Багатьох, кого заінтригувала кава, напій насправді може бути досить лякаючим. Мокко, капучіно, латте та еспресо-це терміни, пов’язані з кавою, які є практично іноземною мовою. Уникайте тиску та тривожних відчуттів, коли стикаєтесь із заплутаним меню в Starbucks, особливо коли шукаєте напої, які не образять вашу талію. Читайте далі, що вам потрібно знати і розуміти про каву. Зробіть замовлення простим і насолоджуйтесь своїм напоєм з кофеїном без провини!
Основна кава 101: Кава та еспресо
Каву виробляють з обсмаженого насіння або кавових зерен, вирощених з кавової рослини. Він складається з різних смажених і сумішей, що походять з екзотичних місць по всьому світу. Крапельну каву готують після того, як гаряча вода капає через грубі подрібнення, фільтруючи в каструлю. Крапельна кава - це, як правило, ранковий продукт, що містить кофеїн, а також найдешевший напій у Starbucks з найменшою кількістю калорій, окрім води. Часто споживачі додають вершки та цукор, щоб підсолодити кислий напій, а надто багато додають цукристих вершків - злочин для будь -якого справжнього цінителя кави. Тільки кава, куплена оптом у жерстяних банках, дійсно заслуговує на такі добавки. Набудьте смаку чорної кави, щоб уникнути надмірного споживання калорій, а при необхідності використовуйте безкалорійні підсолоджувачі або обмежте їх наполовину. Еспресо, з іншого боку, має менший час заварювання, ніж крапельна кава, і є основою для всіх кавових напоїв. Це поєднання кількох різних видів кавових зерен і дрібно мелене на відміну від більш грубого помелу, що використовується для крапельної кави. Еспресо виробляють у - що ще? - кавоварка еспрессо після кип’ятіння гарячої води пропускається через помели.
Американо
Найближчою сестрою крапельної кави є Americano, це кави еспресо та гаряча вода. Американо - другий кавовий напій після крапельної кави, рекомендований для тих, хто п’є, які хочуть залишатися ослабленими. На відміну від звичайної кави, американо має карамельно -горіховий смак еспресо. Порівняно з іншими напоями на основі еспресо, додатковий прийом-це додатковий приріст та користь кофеїну. Цей кавовий напій менш гіркий, ніж кава, і навіть смачніший на льоду для охолоджуючого підбору з роботи або під час виконання доручень у теплий день.
Латте
Розгляньте цей напій як щоденне споживання кальцію. Латте складається з кількох еспресо, залежно від розміру та запиту, парового молока, ароматизованого сиропу за бажанням і увінчаного піною. Без сиропу латте має схожий смак кави, але більш густий і вершковий за консистенцією. Щоб не забувати про калорії, замовіть своє латте з нежирним молоком і сиропом без цукру або навіть попросіть 1 насос, щоб відчути легку солодкість. Для втомлених на дієті повністю відмовтеся від ароматичних екстрактів.
Мокко
Цей кавовий напій є дорослим приводом для тяги до гарячого шоколаду. Цей напій, приготований на основі еспресо, насосів соусу мокко та парового молока, може дійсно наповнити зайві калорії - особливо, коли їх заправляють батогом або коли у святковий сезон запитують додатковий святковий м’ятний сироп. (Майте на увазі, що в зимові місяці у великому розмірі є 4 насоси шоколадного соусу та 4 насоси м’ятного сиропу, що додає до 180 калорій для Сироп поодинці.) Як і латте, ви можете замовити менше насосів мокко, що зменшує солодкість і будь-яку саморуйнівну провину за зраду вашої дієти.
Ковпачок
пуччіно
Капучіно схоже на латте, але зроблене з меншою кількістю парового молока, яке замінюється додатковою піною. Подумайте про використання нежирного молока, щоб воно залишалося світлим. Категорично не рекомендується додавати сироп для капучино. Тому, щоб пити капучіно як справжній цінитель кави, насправді немає потреби навіть боротися з дилемою сиропу.
Поживні суміші Vivanno проти Frappuccino
Ніби другої половини назви напою, «Поживні суміші», недостатньо, щоб змусити вас завзято замовляти: «У мене буде дуже здоровий, корисний для вас поживний віванно. Поживні суміші », то, можливо, будуть такі факти: Бананова шоколадна суміш - це солодка коктейльна альтернатива будь -якому фрапучіно, що містить цілий банан, какао, сироватковий протеїн та волокнистий порошок. З фруктового боку апельсинова суміш бананів з манго, зроблена з оголеним соком, освіжає. Спробуйте один на сніданок або задовольте тягу до чудового частування за допомогою соломинки, що містить не більше 270 калорій і 5 г жиру.
Хочете ще одну чашку?
- Те, що ваш напій Starbucks говорить про вас
- Зірки та їх Starbucks
- Закриття Starbucks: Офіційний список вартових
