Їжа - гаряча, холодна, солодка або кисла - може викликати біль у чутливому зубі. Дотик або навіть повітря можуть навіть турбувати! Ось декілька здоров'я зубів поради щодо лікування чутливих зубів.
Зазвичай біль виникає внаслідок ерозії емалі або відступу ясен (можливо, від скреготіння або стискання зубів). Ось кілька простих речей, які ви можете зробити, щоб вирішити проблему:
Використовуйте десенсибілізуючу зубну пасту
Десенсибілізуючі зубні пасти (бренди включають Sensodyne, Crest Sensitivity Protection Toothpaste, Aquafresh Sensitive, Arm & Hammer Advance White for Sensitive Зуби та Colgate Sensitive Maximum Strength Plus Whitening) містять сполуки, які допомагають блокувати відчуття, які в іншому випадку можуть стимулювати біль у зубі нерв. Виберіть продукт, на якому відображається печатка про прийняття Американської стоматологічної асоціації.
Не використовуйте відбілюючі або зубні пасти для контролю зубного каменю, оскільки вони можуть підвищити чутливість до гарячого або холодного.
Щітка найкращим способом
Використовуйте м’яку зубну щітку і переконайтеся, що ви чистите короткими рухами вперед-назад, а потім м’якими рухами вгору-вниз. Ретельно чистіть щіткою - двічі на день - і використовуйте нитку щодня.
Зверніться до свого стоматолога
Якщо ви все ще відчуваєте дискомфорт під час чищення, використання зубної нитки, жування або пиття, вам може знадобитися лікування зубів. Що чоловік/жінка по догляду за зубами може зробити для вас? Іноді може допомогти покриття чутливих ділянок уражених зубів фтористим гелем або спеціальним десенсибілізуючим засобом. І якщо проблема виникла внаслідок карієсу, тріщини зуба, зношеної пломби або розхитаної коронки зуба - їх слід лікувати у фахівця.
Інформація, адаптована з випуску медичного листа клініки Майо за квітень 2005 року
