Американці люблять їжу, і я першим зізнаюся, що з нетерпінням чекаю, що я пообідаю, снідаючи. Харчування - необхідність; то чому б не дізнатися кілька божевільних фактів про те, що ми їмо!
Ми готуємо щодня для своїх дітей, чоловіків і себе. У спекотні літні дні для дітей ми робимо кавові пробіжки та збираємо рожки морозива. Ми відвідуємо модні ресторани на побачення і снідаємо в ліжку у вихідні. Простіше кажучи, їжа - це величезна частина нашого повсякденного життя. Оскільки ми не можемо обійтися без цього (а хто б цього хотів?), Давайте дізнаємося деякі цікаві факти про їжу, яких ви, можливо, не знаєте, деякі з яких навіть можуть вас здивувати!
1
31 мільйон американців пропускають сніданок
Згідно з опитуванням, проведеним компанією Група NPD, 31 мільйон американців - або приблизно 10 відсотків населення - щодня пропускають сніданок. Сніданок активізує наш метаболізм і дає нашому тілу та мозку енергію, необхідну для того, щоб рухатися. Зробіть пріоритетом снідати кожен день!
2
Свіжий хліб - найпоширеніший продукт харчування
Незважаючи на те, що ми любимо нашу піцу та чизбургери, свіжий хліб вважається найпоширенішою їжею, згідно з опитуванням, проведеним компанією Нільсен. Дев’яносто сім відсотків будинків придбали хліб за останній рік-але ми можемо гарантувати, що не у всіх цих будинках були куплені чізбургері McDonalds.
3
Лимони - одна з найздоровіших продуктів харчування у світі
Згідно з Журнал "Фітнес", лимони вважаються одним з найздоровіших продуктів у світі. Чому? Один лимон містить вашу денну дозу вітаміну С, він очищає печінку, зміцнює ваш імунітет і сприяє схудненню. Ми рекомендуємо щоранку додавати у воду свіжо нарізані лимони.
4
Найкалорійніший продукт швидкого харчування у світі-молочний коктейль
Згідно з даними, великий шоколадний коктейль з Білого замку містить колосальні 1680 калорій і містить найбільшу кількість калорій з усіх інших фаст-фудів. Лічильник калорій. Зробіть здоровим зелений смузі замість цього!
5
Майже половина всіх американців готують вечерю щонайменше шість ночей на тиждень
Опитування, проведене компанією Новини CBS виявили, що 43 відсотки американців готують вечерю шість -сім ночей на тиждень. Здебільшого це роблять американці похилого віку, але це робить і значна кількість молодих людей (23 відсотки).
6
Індичка, риба та сир мають найбільше співвідношення білка до калорій
Ми знаємо, що індичка та риба багаті білком, але дивно, що сир містить стільки ж білка на калорію. На кожні 4,7 калорій ви отримаєте 1 грам білка. Згідно з даними, сири з найбільшою кількістю білка-це нежирна моцарелла та сир Healthaliciousness.com.
7
Третина американців не вживають алкоголь
Згідно а Опитування Gallup67 % американців вживають алкоголь. Максимум був у 1970 -х роках, коли 71 % повідомило про вживання алкоголю. Незважаючи на те, що багато громадян все-таки іноді випивають по дві-три напої, дивно, що одна третина цього ніколи не робить.
8
Середнє споживання калорій за системою "шведський стіл" становить 2500 калорій
В китайському буфеті вгору цей середній до 3000 калорій! Ось чому найкраще взагалі уникати фуршетів. Необмежена кількість їжі - це ніколи не добре.
9
Лише 0,5 % людей є веганами
Згідно з Vegetarian Times, 3 відсотки дорослих американців-вегетаріанці, але лише половина 1 відсотка дотримуються суворої веганської дієти. Вегани не їдять м’ясо, яйця або молочні продукти. Більшість також уникає рафінованого білого цукру.
10
Американці споживають найбільше морозива у світі
Правильно - згідно Вікіпедія, ми споживаємо 13 літрів морозива щороку! Більшість цього споживається вночі між 9 та 11 вечора. Ви щовечора їсте морозиво? Поділіться в коментарях нижче!
Більше фактів про їжу
Топ -10 найстрашніших факти про їжу
Розуміння харчування факти на етикетках харчових продуктів
Топ -10 причин не їсти фаст -фуд
