Якщо ви намагаєтеся дотримуватись сімейного бюджету, планування меню має важливе значення. Заздалегідь продумуючи та організовуючи щотижневе меню, ви легко зможете задовольнити або побороти свій бюджет на продукти, одночасно подаючи здорову та смачну вечерю для своєї родини. Прочитайте приклади п’яти обідів, які ви можете зробити менш ніж за 10 доларів.
Плануйте щотижневе меню перед покупкою
Один з найкращих способів заощадити гроші в продуктовому магазині - це спланувати свій тиждень завчасно. Не блукайте безцільно по продуктовому магазину, збираючи випадкові речі, тому що ви не впевнені, що збираєтесь готувати. Це неминуче призводить до перекуплення, а їжа також йде у відходи. Сядьте завчасно і випишіть щотижневе меню та супровідний список продуктів або скористайтесь одним із чудових планувальників меню, доступних в Інтернеті, наприклад Електронна мука.
Стань королевою, що залишилася
Не чекайте, поки у вас буде половина каструлі нез'їдених енхілада, щоб вирішити, що з ними робити. Станьте королевою, що залишилася, і плануйте використовувати свою залишки їжі достроково. Таким чином, у вас вже буде під рукою інгредієнти, щоб приготувати той смачний суп з трьома сирами з ехілади або такою запіканкою, який подобається всім у вашій родині.
Їжте поза коробкою
Ви застрягли в колії? Ви витрачаєте на їжу більше грошей, ніж збираєтесь, тому що вам нудно з тими ж старими стравами? Ось п’ять чудових прикладів різних типів обідів, які можна приготувати за 10 доларів або менше, які є здоровими, дешевими та абсолютно смачними.
Обгортання
Ви любите коржі? Ну тоді будьте готові полюбити обгортки. Ви можете використовувати пакет борошняних коржів, щоб загорнути практично будь -які інгредієнти і швидко приготувати смачну страву на столі. Не обмежуйтесь лише мексиканськими стравами. Курка Чіпотле, Фахітас і Карне Дешебрада - чудові ідеї, але так само китайська жарка, грецький гіроскоп, курка -барбекю та азіатська ковбаса. Можливості нескінченні.
Запіканки
Гаразд. Поки не стогніть. Можливо, ви в дитинстві їли занадто багато перепечених запіканок з тунця, але повірте мені, коли я кажу, що запіканки не повинні бути несмачними або нудними. Як щодо курки та печива Альфредо? Сім шарів тако? Крабове падіння? Чізбургер? Курка Фахіта? Куряче флорентійське? Італійська ковбаса та шпинат? У вас ще сльози рот?
Салати
Ви намагаєтесь жити на світлій стороні? Вам потрібно більше овочів у вашому житті? Як щодо того, щоб спробувати деякі спокусливі салати, такі як курячий цезар, яблучна курка фуджі, грецький орзо, яловичина та мандарин, хрусткі цитрусові з морепродуктів, карибські святкові креветки або тайська локшина? Ваш бюджет буде вам вдячний, і ваша талія теж.
Макарони
Локшина дешева, і її можна одягнути практично до будь -якої кухні. Ваша сім'я буде в захваті, коли ви поставите на стіл будь -яке з цих смачних страв, таких як паста Карбонара, трава Паста з курячим та козячим сиром на грилі, літні кабачкові равіолі, яловичина Ло Мейн, три сирні лазаньї або пряні тайські креветки Макарони.
Супи
Немає нічого смачнішого та ситнішого, ніж суп у холодний зимовий день. А суп-одна з найбюджетніших страв, оскільки він дешевий у приготуванні і може легко приховати практично будь-які залишки, які шукають новий будинок. Наповніть свій живіт одним із цих рецептів смачного супу або використовуйте все, що є під рукою, і створіть свій власний. Не бійтеся пустити ці творчі соки. Можливо, ви просто придумаєте нового сімейного улюбленця!
Ідеї більш економних страв
- 10 скромних порад щодо приготування сімейних страв
- Обід на 10 тижнів за тиждень
- Швидкі та економні страви
