Біла квасоля та шпинат, зручні для дітей-SheKnows

instagram viewer

Макарони з каннеліні, шпинату та діталіні смачно поєднуються у цьому вегетаріанському рецепті, придатному для дітей, натхненному кухнею Кемпбелла. Для зміни, поміняйте місцями інші боби, капусту або мангольд, а також макарони у формі забави. Секрет успіху цього рецепту? Концентрований овочевий бульйон Swanson Flavor Boost.
Макарони з каннеліні, шпинату та діталіні смачно поєднуються у цьому вегетаріанському рецепті, придатному для дітей, натхненному кухнею Кемпбелла. Для зміни, поміняйте місцями інші боби, капусту або мангольд, а також макарони у формі забави. Секрет успіху цього рецепту? Концентрований овочевий бульйон Swanson Flavor Boost.

Біла квасоля та шпинат, зручні для дітей
Пов’язана історія. Веганське пасхальне меню

Біла квасоля та шпинат, зручні для дітей

Подає 4

Інгредієнти:

    t
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • t

  • 1 середня цибуля, подрібнений (приблизно 1 склянка)
  • t

  • 1/4 чайної ложки меленого червоного перцю
  • t

  • 1 пакет концентрованого овочевого бульйону Swanson Flavor Boost
  • t

  • 1 (6 унцій) упаковка свіжого дитячого шпинату
  • t

  • 1 (15 унцій) банку каннеліні, промити, злити
  • click fraud protection

    t

  • 1 склянка макаронів Ditalini, відварених, зціджених (приблизно 2 склянки)

Напрямки:

    t
  1. Нагрійте олію в 12-дюймовій сковороді на середньому вогні.
  2. t

  3. Додати цибулю і варити до готовності, періодично помішуючи.
  4. t

  5. Перемішайте червоний перець, концентрований бульйон і шпинат. Накрийте кришкою і варіть, поки шпинат не в’яне.
  6. t

  7. Додати квасолю і макарони і перемішати для покриття. Подавати негайно.

Більш смачний веган рецепти обіду!