Супер легкий йогурт з патріотичним ягідним сюрпризом всередині-SheKnows

instagram viewer

Четверте липня - одне з моїх улюблених свят. Протягом останніх 10 років ми провели день на озері з друзями (і все більшою кількістю їхніх дітей). Ми готуємо барбекю, потім беремо гідроцикли і катаємось на воді, поки сонце не зайде. Коли пора висихати, ми сідаємо в човен і вирушаємо до центру озера, щоб подивитися на феєрверк.

giada de laurentiis
Пов’язана історія. Джеймі Олівер та Джада Де Лорентіс просто скинули літні поп -рецепти, які сподобаються дітям та дорослим

Катання на водних лижах - це найважливіша подія дня для мене, але їжа - друга. Від традиційних гамбургерів та хот -догів на грилі до фруктового салату та солодких частувань пізніше, у цьому всьому є щось настільки ідеально американське та приголомшливе. До п’ятої вечора діти або завзято знесилено перевтомлюються через відсутність нормального сну, або отримують цукор від занадто багато купленого в магазині печива, яке вони прокрали, поки мама не дивилася.

Цього року я принесу купу цих продуктів у морозильну камеру, щоб, сподіваюся, уникнути божевілля, яке становить 4-річна дитина. Ці патріотичні закуски наповнені чорницею та сюрпризом із скибочок полуниці та зроблені із здорового грецького йогурту, натурально підсолодженого кленовим сиропом. Звичайно, ви могли б просто купити ванільний йогурт, щоб зробити ситуацію ще простіше. Я просто віддаю перевагу трохи краще інгредієнтам, підсолоджуючи речі самостійно.

Четвертого липня з’являється йогурт

Рецепт папіотичного ягідного йогурту

Роздайте ці патріотичні попи для святкування. Вони наповнені чорницею, зсередини мають полуничний сюрприз і зроблені зі здорового грецького йогурту.

Подає 4

Підготовчий час: 10 хвилин | Час бездіяльності: 4 години | Загальний час: 4 години 10 хвилин

Інгредієнти:

  • 1 склянка звичайного грецького йогурту
  • 3 столові ложки кленового сиропу
  • 1 чайна ложка екстракту ванілі
  • 1/3 склянки чорниці
  • 1-2 великі полуниці, видалені стебла, нарізані
  • 4 паперові стаканчики
  • 4 дерев'яні палички для льоду

Напрямки:

  1. У невеликій мисці змішайте йогурт, кленовий сироп і ванілін і перемішайте разом.
  2. Ложкою приблизно 2 столові ложки йогурту на дно склянки. Покладіть зверху кілька чорниць, а потім ложкою ще одну столову ложку йогурту, щоб покрити їх. Покладіть зверху 1 скибочку полуниці, вставте паличку для льоду в середину полуниці (має бути невелику щілину посередині полуниці, щоб це було легко), а потім накрийте ще однією столовою ложкою йогурт. Повторіть з рештою 3 склянками.
  3. Поставте чашки в морозилку, щоб вони застигли принаймні на 4 години.
  4. Зніміть паперові стаканчики із зовнішньої сторони та подайте до столу.

Отримайте більше цікавих ідей на нашій дошці Pinterest від 4 липня

Детальніше Рецепти четвертого липня

Тортики четвертого липня
Yankee Doodle десертні чашки
Ракети з пляшок з цукерок