باعتباري شخصًا عاش مع حضن كبير معظم حياتي ، يمكنني أن أخبرك أنه ليس مثاليًا. معاييرنا المجتمعية للجمال تساوي الكبير الصدور بكونها جذابة ، وعلى الرغم من أنها بالتأكيد يمكن أن تكون كذلك ، إلا أنها تأتي أيضًا مع مجموعة من القضايا المتعلقة بالصحة الجسدية والعقلية يأخذ هذا النوع من المتعة بعض المرح من وجود كيسين من الدهون متصلان بمقدمة صدرك.
لتبدأ، د. يوجين إليوت، وهو جراح تجميلي وترميمي في مركز ميموريال كير أورانج كوست الطبي في فاونتن فالي ، كاليفورنيا ، يقول إن وجود عدد كبير قد لا يشكل الثدي وحده أي مخاطر صحية - تميل هذه المشكلات إلى الحدوث عندما يكون الثدي كبيرًا بشكل غير متناسب بالنسبة إلى الجذع. يقول إنه من المهم أيضًا ملاحظة أن الثدي يمكن أن يتغير بمرور الوقت بعد الولادة أو التغيرات الهرمونية ، لذلك ليس من غير المعتاد إذا كان لديك عدد قليل من حمالات الصدر ذات الأحجام المختلفة في درجك.
وبغض النظر عن جعل شراء القمصان ذات الأزرار أمرًا مستحيلًا ، ما هي المشاكل الأخرى التي تأتي مع الصدور الكبيرة؟ هنا عدد قليل من الكبار.
آلام الظهر والرقبة والكتف
اسأل أي شخص لديه ثدي كبير عن أهم شكاويهم حول إصابته به ، ومن المرجح أن يخبرك أنه الألم الذي يسببه في ظهرك ورقبتك وكتفيك. إذا لم يكن لديك ثدي كبير ، تخيل أنك تحمل حقيبة ظهر ثقيلة موضوعة في مكان محرج في مقدمة صدرك ولن تتمكن أبدًا من خلعها. نعم ، إنه ليس مريحًا جدًا.
وفقًا للدكتور إيلينا بروسكايا ، جراح التجميل في مركز McIndoe في المملكة المتحدة.، فإن دعم وزن ثدييك وحده يمكن أن يؤدي إلى أعراض آلام العضلات والعظام - مثل آلام الرقبة والكتف أو الظهر - وضعف الموقف.
تشرح قائلة: "تشكل الصدور الكبيرة ضغطًا زائدًا على الصدر ، وإذا لم يكن هناك دعم كافٍ من العضلات المحيطة وبقية الجسم ، فإن هذا يجعل من الصعب الحفاظ على وضعية جيدة". "التوتر والضيق في عضلات الصدر يؤدي إلى آلام في العضلات والعظام في العضلات والأربطة الجزء العلوي من الظهر والرقبة والكتفين ، حيث يتم إجهادهم لإبقاء الصدر مرتفعًا والكتفين للخلف. في الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تشوه العمود الفقري ".
الصورة: Izismile / Giphy.
إذن ، ما الذي يمكننا فعله للتخفيف من هذا الألم؟ بادئ ذي بدء ، تأكد من أنك ترتدي المقاس والشكل الصحيحين لحمالة الصدر. قد يستغرق هذا بعض الوقت والجهد ، مثل رحلة إلى متجر محلي للملابس الداخلية أو متجر متعدد الأقسام حيث يمكن لشخص ما قياسك والتوصية بحمالة صدر تناسب احتياجاتك على أفضل وجه. لقد كنت أعمل مع نفس مجرب حمالة الصدر (صرخ لـ Peggy at مشد أورشارد على الجانب الشرقي الأدنى) لنحو خمس سنوات حتى الآن ، واسمحوا لي أن أخبركم ، الفرق بين ارتداء سلك سفلي غير ملائم وسلك يعمل معه بدلًا من جسدك يغير حياتك.
بالطبع ، إذا كان لديك ثدي كبير ، فسيخبرك الناس أنه إذا فقدت وزنك ، فسيساعدك ذلك. عظيم من الناحية النظرية ، إلا أن هذا ليس هو الحال دائمًا. يؤكد إليوت هذا ، قائلاً إنه بالنسبة لبعض الأشخاص ، لا تتغير أنسجة الثدي مع فقدان الوزن ، لذلك حتى إذا قمت بإسقاط بعض مقاسات الفستان ، فهذا لا يضمن أن ثدييك سيصبحان أصغر.
الملاذ الأخير هو إجراء تصغير الثدي. بالنسبة لبعض الأشخاص ، هذا هو الخيار الأفضل (والوحيد). ولكن ، كما يشير إليوت ، ليس إجراءً بسيطًا ، ويجب على أولئك الذين يفكرون فيه مراعاة عوامل أخرى ، بما في ذلك صحتهم العامة ، والأمراض المصاحبة ، والنضج ، والتوقعات الواقعية واستعدادهم لقبول الدائمة تندب. بعد قولي هذا ، ذكر أيضًا "أنه من المعروف أن بعض أكثر مرضى جراح التجميل سعادة هم مرضى تصغير الثدي ، حيث يمكن أن تغير النتائج حياتهم".
خدر
ليس الأمر دائمًا هو الألم الذي تتعامل معه أيضًا. يقول بروسكايا إنه في الحالات القصوى ، يمكن أن يؤدي الثدي الكبير إلى الشعور بالخدر في الثدي من الوزن الهائل - وكذلك في الذراعين واليدين والأصابع ، حيث يضغط الوضع السيئ اللاحق على العصب المسارات.
ويوضح إليوت أن التنميل يحدث بسبب الضغط على أعصاب الإبط.
صعوبة في ممارسة الرياضة
نعم ، الأشخاص ذوو الصدور الكبيرة يدركون تمامًا حمالات الصدر الرياضية وأهمية ارتدائها ، لكن دعني أخبرك أنها تساعد فقط إلى حد معين. يمكنهم ممارسة التمارين والتحرك قليلاً أقل مؤلم ، لكنه يجعل الأمر برمته أكثر صعوبة مما يجب أن يكون. بطبيعة الحال ، قد يؤدي عدم ممارسة الرياضة إلى أمراض مزمنة مثل مرض السكري وأمراض القلب التاجية ، كما تلاحظ بروسكايا ، بالإضافة إلى عدم السماح لك بجني كل فوائد التمارين المنتظمة.
الأمراض الجلدية
في حين أن آلام الظهر والرقبة هي المشاكل الواضحة المرتبطة بوجود ثدي كبير ، إلا أنها يمكن أن تؤثر أيضًا على بشرتك. طبيب الجلدية الدكتور إروم إلياس أخبر SheKnows أن هناك ثلاث حالات جلدية شائعة نسبيًا يميل الأشخاص الذين لديهم أثداء كبيرة إلى الإصابة بها.
يشرح إلياس أن الأول يسمى الثنيات ، وهو عبارة عن طفح جلدي أحمر ملتهب ، وفي بعض الأحيان ، يمكن أن يحدث تحت الثدي وبينهما. إذا كان هناك لفترة كافية ، يمكن أن يتطور في النهاية إلى خميرة ثانوية أو عدوى بكتيرية. أنت بالتأكيد لا تريد ذلك.
الشرط الثاني هو التهاب الجريبات - عدوى بكتيرية أو خميرة يمكن أن تحدث في المسام وبصيلات الشعر ، كما يقول إلياس. يمكن أن تحدث اندلاع التهاب الجريبات عندما تحاصر الحرارة والعرق الجلد تحت نسيج حمالة الصدر.
أخيرًا ، هناك ورم وعائي جلدي منتشر في الثدي. وفقًا لإيلياس ، هذه عملية غير مفهومة جيدًا حيث يوجد زيادة تفاعلية في تدفق الدم إلى جلد الثدي ، مما قد يؤدي إلى ظهور لويحات وتقرحات. وتضيف: "يمكن أن تكون هذه مؤلمة للغاية ويصعب إدارتها".
الصورة: هوليوود ثرثرة / غيفي.
إذن ، كيف يتسبب حجم الثدي الكبير في كل هذه الأمراض الجلدية؟ يقول إلياس إن الأمر يرجع إلى الاحتكاك الناجم عن ملامسة الجلد للجلد. "مع الرطوبة والحرارة التي تتراكم ، يمكن أن تتطور الثنيات والتهاب الجريبات حيث يمكن أن يبدأ الجلد لتتحلل في هذه المناطق أو المسام ويمكن أن تتطور بصيلات الشعر إلى عدوى بكتيرية ". "الورم الوعائي الجلدي المنتشر للثدي غير مفهوم جيدًا ولكن يُعتقد أنه نتيجة لتغيير تفاعلي في الأنسجة الرخوة للثدي من التوتر أو الشد على الجلد."
لحسن الحظ ، يمكن توفير الراحة للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالات. بالنسبة إلى التهاب الجريبات والتهاب الجريبات ، يقول إلياس إن الحفاظ على الجلد جافًا وتجنب تراكم العرق الزائد سيساعد. يمكنك القيام بذلك عن طريق استخدام المساحيق أو مضادات التعرق للمساعدة في تقليل الرطوبة. كما توصي المرضى الذين يعانون من هذه الحالات بالتفكير في استخدام الصابون المضاد للبكتيريا ومجفف الشعر على الجلد تحت الثدي بعد الاستحمام.
يشرح إلياس أنه يُعتقد أن الورم الوعائي الجلدي المنتشر للثدي يمكن إدارته بشكل أفضل من خلال تصغير الثدي. وتضيف: "قرح العطاء التي يمكن أن تتطور تشكل خطرًا للإصابة بالعدوى المتكررة ويمكن أن يكون من الصعب جدًا معالجتها ، مما يجعل إدارتها صعبة للغاية". ولكن نظرًا لأن تصغير الثدي إجراء جراحي ، فمن الأفضل مناقشة الإيجابيات والسلبيات مع طبيبك لتقرير ما إذا كان هذا هو الحل المناسب لك.
التأثير النفسي
الآثار المترتبة على وجود أثداء كبيرة ليست جسدية فقط. إذا كنت ، مثلي ، شخصًا نشأ حضنًا كبيرًا في وقت مبكر ، فأنت تدرك جيدًا ما يمكن أن يفعله ذلك لك عقليًا. كمراهق موهوب جيدًا ، تعلمت بسرعة أن كلمة "تم تطويرها" كانت رمزًا للبالغين لـ "نمت بعض الثدي" وقد شعرت بالرعب من عدد مرات ظهورها في المحادثة (وبطبيعة الحال). كان الناس يخبرون والدتي عرضًا (أمامي) بأنني "تطورت بالتأكيد" - كما لو كان التعليق على ثدي الفتاة الصغيرة ولفت الانتباه إليها أمرًا طبيعيًا ومقبولًا تمامًا. لسوء الحظ ، تعلمت في وقت مبكر أن هذا شيء يهتم به الناس بشكل واضح وينتبهون إليه ، ولم يكن ذلك لصالح عقلي المعرض للقلق بالفعل.
وفقًا لإيليوت ، عندما ينمو لدى شخص ما ثدي كبير بشكل غير متناسب أثناء فترة البلوغ ، يُطلق عليه اسم "الأحداث تضخم "ويمكن أن يسبب ليس فقط جميع الحالات الجسدية والأعراض ، ولكن أيضا الإجهاد النفسي و عدم الاستقرار. بالإضافة إلى ذلك ، يلاحظ بروسكايا أن قلة التمارين الرياضية بسبب وجود أثداء كبيرة يمكن أن تساهم أيضًا في الإدراك الخلل الوظيفي والاكتئاب والقلق ، وكلها قد تكون مبالغًا فيها بسبب عدم الأمان المحتمل لوجود مثل هذا الحجم الكبير. الصدور.
لذا فإن المغزى من القصة هو نعم ، يمكن أن يكون وجود أثداء كبيرة مؤلمًا - جسديًا ونفسيًا. إذا كان هذا شيئًا قد اختبرته ، فاعلم أنه (للأسف) شائع جدًا ولا شيء يدعو للإحراج. إذا أصبح الأمر مصدر قلق كبير ، فلا تخف من التحدث مع طبيبك. وأثناء وجودنا في ذلك ، دعنا نتفق جميعًا على التوقف عن الحديث عن "تطور" الفتيات كما لو كان فيلمًا أحضرته إلى مكان لالتقاط الصور لمدة ساعة في المركز التجاري.
