ، جنبًا إلى جنب مع الأمهات الأخريات ، على فهم التقدم الذي تحرزه - وبالطبع يقدم الجميع الدعم عندما تحتاجه عظم. تنعقد مجموعة دعم في سانت جوزيف بولاية ميسوري في المستشفى ويتاح للمشاركين فرصة وزن أطفالهم كل أسبوع ، وهو ما يمكن أن يساعد حقًا في التخفيف من بعض المخاوف.

لكن لا تستثمر كثيرًا في الأرقام على المقياس. كما أوضح أوبري ، "من الجيد أن ترى كيف يكسب الطفل من أسبوع لآخر ، ولكن من المهم أيضًا أن تذكر أن معظم الأمهات لا يزنن كل أسبوع - لذلك لا تنشغل كثيرًا في مقدار المكاسب التي يكتسبها الطفل كل أسبوع أسبوع واحد. انظر إلى أنماط النمو ".

أحط نفسك بالدعم

إذا لم تجد المجموعة المناسبة لك تمامًا ، فحاول البحث عن خيار عبر الإنترنت. تستضيف بعض مجموعات الدعم المحلية أيضًا مجموعة على Facebook والتي تعد ثاني أفضل شيء للدعم الشخصي ، و يمكن أن يؤدي إلى اتصالات قيمة داخل مجتمعك إذا ظهرت مشكلة وكنت بحاجة إلى مساعدة شخصية. كما أوضحت إميلي ، وهي أم لطفلة واحدة ، "لا يمكنني الحضور إلى الاجتماعات ولكن مجموعة Facebook كانت مساعدة كبيرة في الدعم والتشجيع. على الرغم من أنني لم ألتق مطلقًا بمعظم الأشخاص في المجموعة ، إلا أنهم ما زالوا يهتمون بي وبصالح ابني ".

حددي أبطال الرضاعة الطبيعية ، مثل شريكك أو والدتك أو ابن عمك الداعم للبقاء بجانبك والمغامرة بالخروج اصحاب أنت لم تعرف أن لديك. عليك أن تكون سعيدا فعلتم.

المزيد عن الرضاعة الطبيعية

دليلك للرضاعة الطبيعية
جعل الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة أسهل
كيف ترضعين عندما يكون الجو حارا في الخارج