Новий рік може означати багато для вас. Можливо, це рік, коли ви читаєте більше, рік, коли ви дотримуєтесь своїх рутинних вправ, або рік, коли ви побалувати себе. Але одна дія, яку ви обов’язково повинні вжити,-це призначити щорічний іспит до жінки. Цей огляд є важливим компонентом у профілактиці та ранньому виявленні раку молочної залози та яєчників.
Детальніше:5 запитань щодо раку молочної залози та яєчників під час щорічного огляду
Я кажу це як хтось, хто знає. У молодому віці я виявив, що ношу ген BRCA1, який різко збільшує ризик раку молочної залози та яєчників. У 23 роки мені зробили профілактичну подвійну мастектомію, наймолодшу жінку, якій зробили процедуру в США. З тих пір я заснував Яскраво -рожевий з наміром врятувати життя жінок, зробивши їх усвідомленими важливості активності в молодому віці. Незважаючи на те, що Bright Pink офіційний Телефонуйте до свого лікаря тільки до червня, чому б не почати з 2017 року і не почати підтримувати груди та яєчники
здоров'я зателефонувавши цього місяця? Після напливу грудневих пацієнтів, Січень у вашому кабінеті акушер-гінеколога досить спокійний, тому ви можете звернутися до лікаря через кілька днів, а не через кілька тижнів.Детальніше:Танки сенсорної депривації допомагають мені заспокоїти свій розум і зцілити своє тіло
Ви можете спростити виклик лікаря до кількох способів:
Телефонуйте ближче до початку місяця. Файл кінець місяця стає напруженим у гінекологічній гінекології, коли рецепти протизаплідних, як правило, закінчуються, і пацієнтам потрібно якнайшвидше заправлятися. Уникайте переповнення зустрічами в останню хвилину і телефонуйте на початку місяця.
Заплануйте свою зустріч у популярні дні та часові проміжки. Файл найпопулярніші дні для відвідування акушер-гінеколога - вівторки та четверги, а найбільш заброньований час (щодня) - 9:00, 10:00 та 14:00. Якщо вам не потрібно звертатися до лікаря в цей час, будьте гнучкими з секретарем.
Підготуйтесь до свого візиту. Ще одна частина нового року для вас може включати страховий оборот, тому переконайтеся, що у вас є оновлена інформація для реєстратора, коли ви прибуваєте (і приїжджайте раніше!). Щоб заспокоїти нерви від візиту, роздрукуйте та принесіть копію «5 запитань до лікаря» тож ти знаєш про що говорити. Ви також можете обговорити результати від Bright Pink's Оцініть свій ризик інструмент, якщо ви проходите вікторину заздалегідь.
Виклик лікаря займає стільки ж часу, скільки чищення зубів - так зробіть обидва сьогодні! (Тільки не одночасно.)
Детальніше:Як я навчився справлятися з найгіршими частинами мого ендометріозу
