Час від часу нова концепція соціальних медіа повністю змінює спосіб взаємодії та роботи людей (привіт, Facebook!). Якби я була букмекерською жінкою, я б поклала гроші на Periscope як початок наступної великої революції, як на загальну людську взаємодію, так і на фітнес світ.
Якщо ви не знайомі з Periscope, подумайте, що Instagram зустрічається з YouTube. Додаток надає миттєвий потоковий відеоконтент, що забезпечує негайну особисту взаємодію між "Scoper" (термін для особи, яка створює відео), і людиною, яка дивиться.
Не зрозумійте мене неправильно, потокове відео-це не щось нове. Чорт візьміть, YouTube і Google+ пропонують це. Що відрізняє Periscope від того, наскільки неймовірно легко і доступно створювати контент та взаємодіяти з іншими.
Саме ця простота у використанні (не кажучи вже про новинку програми) приносить всім любителям фітнесу у двір. Всього два тижні тому, коли я приєднався до Periscope, мені було важко знайти якісні тренування. Тепер? Вони всюди. І не лише за допомогою таких новачків, як я (без імені) (Ідіть за мною! @girlsgonesporty), але такими відомими іменами, як Шон Т (з тренувань Insanity, @shauntfitness) та Чалін Джонсон (з Turbo Kick, @ChaleneJohnson).
Детальніше: Лідери, які змінюють світ фітнесом
У цьому і полягає краса Перископа. Інші соціальні мережі дають можливість “плебсу” взаємодіяти з тренерами та зірками фітнесу на відстані. Перископ дозволяє і заохочує вокальна взаємодія в режимі реального часу.
Детальніше: 7 безкоштовних програм для тренувань, схожих на персональних тренерів
Дозвольте мені сказати так: коли Шон Т створює тренування з перископом у реальному часі, він насправді виконує тренування точно тоді. Він також читає коментарі, що надходять до нього в режимі реального часу, часто даючи вигуки та відповіді учасникам. Раптом середня «кожна жінка» має миттєвий доступ до величезного світу висококласних тренінгів та послуг харчування. Ви можете задавати питання та отримувати відповіді, не сплачуючи ні копійки.
Я однозначно віруючий, і я сподіваюся зробити з вас наверненого - але я визнаю, що це все ще трохи складно знайти тренування на перископі. Вони там - і з кожним днем з’являється все більше - але потрібна певна витонченість, щоб полювати на них. Ось як почати:
- Підключіть свій обліковий запис Periscope до Twitter та знайдіть гуру фітнесу, за яким стежите у Twitter, за допомогою значка пошуку людей у додатку. Швидше за все, принаймні деякі з них пропонують тренування через Periscope. (Я зв’язався з @SaraHaleyFit таким чином.)
- Використовуйте Twitter для пошуку тренувань. Увійдіть у Twitter і знайдіть хештеги #periscope та #workout, або, можливо, #fitscope або #healthscope. Шукайте твіти, які говорять: "Жити на Periscope", потім клацніть, щоб знайти користувача та підписатися на нього.
- Скористайтеся піктограмою світу на Periscope для пошуку реальних областей, що відбуваються в режимі реального часу. Я знайшов кілька чудових областей тренувань таким чином (@LevelSportsApp та @AndiMcKinley - дві з них).
Після того, як ви підписалися на вибраних вами тренерів, все буде легко. Ви отримуватимете сповіщення, коли хтось із них виходитиме в прямому ефірі, і ви можете вибрати, щоб зайти і зробити тренування разом з ними, або ви можете подивитися повтор і зробити тренування у власний час. Кожне відео доступне протягом 24 годин, тому у вас є до доби, щоб скористатися будь -якою індивідуальною рутиною.
Серйозно, підпишіться на Periscope зараз і почніть грати з додатком (воно доступне на iPhone та Android). А якщо хочете, ідіть за мною-я пропоную випадкові, хвилинні тренування щодня, а також довші фітнес-серії, які тривають з понеділка по п’ятницю. Не можу дочекатися, коли ви приєднаєтесь!
