Гострі курячі піти з начинкою з каррі з вершковим йогуртовим соусом-SheKnows

instagram viewer

На нашій тарілці немає нудних бутербродів. Ці курячі тендери з прянощами поєднуються із соусом зі свіжого йогурту та подаються у теплому підсмаженому лаваші.

Рейчел Рей
Пов’язана історія. Рейчел Рей просто поділилася легким курячим маринадом з бальзаміку, який повністю замінює наш соус для барбекю
Курячі бургери зі спеціями в Індії

Індійські спеції - це мої улюблені смаки. Пряний, ароматний і ой такий смачний. Мій чоловік не найбільший шанувальник каррі, але я повільно змушую його оцінити складний смак. Тепер, хоча ви могли легко приготувати власну суміш спецій каррі, мені найпростіше купити її в магазині. Мені також подобається подавати це блюдо у лаваші, тому що ви можете набити цей бутерброд суперситим і не турбуватися про те, що він випаде.

536b8419ef68e285be000003

Пряні курячі піти, фаршировані карі, з рецептом вершкового йогуртового соусу

Врожайність 2

Інгредієнти:

  • 1/4 склянки оливкової олії
  • 1 лимон, сік
  • 1 лимон, подрібнений
  • 2 столові ложки порошку каррі
  • 1 чайна ложка кайенського перцю, за бажанням
  • 1 чайна ложка кошерної солі
  • 6 тендерів курячих грудок без кісток і шкіри
  • click fraud protection
  • 1 (7 унцій) контейнер звичайний грецький йогурт
  • 1 чайна ложка порошку каррі
  • 1 чайна ложка соусу Шрірача
  • Суміш з салату з капусти
  • 2 міні -кишені для лаваша

Напрямки:

  1. У миску середнього розміру додайте олію, лимонний сік, цедру лимона, порошок каррі, кайенський перець і кошерну сіль. Збийте для з’єднання.
  2. Додайте курячі тендери і перемішайте, щоб поєднати. Накрийте поліетиленовою плівкою і залиште на ніч.
  3. У невеликій мисці змішайте грецький йогурт, порошок каррі та соус Шрірача. Накрийте кришкою і зберігайте в холодильнику до готовності до використання.
  4. Розігрійте гриль до середнього вогню та обсмажте курку на грилі до повної готовності, приблизно 8 хвилин.
  5. Обережно відкрийте свої пити, намажте їх йогуртовим соусом, наповніть жменею суміші з зеленого салату і нафаршіруйте в них 3 тендера на лаваш.
  6. Полийте додатковим йогуртовим соусом або соусом Шрірача, за бажанням.

Ще рецепти курки

Паста з енчілада з куркою в одному горщику
Куряче філе кінзи з однією сковородою

Шашлик з курки PB&J з курки