تزوجت ولي العهد السويدي الأميرة فيكتوريا من مدربها الشخصي ، وأنجبت مادونا طفلًا من مدربها الشخصي ، وكانت كاتي لي (زوجة بيلي جويل السابقة) على علاقة غرامية بعد الطلاق مع مدربها في رياضة ركوب الأمواج.
رصيد الصورة: shapecharge / iStock / 360 / Getty Images
ولكن ما الذي يحول جلسات تدريب القوة المليئة بالعرق إلى لقاء مشبع بالبخار بعد الظهر؟ ما الذي يجعل المدربين جذابين للغاية لدرجة أنه حتى الملوك الاسكندنافيين وملكة البوب ليسوا منيعين لسحرهم؟
شرح المشاعر تجاه مدربك…
وفقا لبحث جديد قدم في جمعية علم الأعصاب في نيو أورلينز ، قد يكون هناك تفسير علمي لمشاعرك الأقل احترافًا تجاه مدربك. ووجدت الدراسة أن التمارين تؤدي إلى إفراز جسمك للهرمون الكيميائي الأوكسيتوسين ، وهو نفس الهرمون الذي يُطلق عندما تبدأ في الوقوع في الحب.
الأوكسيتوسين هو هرمون عصبي ، غالبًا ما يشار إليه باسم "هرمون الحب". يساهم في الترابط الأمومي الذي يحدث أثناء الولادة وبعدها ويلعب دورًا مهمًا في جعل البالغين مثلهم اخر.
تسهل التمرين أيضًا إطلاق الإندورفين ، وهي المواد الكيميائية التي تشعرك بالسعادة والتي تجعلك سعيدًا ومسترخيًا. عندما تواجه المرأة هذه المشاعر ، فإنها غالبًا ما تكون أكثر ميلًا لقبول التقدم الجنسي. بالإضافة إلى ذلك ، تؤدي التمارين الرياضية إلى إطلاق الرجال لمواد كيميائية من الإبط تسمى الفيرومونات. يمكن أن يؤدي إطلاق الفيرومونات إلى جعل المرأة تشعر بمزيد من الانجذاب الجسدي إلى الرجل من خلال تغيير تصورها لوجهه وملامحه.
تقول دانيكا كوهين بشكل متكرر: "التمرين يجعلك سعيدًا" نادي رياضي- الزائر الذي يعمل مع مدرب شخصي. "إذا كنت تغادر الصالة الرياضية دائمًا وأنت تشعر بالسعادة ، فمن السهل ربط هذا الشعور بمدربك."
لكن السبب وراء سقوط الكثير من النساء في غرام المدربين ليس مادة كيميائية بحتة.
يقول Carl Martin ، مدير التدريب الشخصي في Equinox-London: "يميل العملاء والمدربون إلى تطوير علاقات قوية إلى حد ما". "عندما تعمل مع شخص واحد لواحد ، ثلاث مرات في الأسبوع ، تبدأ في الثقة والانفتاح عليهم. عادةً ما يؤدي هذا إلى الانفتاح على جوانب أخرى غير متعلقة باللياقة البدنية في حياتك أيضًا. يمكن للمدرب أن يعمل كمعالج من نوع ما ".
الاعتماد على المدرب للدعم العاطفي والجسدي يمكن أن يجعل المرأة تشعر بالضعف والاعتماد على حد سواء. على عكس المتخصصين في الصحة العقلية ، ومع ذلك ، فإن المدربين الشخصيين ليسوا أطباء نفسيين مدربين ولا يجبرون على الالتزام بنفس الشيء رومانسي- القواعد التي تمنع المعالجين الحقيقيين.
لماذا الوقوع في غرام مدربك قد لا يكون شيئًا جيدًا
يمكن أن يكون هذا مزيجًا خطيرًا بالنسبة للمرأة ، خاصةً أولئك الذين لديهم علاقات غير مرضية.
تقول كاري كوبر ، أستاذة علم النفس والصحة بجامعة لانكستر: "يمكن للمدربين الشخصيين أن يلعبوا دورًا حميمًا في حياة المرأة". "الخطر هو ، لا توجد مدونة لقواعد السلوك للمدربين. إنهم ليسوا مستشارين مدربين ، لذلك على الرغم من أنهم قد يستمعون إلى مشاكلك ، فإن النصيحة التي يقدمونها قد لا تكون في مصلحتك.
"إنهم موجودون بشكل أساسي لتقديم التشجيع الإيجابي ومساعدتك على الظهور والشعور بالراحة. إنها تمنحك الاهتمام وتجعلك تشعر بالجاذبية. قد يكون هذا جذابًا للغاية ، خاصةً إذا كنت لا تحصل على ذلك من شريكك ، أو إذا كنت أعزب. في بعض النواحي ، يتصرفون بالطريقة التي تريد أن يفعلها شريكك المثالي ".
ومع ذلك ، حذار العملاء.
تقول كوهين ، التي تقول إنها كانت عضوًا في أكثر من 10 صالات رياضية ، "في كل صالة ألعاب رياضية كنت أنتمي إليها في أي وقت مضى ، سمعت قصصًا عن مدربين ينامون مع عملائهم ، وعادةً ليس مع واحد فقط".
"في إحدى صالات الألعاب الرياضية التي ذهبت إليها ، كان المدرب ينام مع خمسة من عملائه قبل أن يكتشفوا ذلك جميعًا. من السهل أن تنسى أن مهمة المدرب الشخصي هي تشجيعك والتصرف باهتمامك ، لكنهم يفعلون ذلك لجميع عملائهم ، وليس أنت فقط ".
يؤكد مارتن ، "يدرك معظم المدربين مدى تأثيرهم على النساء".
المزيد عن مدربي اللياقة البدنية
كيفية تعيين مدرب شخصي
9 نصائح لإيجاد المدرب الشخصي المثالي
اللياقة الخطرة: احذر من المدربين الشخصيين السيئين
