Біла квасоля та шпинат, зручні для дітей-SheKnows

Макарони з каннеліні, шпинату та діталіні смачно поєднуються у цьому вегетаріанському рецепті, придатному для дітей, натхненному кухнею Кемпбелла. Для зміни, поміняйте місцями іншу квасолю, капусту або мангольд, а також макарони у формі забави. Секрет успіху цього рецепта? Концентрований овочевий бульйон Swanson Flavor Boost.
Макарони з каннеліні, шпинату та діталіні смачно поєднуються у цьому вегетаріанському рецепті, придатному для дітей, натхненному кухнею Кемпбелла. Для зміни, поміняйте місцями іншу квасолю, капусту або мангольд, а також макарони у формі забави. Секрет успіху цього рецепта? Концентрований овочевий бульйон Swanson Flavor Boost.

Пов’язана історія. Веганське пасхальне меню

Біла квасоля та шпинат, зручні для дітей

Подає 4

Інгредієнти:

t
• 1 столова ложка оливкової олії

t

• 1 середня цибуля, подрібнений (приблизно 1 склянка)

t

• 1/4 чайної ложки меленого червоного перцю

t

• 1 пакет концентрованого овочевого бульйону Swanson Flavor Boost

t

• 1 (6 унцій) упаковка свіжого дитячого шпинату

t

click fraud protection
• 1 (15 унцій) банку каннеліні, промити, злити

t

• 1 склянка макаронів Ditalini, відварених, зціджених (приблизно 2 склянки)

Напрямки:

t
1. Нагрійте олію в 12-дюймовій сковороді на середньому вогні.

t

2. Додати цибулю і варити до готовності, періодично помішуючи.

t

3. Перемішайте червоний перець, концентрований бульйон і шпинат. Накрийте кришкою і варіть, поки шпинат не в’яне.

t

4. Додати квасолю і макарони і перемішати для покриття. Подавати негайно.

Більш смачний веган рецепти обіду!