Чи не хотіли б ви їсти вбивчу їжу, не вбиваючи себе, тварин чи планету? Веган Брайан Паттон, який є кулінарною сенсацією YouTube, відомою як Sexy Vegan, не тільки каже, що ви можете звичайно, зробіть це, але він дає нам 100 невдалих і ароматних веганських рецептів у своїй нещодавно випущеній книзі Сексуальна веганська кулінарна книга: надзвичайна їжа від звичайного чувака (Новий Світ, березень 2012 р.). Ось більше про цю натхненну веганську кулінарну книгу.
Чи не хотіли б ви їсти вбивчу їжу, не вбиваючи себе, тварин чи планету? Веган Брайан Паттон, який є сенсацією приготування їжі на YouTube, відомою як Сексуальний веган, не тільки каже, що ви, звичайно, можете це зробити, але він дає нам 100 неспроможних та ароматних веганських рецептів у своїй нещодавно випущеній книзі Сексуальна веганська кулінарна книга: надзвичайна їжа від звичайного чувака (Новий Світ, березень 2012 р.). Ось більше про цю натхненну веганську кулінарну книгу.
Знайомтесь, Брайан Паттон
Після закінчення коледжу Паттон почав дивитися кулінарні шоу і вирішив відійти від освіти зі зв'язків з громадськістю, щоб навчатися харчуванню. Одне з його перших місць роботи - робота у Veggin ’Out, веганській службі доставки додому в Лос -Анджелесі. Врешті -решт він був підвищений до шеф -кухаря і працює там сьогодні. Не думайте, що цей звичайний чувак наважився на веганську кухню, тому що він був хардкор -веганом. Насправді він був єдиним м’ясоїдом. Тому він вирішив спробувати веганство протягом місяця.
"Після місяця без продуктів тваринного походження у мене було більше енергії, і я набрав близько 8 фунтів, тому вирішив дати йому ще місяць, а потім ще місяць", - говорить Паттон. «Моя енергія продовжувала стрімко зростати. Я ставав здоровим зсередини, що починало проявлятися зовні: мій колір обличчя покращився, білки моїх очей стали білішими, і через 10 місяців я втратив 60 фунтів ».
Звичайні хлопці люблять звичайну їжу
Хоча Паттон насолоджувався поліпшенням свого здоров'я, він все ще прагнув бутербродів, повзунків, цибулевих кілець, піци та зрідка коктейлів. Щоб задовольнити звичайну тягу до їжі, він створив власні веганські версії своїх улюблених страв з овочів. У 2006 році він почав ділитися ними на YouTube, назвавши себе «Сексуальним веганом», де його веселий та жвавий стиль швидко завоював велику та віддану базу прихильників. Надихнувшись своїм сенсаційним відео, він написав Сексуальна веганська кулінарна книга.
Сексуальна веганська кулінарна книга
Ця смачна та проста у виконанні кулінарна книга без жорстокості містить більше 100 веганських рецептів (багато з них мають дійсно помітні назви), а також основи веганської кухні для початківців. Сексуальна веганська кулінарна книга пропонує всі страви дня, від сніданку до вечері до коктейлів та десертів. Рецепти включають справжній чоловічий кіш, новоанглійський Блам Чаудер, тарінський бургер з біни, Татер Скінз та ром з арахісового масла моряка. Паттон також ділиться розділом про веганські коктейлі, які він вважає "найважливішою їжею дня".
Якщо ви шукаєте нову кулінарну книгу для веганів, щоб додати трохи задоволення до щотижневих страв, спробуйте Сексуальна веганська кулінарна книга. Ця книга також стане чудовим подарунком для ваших улюблених хлопців -веганів.
Більше веганський спосіб життя поради!
