قد تكون أصوات الجسد محرجة ، لكنها عادة ما تكون طبيعية تمامًا. نعلم جميعًا كيف تبدو المعدة الهادرة ، ولكن ماذا تفعل كل أصوات البطن الغريبة هل حقا يقصد؟ ما الذي يفعله أجسادنا أيضًا والذي يبدو غريبًا ويمكن أن يكون محرجًا؟ لا تخف أبدًا - لقد جمعنا بعضًا من أصوات الجسم الأكثر شيوعًا واكتشفنا معناها.
قرقرة البطن
يمكن أن تكون قرقرة البطن واحدة من أعلى أصوات البطن التي يمكن أن نصدرها ، ولها اسم أفضل من المؤكد أنك ستحبه: borborygmus (جمع: borborygmi). في الأساس ، أمعاءك عبارة عن عضلات مجوفة مصممة لتحريك الطعام المبتلع قبل أن يخرج من جسمك. أثناء الهضم الطبيعي ، يتم دفع الطعام على طول القناة المعوية مصحوبًا بسائل وغاز. يحدث Borborygmi عندما يكون الطعام (أو بقاياه) في حالة حركة ، وغالبًا ما تساهم فقاعات الغاز في حدوث الضجيج.
أكثر: 5 أطعمة يجب أن تأكليها خلال دورتك الشهرية
دمدمة المعدة
عادة ما يشير الهدر في المعدة إلى الجوع ، ومن المثير للاهتمام أن نلاحظ أنه يطلق عليه أيضًا اسم borborygmus. ما سبب ارتفاع الصوت عندما نشعر بالجوع؟ وفق مارك اندروز، أستاذ مشارك في علم وظائف الأعضاء ومدير مشارك لبرنامج الدراسة المستقلة في كلية ليك إيري طب تقويم العظام ، لأنه لا يوجد الكثير من محتوى المعدة والأمعاء ، والتي يمكن أن تخمد الضوضاء.
الغرغرة مع المعنى
في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون borborygmi أكثر شدة - يصفه الكثيرون بأنه "أحشاء الفقاعة" - وغالبًا ما يكون مصحوبًا بتشنجات أو غثيان أو ضغوط أخرى في البطن. غالبًا ما يتبع ذلك زيارة فورية للحمام ، حيث تدرك أن آلهة الإسهال قد وهبت هديتهم لك. يجب دائمًا مراقبة ضوضاء المعدة هذه بعناية من قبل حامل الغرغرة المذكور ويجب ملاحظة قرب الحمام. أيضًا ، بالتأكيد لا تطلق ضرطة تجريبية ، لأنها قد تكون أكثر من مجرد غاز ، وهذه مجرد أخبار سيئة.
أكثر: 7 أطعمة تجعلك تشعر بانتفاخ أقل
التجشؤ
الجميع يتجشأون ، وعلى الرغم من أنه شائع ، فقد تكون مفاجأة غير متوقعة (على الرغم من أنها ممتعة في الحفلات). التجشؤ طبيعي ويخلص الجسم من الغازات الزائدة (التي تأتي من ابتلاع الهواء أو ، بدلاً من ذلك ، الغازات المنتجة كجزء طبيعي من عملية الهضم). من ناحية أخرى ، يمكن أن يشير التجشؤ المفرط إلى وجود مشكلة ، مثل فتق الحجاب الحاجز أو الالتهابات أو عدم تحمل الطعام.
يطقع
إخراج الغازات ، أو انتفاخ البطن ، هو ضجيج طبيعي آخر تعشقه أجسادنا. تبدأ أصوات بوق المؤخرة ذات الرائحة الكريهة في الأمعاء وهي فعل بسيط يقوم به الجسم للتخلص من نفسه. الغاز الزائد من مؤخرتك بدلاً من فمك. صدق أو لا تصدق ، الشخص العادي هو آلة انتفاخ البطن، يخرج من 1 إلى 3 مكاييل من الغاز (بمتوسط 14 فرتس في اليوم). يمكن أيضًا أن يكون مصحوبًا بقرقرة البطن المذكورة أعلاه ، بحيث يمكنك أن تكون فرقة من شخص واحد إذا كنت ترغب في ذلك.
الفواق
الفواق مزعجة في الرجفان الأذيني ، لكنها غير ضارة بشكل عام. كل هذا ينبع من الحجاب الحاجز ، وهو عضلة تعني حقًا العمل وتقع تحت رئتيك مباشرة (عندما تنقبض ، فإنها توسع تجويفك الصدري وتجذب الهواء حتى تتمكن من التنفس). إذا قررت الانقباض دون سبب على الإطلاق ، فإن الفتحة الموجودة في الحبال الصوتية تنغلق للتعامل مع السحب المفاجئ للهواء ، وبنغو ، فلديك الفواق.
أكثر: وإليك لماذا نتخلص من السقطات وكيفية التخلص منها
ظهرت المفاصل
لا ، أنت لست صحنًا من Rice Krispies ، لكن مفاصلك ربما تكون قد برزت من قبل. هذا أيضًا صوت طبيعي لجسم الإنسان. في حين أنه لا يوجد أحد متأكد بنسبة 100 في المائة من سبب فرقعة أو تشقق المفصل ، فإن لديهم فكرة جيدة جدًا - معالج فيزيائي داميان هاول يوضح أن كبسولة المفصل تحيط بالعظمتين المكونتين للمفصل ويمكن أن تخلق نوعًا من الفراغ ، مما يعني أن هناك ضغطًا داخليًا أقل من الخارج. عندما ينفجر المفصل ، يتغير الضغط الداخلي فجأة ونسمع صدعًا.
بشكل عام ، تعد أصوات الجسم مثيرة للاهتمام بالتأكيد ، وعلى الرغم من أن بعضها يأتي بدرجة من الإحراج ، غالبًا ما تكون آثارًا جانبية طبيعية تمامًا لكون الإنسان يأكل ويهضم الطعام ويتحرك حول. بالطبع ، إذا كان لديك أي مخاوف ، فاستشر طبيبًا محترفًا ، ولكن ما لم تكن مشكلة ، استمتع باللحن الذي يصنعه جسمك.
