يبدو أنني لست غريباً على الأمراض الجلدية. أتذكر البداية عندما وجدت أول علامة لجدري الماء في سن 3 وخلعت كل ملابسي في منتصف غرفة المعيشة خلال إحدى مآدب غداء أمي. كان لدي مرحلة إلزامية من حب الشباب ، بالإضافة إلى نوبة صغيرة من البهاق. الآن بعد أن كبرت ، يبدو أنني قد تجاوزت هذه الظروف ونمت حالة صغيرة جميلة أخرى ، وهي الصدفية. تظهر لي لويحات على ساقي وقدمي تأتي وتختفي مع المواسم.
كنت أعيش في مناخ رطب لسنوات وهذا ما خفف أعراضي حقًا. ثم انتقلنا في العام الماضي إلى الغرب وأبعد من خليج تكساس ، ووجدت أعراضي تعود مرة أخرى في المناخ الصحراوي في غرب تكساس. اندلعت ساقاي وقدمي مرة أخرى. لقد قمت بالتدرج المعتاد من المستحضرات والكريمات. لقد عملوا قليلاً ، لكنني لم أشعر بالراحة كثيرًا.
تذكرت شيئًا كنت قد سمعته منذ فترة ، وهو أن أحد المكونات الرئيسية لكريم علاج فعال كان في الواقع الكركم ، وهو نوع من التوابل التي يشيع استخدامها في الطبخ الهندي. له العديد من الخصائص الطبية المدهشة ، بما في ذلك كونه مضادًا قويًا للالتهابات ومطهرًا ، وربما هو سبب استخدامه على نطاق واسع والتوابل القديمة. يُنسب أيضًا إلى منح الهند أدنى معدل للإصابة بمرض الزهايمر في العالم. اعتقدت أنه كان يستحق المحاولة مع لوحة بشرتي الصغيرة. قررت أن أرى ما إذا كان بإمكاني خلط الكريم الخاص بي قبل محاولة العثور على طبيب يرغب في وصفه.
كان من السهل جدًا أن تصنعها بنفسك. قمت بتجميع المرهم الخاص بي مع زيت جوز الهند ومسحوق الكركم لدي بالفعل. يمكنك العثور على مسحوق الكركم ، المعروف أيضًا باسم هالدي ، في متجر بقالة هندي. لقد رأيته في Whole Foods أيضًا.
كل ليلة قبل النوم أضع القليل من لويحات بشرتي (مع الجوارب ، لأن الأشياء تلطخ). كان تخفيف الأعراض رائعًا ورأيت بالفعل أن لويحاتي بدأت في الانكماش. خففت وأقل رقة. يمكنني الآن الجلوس واللعب على الأرض مع أطفالي دون أن أتألم بعد خمس دقائق من لعبة Going on a Bear Hunt.
نادرا ما أحصل على اللوحات الآن. أستخدم القليل من الكريم عندما تبدأ درجات الحرارة في الانخفاض هنا ولكن بخلاف ذلك كنت بخير.
الإفصاح: هذا المنشور جزء من تعاون إعلاني برعاية.
