На нашій тарілці немає нудних бутербродів. Ці курячі тендери з прянощами поєднуються із соусом зі свіжого йогурту та подаються у теплому підсмаженому лаваші.
Пов’язана історія. Рейчел Рей просто поділилася легким курячим маринадом з бальзаміку, який повністю замінює наш соус для барбекю
Індійські спеції - це мої улюблені смаки. Пряний, ароматний і ой такий смачний. Мій чоловік не найбільший шанувальник каррі, але я повільно змушую його оцінити складний смак. Тепер, хоча ви могли легко приготувати власну суміш спецій каррі, мені найпростіше купити її в магазині. Мені також подобається подавати це блюдо у лаваші, тому що ви можете набити цей бутерброд суперситим і не турбуватися про те, що він випаде.
Пряні курячі піти, фаршировані карі, з рецептом вершкового йогуртового соусу
Врожайність 2
Інгредієнти:
- 1/4 склянки оливкової олії
- 1 лимон, сік
- 1 лимон, подрібнений
- 2 столові ложки порошку каррі
- 1 чайна ложка кайенського перцю, за бажанням
- 1 чайна ложка кошерної солі
- 6 тендерів курячих грудок без кісток і шкіри
- 1 (7 унцій) контейнер звичайний грецький йогурт
- 1 чайна ложка порошку каррі
- 1 чайна ложка соусу Шрірача
- Суміш з салату з капусти
- 2 міні -кишені для лаваша
Напрямки:
- У миску середнього розміру додайте олію, лимонний сік, цедру лимона, порошок каррі, кайенський перець і кошерну сіль. Збийте для з’єднання.
- Додайте курячі тендери і перемішайте, щоб поєднати. Накрийте поліетиленовою плівкою і залиште на ніч.
- У невеликій мисці змішайте грецький йогурт, порошок каррі та соус Шрірача. Накрийте кришкою і зберігайте в холодильнику до готовності до використання.
- Розігрійте гриль до середнього вогню та обсмажте курку на грилі до повної готовності, приблизно 8 хвилин.
- Обережно відкрийте свої пити, намажте їх йогуртовим соусом, наповніть жменею суміші з зеленого салату і нафаршіруйте в них 3 тендера на лаваш.
- Полийте додатковим йогуртовим соусом або соусом Шрірача, за бажанням.
Ще рецепти курки
Паста з енчілада з куркою в одному горщику
Куряче філе кінзи з однією сковородою
Шашлик з курки PB&J з курки
