Бути хорошим другом - це вміння, якому ми можемо навчитися - або просто вдосконалити його. Дізнайтесь як.
8 способів стати кращим другом
1. Як і ти сама
Перший крок у хороших стосунках з другом - це хороші стосунки з самим собою. Коли ми щиро любимо себе, ми стаємо більш привабливими для інших людей. Ми можемо запропонувати іншим, тому що ми не зосереджені постійно на власному іміджі та репутації.
Ми стаємо кращими друзями, тому що не чіпляємось. Ми достатньо безпечні, щоб проводити час з другом, тому що ми хочу до, а не тому, що ми потреба до
2. Вибирайте з розумом
Відносини між справжніми друзями вимагають постійної дози часу та енергії - двох ресурсів для всіх нас обмежено. Визначте друзів, з якими ви хочете створити більш тісний зв’язок. Цілком нормально, якщо не всі ваші знайомі потраплять до списку. Близькість ваших зв’язків набагато важливіша за довжину ваших списків гостей.
3. Знайдіть час
Друзі багато в чому важливі - настільки, що ці стосунки часто набувають власного життя. Ви зобов’язані зробити себе (і своїх друзів) зробити ці відносини пріоритетними. Визначте один для одного якісний час.
4. Зробіть перший крок
Якщо ви хочете поліпшити свої відносини, відставте свій страх відмови і почніть більше ризикувати. Запросіть своїх друзів на обід. Організуйте нову гру. Запросіть їх на вечерю.
Дуже часто нам не вдається зв’язатися зі своїми друзями. Не пропустіть - просто здійсніть перший дзвінок. Ваші друзі так само прагнуть зібратися, як і ви.
5. Золоте правило
Ставтесь до своїх друзів так, як хочете, щоб ставились до вас. Сказано інакше: «Щоб мати друга, будь другом».
Зосередьтеся більше на зацікавленості, ніж на цікавості. Будьте ентузіастичними та енергійними. Уникайте скарг, пліток і критики.
6. Потійте дрібні речі
Зробіть так, щоб ваші друзі відчували себе значущими, згадуючи про маленьку доброту. Зверніть увагу на її нову стрижку. Не забудьте запитати про операцію її свекрухи. Надішліть квіти або простий електронний лист, коли знаєте, що вона найбільше цього потребує.
7. Послухайте
Хороших слухачів важко знайти, а вдосконалення ваших навичок може стати довгостроковим проектом.
Кілька порад:
- Повільніше. Намагайтеся не закінчувати речень свого друга. Якщо ви зловили себе, коли плануєте свою відповідь, поки ваш друг ще розмовляє, м’яко нагадуйте собі, щоб зосередитися на ораторі.
- Покажіть їй, що ви слухаєте. Підтримуйте зоровий контакт. Пропонуйте кивки та бурчання, які вказують на те, що ви розумієте її точку зору.
- Мінімізуйте відволікаючі фактори.
- Задавати питання.
- Будьте обережні з порадами. Припустімо, що ваша подруга хоче позбутися від своїх розчарувань, а не просити у вас плану дій.
8. Будь вірним
Нам усім потрібен хтось у нашому кутку. Якщо вашого друга немає, щоб захистити себе від пліток чи критики, висловіться - і знайте, що вона зробить те саме для вас.
